Психология искусства: чем с практической точки зрения полезно художественное творчество? Часть 1

На сегодняшний день жизнь современного человека подвержена весьма большим нагрузкам с психологической точки зрения: это быстрый темп работы и повседневных событий, огромное количество информации, множество стрессов и социально-бытовых проблем. Плюс ко всему этому пресловутый кризис наложил немаловажный негативный отпечаток на многие сферы нашей жизни и добавил достаточное количество не самых приятных хлопот и переживаний.

В связи с этим многие из нас оказались изрядно уставшими как морально, так и физически, кому-то весьма трудно выйти из замкнутого круга своих многочисленных проблем, другие уже долгое время не имеют возможности как следует расслабиться или отдохнуть. А тем временем психологическое напряжение растет, в связи с чем все сильнее становится необходима разрядка. Но далеко не все в таких условиях могут позволить себе хорошие развлечения, качественный отдых, обильный шопинг или личного психолога.

Поэтому для тех, у кого есть желание позаботиться о себе и попробовать что-то новое в своей жизни, одним из грамотных выходов будет обратиться к различным самостоятельным практикам психологической работы. Одним из таких направлений в сфере психологии можно считать психологию искусства, с помощью которой человек может достичь очень хороших терапевтических эффектов: скорректировать свои негативные эмоциональные и душевные состояния, открыть для себя новые внутренние возможности, отдохнуть и получить свежие силы для дальнейшей деятельности, решить свои насущные проблемы и еще много-много всего полезного.

Так что давайте пробовать разбираться в этом направлении, учиться самостоятельным методам работы и получать практическую пользу от всего этого.

Что такое «психология искусства»?

Итак, начнем с самого главного – что такое психология искусства в принципе и в чем она, собственно говоря, заключается? Посмотрим на самое емкое и классическое определение этой сферы.

«Психология искусства направлена на анализ восприятия или создания произведений искусства и исследует процессы художественного творчества с точки зрения реализации в них различных личностных особенностей». Под такими особенностями подразумевается все, что составляет нашу личностную сущность: характер, способности, переживания, эмоции, скрытые конфликты, мировоззренческие позиции, межличностные отношения и т.п.

В этой области существует также еще один термин – «арт-терапия». Это «метод анализа и развития личности посредством разных форм и видов искусства». И в этом плане существует два направления для работы: восприятие уже «готовых» произведений искусства и собственное творчество.

В первом случае, когда человек обращается к чужому творчеству, он подвергается определенному воздействию с его стороны. И каков по структуре и смысловому наполнению будет этот творческий материал, таким по своему содержанию будет и психологический отклик. Так, например, красочные художественные произведения с активной цветопередачей способны в первую очередь вызывать различный комплекс эмоций, смысловые постановки заставляют задумываться о важных сущностях, исторические шедевры приводят к осознанию ключевых жизненных моментов и т.п. Соответственно, благодаря этому воздействию может происходить рождение новых чувств и переживаний, открываются возможности для понимания чего-то большего, расширяется взгляд в глубину бессознательного.

Во втором случае, когда вы начинаете творить сами, вам предоставляется возможность выразить свои переживания, эмоции и проблемы на символическом уровне. Методики терапии искусством основываются на том, что внутреннее «Я» отражается в визуальных формах с того момента, как только человек начинает спонтанно творить что-либо или осуществлять нечто задуманное.

Но о каждом из этих методов мы поговорим позднее – подробно и с конкретными примерами в последующих статьях.

Фильмы, картины, скульптуры, поделки – это фантазия, то, чего нет в реальной жизни. Это та своеобразная «история», которая не существует в реальности. Мы переживаем мечту или фантазию в основном в зрительных образах и имеем возможность изобразить ее. Но, тем не менее, она все равно остается частью виртуального мира – мира бессознательного. Все это захватывает глубинные процессы психики. Поэтому, создавая что-то самостоятельно или смотря чужие произведения, мы погружаемся в эту «историю» - можем создать и придумать все так, как мы хотим, можем что-то «проиграть», «прожить». А это в свою очередь дает нам новый опыт внутренних переживаний, открывает что-то новое, что-то ценное и важное. Творчество является своеобразным мостом из мира фантазии в мир реальности.

Виды арт-терапии

Психология искусства – это довольно большая область психологии, которая включает в себя практически все виды искусства и творческого выражения: изобразительная деятельность, скульптура, современные инсталляции, литература, поэзия, танец, постановки, театральная сфера, актерская игра, фотоискусство и т.д. В общем, сколько видов и направлений искусства существует, столько и видов соответствующих терапий, видов психологической работы присутствует в понятии «психологии искусства».

Но мы с вами будем говорить о психологии искусства в более узком ключе – мы будем разбирать психологию художественного, изобразительного творчества и все, что с ней связано.

История возникновения

Давайте посмотрим, откуда эта психология вообще взялась, откуда пошла и почему исследователи психологической науки решили обратить свое внимание на изобразительное творчество.

Первое, что вызвало интерес ученых, - это пещерное искусство. Из него видно, что люди не могли еще толком что-то сказать, выразить словесно свои эмоции и впечатления, а их рисунки уже говорили о многом. Поэтому стало очевидным, что наскальная «живопись» являлась и средством открытия сознания конкретного человека, и средством общения между людьми.

Второе, что привлекло внимание, – это факт отражения в искусстве социальных характеристик того общества, в рамках которого оно существует, а именно потребностей, вкусов, мнений, страхов и переживаний определенного поколения или эпохи.

И третий момент – это безусловное психологическое влияние искусства во все времена и на все поколения: «искусство всегда служило человечеству, всеми правдами и неправдами устраивало перемирие между сознанием и реальностью». С одной стороны, мы всегда поддаемся воздействию каких-либо творческих произведений бессознательно, с другой же, каждый из нас, так или иначе, имеет свои потребности в творческом самовыражении.

А вот уже сама арт-терапия возникла в контексте психоаналитических идей Фрейда и Юнга: в своих практических работах они обнаружили, что свобода самовыражения и использование воображения при творческой деятельности позволяют столкнуть лицом к лицу сознательное и бессознательное клиента.

С чем работает психология искусства?

Таким образом, психология искусства получила свой предмет – это бессознательное, и теперь все методы и практики ее работы с творчеством нацелены, прежде всего, на область бессознательного в психике человека.

В следующих статьях мы подробно рассмотрим два метода терапии искусством – восприятие готовых произведений и собственное творчество, а также поговорим о том, как именно можно поупражняться в этих направлениях самостоятельно.

Продолжение следует…