Первое свидание

Нет, не влюбленных, хотя между этими двумя людьми тоже Любовь с большой буквы. Поговорим о первой встрече мамы и новорожденного. Зачастую новоиспеченных рожениц кроме радости переполняют чувства страха и тревоги – как оказать крохе достойный прием?

Первый дом

Первый дом младенца – это не дом его любящих родителей, это родильный дом, казенное учреждение, и те пять-семь дней, что вы с ним проведете там, могут стать комфортными и радостными, но могут остаться в памяти как черная полоса жизни.

Вот вам в палату принесли с самый дорогой сверточек в мире, а вы… А вы даже не знаете, как поменять ему подгузник, да и можно ли его вообще распеленывать?! Как понять, голоден малыш или нет, как правильно дать ему грудь, как уложить его правильно рядом с собой на сон. Хорошо если персонал роддома поможет, проинструктирует и даже покажет, как и что, но практика показывает, что зачастую медсестры, нянечки и даже врачи не спешат на помощь. Ты – мать, а значит, сама все знаешь. Увы, и занятия для беременных не всегда дают нужную информацию по уходу за новорожденным, сосредотачиваясь на периоде «пузожительства». А ведь сейчас в большинстве роддомов внедрятся программа «Мать и дитя», то есть совместное пребывание ребенка с мамой, мамой неопытной и растерянной…

Вот вам оставили кроху на ночь, а малыш ни в какую не желает спать. Вы тыкаете в него грудью, но там еще нет молока, вспоминаете обрывки колыбельных, но, увы, кроха кричит все громче! Вы бежите за помощью к медсестре, та дает вам бутылку со смесью. Происходит первый удар по грудному вскармливанию, которое еще и не налажено толком. Утром, будучи без сил, вы срываетесь на муже, который радостно позвонил по сотовому с поздравлениями и комплиментами. На следующую ночь вы оставляете кроху в детском отделении. Все, вы – плохая мать. От чувства вины и переживаний за оставленного ребенка вы не спите вторую ночь…

Будущие мамы, будьте готовы к подобной ситуации, она типична. Ни в коем случае нельзя винить себя за это, даже если вы не справляетесь со своими обязанностями в первые дни после родов, это не значит, что вы не сможете ухаживать за малышом дома после выписки. На самом деле отдать кроху в детское отделение даже на все время пребывания в роддоме вы имеете полное моральное и официальное право. В советские времена о совместном пребывании матери и ребенка в роддоме вообще не было речи, и это не случайное упущение тогдашней медицины. Младенцев приносили только на кормление, а мамочки могли прийти в себя, восстановиться физически и душевно после родов, даже если они были максимально мягкими.

Конечно, у совместного пребывания в роддоме есть много положительных сторон. Не зря же именно из-за него многие выбирают контрактные (платные) роды. Но чтобы первые дни рядом с малышом не были омрачены негативными эмоциями, маме нужно хорошо подготовиться к встрече с самым дорогим для нее человеком на свете.

Не плач, я куплю тебе калач!

Прозвучит банально, но материнство – это не только эйфория от долгожданной встречи, но и огромная ответственность. Причем не только за малыша, но и за себя, так как именно от состояния вашего здоровья зависит ваш настрой, ваша способность ухаживать за беспомощным младенцем и, что очень важно, количество и качество вашего молока.

Малыш уже с первых дней жизни чувствует ваше настроение. Ваши страхи, неуверенность, усталость передаются и ему. Уже в первую неделю жизни ребенок умеет распознавать ласковые и грубые прикосновения, различать ваши интонации. Например, если вы кричите на плачущего младенца, то он пугается и начинает заливаться еще надрывнее. Громкий голос, неаккуратное прикосновение, плаксивое выражение лица – три запрета в отношении с малышом. Если вы устали или раздражены, лучше на минуту выйти из комнаты или позвать на смену кого-то из родных, чем пытаться успокоить кроху. А еще лучше привыкнете к простому факту: детский плач – не катастрофа, это нормально, чаще всего ребенок плачет не от того, что ему плохо, он так разговаривает. Ваша кроха говорит вам: Я хочу кушать! Я хочу спать! Возьми меня на ручки, мамочка! Вот о «хочу кушать» поговорим отдельно, от этого, кстати, напрямую зависит и сон малыша, и его спокойное (без плача) бодрствование.

Сладкое молочко

ВОЗ настоятельно рекомендует – кормите кроху до полугода исключительно грудным молоком! Не бойтесь испортить грудь, ее вид или форму. Этот миф придумали то ли женщины, у которых грудь некрасива от природы, то ли очень далекие от материнства люди. Как можно чаще прикладывайте малыша к груди, знайте, вы дарите ему не только питание, но и здоровье, и чувство защищенности. К тому же, вы сами ощутите невероятную близость со своим ребенком и удовлетворение от своей новой роли – мамы. А ведь малышу нужно, чтобы мама была довольна не только им, но и собой. Дети с младых ногтей обладают хорошей интуицией, поэтому скрыть от них раздражение или усталость не удается.

Чтобы всегда дарить крохе радостное общение и улыбку, маме нужен полноценный отдых. Лучшее время для него – сон крохи. Если вам удастся приспособиться к графику своего малыша, то вы решите одну из самых важных проблем молодой мамы – избавиться от недосыпа. Идеальный вариант – спать днем вместе с ребенком. Совместный сон – это и залог успешного грудного вскармливания. Кормить новорожденного нужно по требованию. Количество кормлений в первые дни достигает 20 раз в сутки. Чем больше прикладываний, тем больше будет у вас молока, тем быстрее выработается необходимый малышу ритм кормления.

Что же теперь – света белого не видеть? Превратиться в дойную корову? В эту крайность - желание сбежать из дома, оставив новорожденного на попечение бабушки или мужа, вооруженного бутылочкой, - молодые мамы впадают частенько. Как правило, такое поведение свойственно молоденьким женщинам, которые не планировали беременность. Они, конечно, рады рождения малыша, но материнский инстинкт у них не проснулся в силу возраста, особенностей социального окружения (например, нет ни одной родившей подруги) или типа характера (экстраверты тяжело переносят дефицит общения). Желание поскорее вырваться на свободу встречается и у мам, сильно загруженных домашними обязанностями, которым неоткуда ждать помощи.

Помните: это нормально, это просто усталость. Чем больше времени вы будете уделять малышу и чем меньше жалеть себя, тем быстрее почувствуете радость материнства. Вы все преодолеете. Скоро все будет гораздо легче, радостнее. Когда ваш малыш в первый раз улыбнется и воскликнет: «Мама!», усталость как рукой снимет! А когда научится ходить, вас ждут такие совместные приключения, что любая светская львица обзавидуется!