Рецепты диетических и постных блюд
|
Постный томатный суп
12 марта 2009
1 стак. перловой крупы, 5-6 спелых помидоров, масло растительное, мука, 1 корень петрушки, черный перец горошком, соль по вкусу.
|
|
Картофельный постный суп-пюре
12 марта 2009
2 моркови, 2 корня петрушки, 1 корень сельдерея, 2 луковицы, 7-8 картофелин, 200 г постного белого хлеба, мука по вкусу, соль, специи по вкусу.
|
|
Постный суп-пюре из лука
12 марта 2009
500 г репчатого лука, 100 г сухих измельченных грибов, растительное масло, 2-3 моркови, 4-5 картофелин, мука по вкусу, соль, специи по вкусу.
|
|
Салат "Интрига"
9 марта 2009
1 кг замороженных королевских креветок, 2 свежих помидора, 1 красная луковица, 4 белых луковицы, 500 г замороженных грибов, 1 ст.л. постного майонеза, растительное масло.
|
|
Салат "Из сказки"
5 марта 2009
200 г крабового мяса, 200 г консервированной кукурузы, 2 сладких красных перца, 1 свежий огурец, петрушка, растительное масло, соль.
|
|
Салат "Микс"
5 марта 2009
8 помидорок черри, 2 яблока, 4 моркови, 2 красных луковицы, петрушка, маслины без косточек, 1/2 лимона, 1 ч.л. сахарного песка, растительное масло, соль.
|
|
Свекольный салат с орехами
5 марта 2009
1 отварная свекла, 1 свежая морковь, 3-4 шт. чернослива, 1 зуб. чеснока, горсть грецких орехов, оливковое масло.
|
|
Яблочный салат с тыквой
5 марта 2009
1 зеленое яблоко, 100-150 г тыквы, горсть очищенных зерен граната, оливковое масло, лимонный сок, мед.
|
|
"Красный" салат
2 марта 2009
1 отварная свекла, 1 соленый огурец, 1 зеленое яблоко, 2-3 зуб. чеснока, соевый майонез или оливковое масло.
|
|
Салат картофельный с кислой капустой
2 марта 2009
4-5 картофелин, 250 г квашеной кислой капусты, оливковое масло, соль и перец по вкусу, зелень.
|
Показать еще
Все рубрики
|
Рецепты закусок: рыбные (161)
Рецепты бутербродов (101)
Рецепты десертов: торты (202)
Рецепты к Пасхе (152)
Рецепты блинов и оладьев (151)
|
Рецепты закусок: мясные (184)
Рецепты десертов (463)
Рецепты соусов (115)
Рецепты салатов: мясные (145)
Рецепты салатов: рыбные (191)
|
Единый профиль
МедиаФорт
