Статьи » Психология
Мы всегда чего-то боимся: упасть на улице и сломать ногу, заболеть, лишиться работы… А как мы нервничаем, если близкий человек задерживается: а вдруг что-то случилось, а вдруг он нашел другую и сейчас у нее? Страх управляет нашими мыслями, чувствами, поступками… А разве может быть иначе?
Казалось бы, бояться – вполне естественно: все под Богом ходим. Еще сегодня все благополучно, а завтра вдруг кирпич на голову упадет! И боимся-то мы не столько последствий падения кирпича, а этого самого «вдруг». Которое может произойти, а может не произойти. А мы будем каждый день выходить на улицу, внутренне трепеща: сорвется кирпич или нет…
Недавно я решила составить список своих самых больших страхов. Чего же я боюсь больше всего?
1. Постареть
Ну, это понятно: когда тебе под 40, старость уже не за горами…
2. Тяжело заболеть
Ясно, что тогда придется бросить работу, а кто будет зарабатывать на врачей и лекарства? Болезнь – это бесконечные походы по медицинским учреждениям, процедуры, анализы… И еще не факт, что вылечат.
3. Остаться без денег
А кто этого не боится? Тем более в журналистике, где сегодня издание открывается, а завтра закрывается, где могут в одночасье вдвое снизить гонорары, или вообще их не выплатить под предлогом, что нет прибыли от рекламы?
4. Попасть под машину
Ловлю себя на том, что вот смерти не боюсь, уйти в небытие вроде как не страшно – ведь ничего чувствовать не будешь, а если и будешь, то не так, как здесь… А попасть под машину – это совсем другая история. Кровь, боль… И, может быть, не смерть, а такие травмы, от которых станешь инвалидом… И зачем такая жизнь?
5. Гололеда
А как его не бояться? Упадешь – ладно, если только ушибы получишь, а то ведь и сломать себе что-то можно… А это снова врачи, гипс, на улицу лишний раз не выйдешь, за деньгами в те же редакции, которые на карточку не переводят, придется кого-то посылать…
6. Быть обворованной
В наше время это не редкость. Ну, звезду какую-нибудь обворуют – она и не почувствует, еще себе заработает… А вот если у меня кошелек с последними деньгами уведут – пиши пропало…
7. Попасть под суд
Вроде я ничего такого противозаконного не делаю, но кто знает… Вдруг репрессии начнутся, и за неосторожные высказывания станут сажать, как при Сталине? Или окажется, что я налоги не все заплатила? Или статья моя не понравится? Да и вообще, человека всегда найдется за что посадить. В последнем случае, может, и не посадят, но штраф наложат такой, что мало не покажется…
8. Высоты
Ну не могу я лезть на стремянку и протирать плафоны у люстры или совершать еще какие-нибудь альпинистские трюки! Лучше уж пусть плафоны останутся грязными.
9. Что с мамой что-нибудь случится
Маме уже за 70… А несчастья с людьми случаются и в 20. А знаете, что такое уход за тяжелобольным или инвалидом? Не дай Бог…
И ведь случалось же! И со мной, и с другими. И обворовывали меня… И без работы оставалась, и денег не платили… Один знакомый вот недавно ногу сломал. У другого теща через дорогу переходила и под машину угодила… У третьей знакомой мать, бодрая такая старушка, слегла с инсультом. А четвертая вот в 40 лет заболела, инвалидность дали… Так что вроде страхи реальные, обоснованные.
А сколько людей не только высоты, как я, боятся, но и других вещей: к воде подходить, в лифте ездить, в метро… Да и темноты опасаются не только дети. И от вида пауков многих настигает паника… Фобии, в общем… Только вот как жить с этими страхами?
На самом деле, свойством испытывать страх мы наделены не просто так. Это работает наш инстинкт самосохранения. Развился он у людей в незапамятные времена, когда кругом нас окружала опасность. Наши первобытные предки были вынуждены ежечасно бороться за жизнь, в тяжелейших условиях добывая себе пропитание, сражаясь с дикими и ядовитыми животными, а также с враждебными племенами… Если бы они ничего не боялись, то не протянули бы в такой обстановке и дня. Страх сигнализировал об угрозах и позволял человеку их избегать.
В наши дни, в сущности, мало что изменилось. На улице всегда есть шанс нарваться на озлобленную бродячую псину… Болезни резко «молодеют»… А риск стать жертвой преступников не уменьшается… И не зря нас предупреждают – будьте осторожны, следите за своим здоровьем, оберегайте свое имущество, переходите дорогу только на зеленый свет, а в гололедицу старайтесь не выходить из дома!
Получается, страх нам нужен, без него никак не обойтись! Мы продолжаем жить в мире опасностей, а их число постоянно растет… Растет число автомашин, а значит, увеличивается риск ДТП. Из-за нашей хозяйственной деятельности ухудшается экология, подрывая наше здоровье. Растет количество мошенников, желающих поживиться за наш счет, меняются законы, превращая законопослушного человека в нарушителя… Поэтому нет никаких гарантий, что вы не упадете, не заболеете, что вас не ударят, не ограбят, не засудят…
Самое мудрое в такой ситуации – помнить, что береженого Бог бережет. Принимайте все-таки меры. Выходя из дома, каждый раз смотрите вверх – не падает ли оттуда пресловутый кирпич… Правильно питайтесь и занимайтесь спортом… Держитесь подальше от сомнительных людей и ситуаций… Не надевайте в гололед скользкую обувь… И на светофор смотрите! То есть бойтесь, но деятельно!
И еще одно. Живите сегодняшним днем. Да-да, как рекомендовали классики, старайтесь проживать каждый день так, будто это ваш последний… Но не в том смысле, чтобы покорно ожидать чего-то плохого, а чтобы жить «на всю катушку» и извлекать из данных вам возможностей максимум. В ваших силах сделать так, чтобы не ваша жизнь состояла из страхов, а страхи были частью вашей жизни. Разумеется, не самой главной.
Жизнь есть страх?
Казалось бы, бояться – вполне естественно: все под Богом ходим. Еще сегодня все благополучно, а завтра вдруг кирпич на голову упадет! И боимся-то мы не столько последствий падения кирпича, а этого самого «вдруг». Которое может произойти, а может не произойти. А мы будем каждый день выходить на улицу, внутренне трепеща: сорвется кирпич или нет…
Недавно я решила составить список своих самых больших страхов. Чего же я боюсь больше всего?
1. Постареть
Ну, это понятно: когда тебе под 40, старость уже не за горами…
2. Тяжело заболеть
Ясно, что тогда придется бросить работу, а кто будет зарабатывать на врачей и лекарства? Болезнь – это бесконечные походы по медицинским учреждениям, процедуры, анализы… И еще не факт, что вылечат.
3. Остаться без денег
А кто этого не боится? Тем более в журналистике, где сегодня издание открывается, а завтра закрывается, где могут в одночасье вдвое снизить гонорары, или вообще их не выплатить под предлогом, что нет прибыли от рекламы?
4. Попасть под машину
Ловлю себя на том, что вот смерти не боюсь, уйти в небытие вроде как не страшно – ведь ничего чувствовать не будешь, а если и будешь, то не так, как здесь… А попасть под машину – это совсем другая история. Кровь, боль… И, может быть, не смерть, а такие травмы, от которых станешь инвалидом… И зачем такая жизнь?
5. Гололеда
А как его не бояться? Упадешь – ладно, если только ушибы получишь, а то ведь и сломать себе что-то можно… А это снова врачи, гипс, на улицу лишний раз не выйдешь, за деньгами в те же редакции, которые на карточку не переводят, придется кого-то посылать…
6. Быть обворованной
В наше время это не редкость. Ну, звезду какую-нибудь обворуют – она и не почувствует, еще себе заработает… А вот если у меня кошелек с последними деньгами уведут – пиши пропало…
7. Попасть под суд
Вроде я ничего такого противозаконного не делаю, но кто знает… Вдруг репрессии начнутся, и за неосторожные высказывания станут сажать, как при Сталине? Или окажется, что я налоги не все заплатила? Или статья моя не понравится? Да и вообще, человека всегда найдется за что посадить. В последнем случае, может, и не посадят, но штраф наложат такой, что мало не покажется…
8. Высоты
Ну не могу я лезть на стремянку и протирать плафоны у люстры или совершать еще какие-нибудь альпинистские трюки! Лучше уж пусть плафоны останутся грязными.
9. Что с мамой что-нибудь случится
Маме уже за 70… А несчастья с людьми случаются и в 20. А знаете, что такое уход за тяжелобольным или инвалидом? Не дай Бог…
И ведь случалось же! И со мной, и с другими. И обворовывали меня… И без работы оставалась, и денег не платили… Один знакомый вот недавно ногу сломал. У другого теща через дорогу переходила и под машину угодила… У третьей знакомой мать, бодрая такая старушка, слегла с инсультом. А четвертая вот в 40 лет заболела, инвалидность дали… Так что вроде страхи реальные, обоснованные.
А сколько людей не только высоты, как я, боятся, но и других вещей: к воде подходить, в лифте ездить, в метро… Да и темноты опасаются не только дети. И от вида пауков многих настигает паника… Фобии, в общем… Только вот как жить с этими страхами?
На самом деле, свойством испытывать страх мы наделены не просто так. Это работает наш инстинкт самосохранения. Развился он у людей в незапамятные времена, когда кругом нас окружала опасность. Наши первобытные предки были вынуждены ежечасно бороться за жизнь, в тяжелейших условиях добывая себе пропитание, сражаясь с дикими и ядовитыми животными, а также с враждебными племенами… Если бы они ничего не боялись, то не протянули бы в такой обстановке и дня. Страх сигнализировал об угрозах и позволял человеку их избегать.
В наши дни, в сущности, мало что изменилось. На улице всегда есть шанс нарваться на озлобленную бродячую псину… Болезни резко «молодеют»… А риск стать жертвой преступников не уменьшается… И не зря нас предупреждают – будьте осторожны, следите за своим здоровьем, оберегайте свое имущество, переходите дорогу только на зеленый свет, а в гололедицу старайтесь не выходить из дома!
Получается, страх нам нужен, без него никак не обойтись! Мы продолжаем жить в мире опасностей, а их число постоянно растет… Растет число автомашин, а значит, увеличивается риск ДТП. Из-за нашей хозяйственной деятельности ухудшается экология, подрывая наше здоровье. Растет количество мошенников, желающих поживиться за наш счет, меняются законы, превращая законопослушного человека в нарушителя… Поэтому нет никаких гарантий, что вы не упадете, не заболеете, что вас не ударят, не ограбят, не засудят…
Самое мудрое в такой ситуации – помнить, что береженого Бог бережет. Принимайте все-таки меры. Выходя из дома, каждый раз смотрите вверх – не падает ли оттуда пресловутый кирпич… Правильно питайтесь и занимайтесь спортом… Держитесь подальше от сомнительных людей и ситуаций… Не надевайте в гололед скользкую обувь… И на светофор смотрите! То есть бойтесь, но деятельно!
И еще одно. Живите сегодняшним днем. Да-да, как рекомендовали классики, старайтесь проживать каждый день так, будто это ваш последний… Но не в том смысле, чтобы покорно ожидать чего-то плохого, а чтобы жить «на всю катушку» и извлекать из данных вам возможностей максимум. В ваших силах сделать так, чтобы не ваша жизнь состояла из страхов, а страхи были частью вашей жизни. Разумеется, не самой главной.
Автор: Арина Люсина |
Оставить комментарий
|
4 марта 2011, 8:00 5118 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан