Отражение души, или как внутреннее состояние влияет на наши действия

Как часто мы ругаем своих детей за их неряшливость, но порой не замечаем, как у нас самих привычная аккуратность и чистоплотность, куда-то исчезают. Ссылаясь на большую занятость и нехватку времени, мы закрываем на это глаза.

Неряшливый образ жизни приводит к ухудшению настроения и многочисленным неурядицам в личной жизни. Некоторые считают, что именно внутреннее состояние человека подталкивает его к тому, что на чистоту и порядок обращается все меньше внимания. Так ли это? Давайте посмотрим на это с психологической точки зрения.

У меня есть один недостаток – резкая перемена настроения, практически не зависящая от внешних обстоятельств. И в последнее время, к сожалению, плохое настроение стало преобладать над хорошим. Я заметила, что чем хуже мое настроение, тем грязнее становится моя комната. Когда оно улучшается, я, испытывая неимоверное отвращение к бардаку в квартире, сразу начинаю наводить идеальный порядок, обещая себе всегда быть чистюлей. Стоит настроению вновь испортиться, как комната постепенно превращается в руины.

Заметив эту закономерность, я захотела проверить, как обстоят дела у других. Навестив нескольких знакомых и расспросив их о жизни, я пришла к выводу, что двое из них живут вполне благополучно (их комнаты сияли чистотой и были наполнены какой-то необыкновенной гармонией, полностью соответствующей внутреннему состоянию их владельцев). Но вот комнаты двух других приятелей, увы, не радовали глаз - состояние квартир выдавало скрытый внутренний дисбаланс в душе хозяев.

Я пришла к следующему выводу: ссоры с близкими людьми, неполадки на работе, плохое настроение разрушают наш внутренний баланс. Ведь как часто, портя себе настроение из-за какой-нибудь глупости, мы начинаем накручивать в голове, что все плохо, что нас никто не понимает и.т.п., тем самым «делая из мухи слона». Именно так возникает «цепная реакция» - мы получаем все новые и новые пощечины от жизни, опуская руки даже перед бытовыми делами.

Мы называем такие периоды черной полосой или подножкой судьбы… Но на самом деле не судьба виновата в жизненных неудачах, а мы сами, наше желание потакать своим слабостям и жалость к себе. Это способствует нарушению внутреннего равновесия, организм поддается негативным обстоятельствам, что способствует раздражению, нервозности и более того, может привести к разного рода заболеваниям.

Так что не стоит ругать своих детей за неряшливость и с презрением смотреть на нечистоплотных людей. Лучше поддержите их и помогите им решить жизненные проблемы.

А вообще, относитесь ко всему проще. Имейте в виду, что нервозностью ни одной проблемы решить нельзя. Надо уметь принимать вызовы жизни достойно, смотря ей в глаза, не пугаясь, не расклеиваясь и не жалея себя. Относясь ко всему со спокойствием и пониманием, вы сохраните не только свои нервы, но также здоровье, благополучие в семье и многое другое.