Статьи » Здоровье
Какая же это прелесть – ромашка! Наверняка и вы любите этот нежный, ласковый и такой добрый цветок. Испокон веков ромашка, совместно с березой, символизирует русскую природу. Считается, что там, где падает звезда, расцветает ромашка.
Современное название «ромашка» проникло на Русь со средневековой медицинской литературой. В тех книгах это растение называли «романовой травкой» либо «романовым цветком». Российское заглавие вышло от латинского «romana», т.е. «римская», и взято нами из польского языка. От слова «роман» образовалась уменьшительная форма «ромашка», и с тех пор имя этого цветка стало олицетворять собой один из самых любимых и распространенных цветов нашей необъятной Родины – королеву лугов и полей.
Российские ведуны много веков назад знали, что ромашка лечит сердце. Об этом написано в древнем травнике: «У кого в груди болит, возьми стакан снятого молока, стакан воды, по одной щепоти ромашки, липового цвета, бузины. Смешать, вскипятить, процедить через тряпицу. Остудить, как парное молоко. Пить вместо чая, поможет от грудной «жабы». Так ведь это лечение стенокардии!
У древних славян ромашка считалась одним из семи священных растений – дуб, орешник, верба, ромашка, хмель, омела, плаун. Русский народ называет ромашку с неизменной любовью: солнечник, девичник, белюшка, невесточка, ворожка, лесная марьяша, матрёнка, нивяник, белоцвет.
Если вы увидели ромашку во сне, то знак это благоприятный. Сбор ромашек в поле символизирует благополучие, а если вам приснился букет ромашек, то вас непременно ждет счастье.
В настоящее время насчитывается около 350 видов ромашек, треть которых произрастает в России. Из них самые известные это римаская, германская, далматская, кавказская, персидская ромашка. Но нам интересна ромашка аптечная.
Аптечная ромашка имеет характерный «яблочный» запах, этим запахом она отличается от всех иных «ромашек». Аптечную ромашку еще называют ободранная, обыкновенная, румянок, камила. Стебли одиночные или разветвленные от основания, доверху облиственные. Цветков много, собраны в корзинки диаметром 15-20 мм. Краевые цветки в корзинке, их называют лепестками, язычковые, белого цвета. Внутренние – желтые, трубчатые. Не только запах – отличительная черта лекарственной ромашки, а и строение цветоложа: внутри оно должно быть полым.
Собирать следует соцветия–корзинки. Заготовку проводят с мая и до конца лета в сухую солнечную погоду, срывая корзинки (лепестки), которые не начали опускаться и расположены горизонтально. В это время цветки содержат наибольшее количество биологически активных веществ. Опоздание со сбором может привести к рассыпанию корзинок во время сушки и потере эфирного масла.
При сборе сырье нельзя утрамбовывать, его надо рыхло сложить в тканевые или бумажные мешки и как можно быстрее доставить к месту сушки. Хранят в закрытых банках, в темном месте, не больше года.
В народной медицине применяют цветки ромашки. Соцветия содержат эфирное масло. В цветках найдены флавоноиды, каротин, аскорбиновая кислота, органические кислоты, полисахариды. Препараты ромашки обладают противовоспалительным, вяжущим, спазмолитическим, антиаллергическим, антисептическим, успокаивающим, противосудорожным, желчегонным, ветрогонным, потогонным, мягчительным, кровоостанавливающим и некоторым обезболивающим действием. Они расширяют сосуды головного мозга, расслабляют гладкие мышцы, регулируют менструальную функцию, ускоряют процессы регенерации и рубцевания тканей.
Применяют цветки ромашки в виде чая, настоя или в составе сборов.
Эфирное масло ромашки губительно действует на целый ряд болезнетворных микроорганизмов, что позволяет применять его при ангине, бронхите, ларингите, коньюнктивите, пневмонии и язвах. Масло восстанавливает иммунитет, устраняет аллергические реакции (бронхоспазмы, кожная аллергия). Оно стимулирует аппетит и секреторно-моторную функцию желудочно-кишечного тракта, помогает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, спастическом колите. Масло полезно при решении женских проблем (цистит, кольпит, вульвит), особенно связанных с предменструальным и климактерическим синдромами.
Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормализует сон.
Как правило, ромашка лечит несколько болезней сразу, и удивляться тут нечему: срабатывает в ромашке целебнейшее противовоспалительное вещество хамазулен, которого нет ни в других нелекарственных видах ромашки, ни в других растениях. Надо только помнить, что хамазулен разрушается при кипячении, и не доверяйте рецептам, согласно которым ромашку надо кипятить!
В древнем Тибете целебной силе ромашки придавали особое значение. Ромашка стала компонентом чудодейственного эликсира молодости, средства омоложения, изобретенного буддийскими монахами-ламами. Рецепт его прост, как все гениальное, применяется практически при всех заболеваниях.
1. Зверобой - 100 г
2. Ромашка - 100 г
3. Бессмертник - 100 г
4. Березовые почки - 100 г
Взять чайную ложку смеси на стакан кипятка, пить с медом перед сном, настояв 3 часа. Этот сбор улучшает обмен веществ, гибкость суставов; лечит ожирение, гипертонию, склероз; выводит токсины, шлаки, холестерин; восстанавливает зрение, удаляет камни в почках.
Ромашку назначают при острых и хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при колитах и энтероколитах. Лучшие результаты наблюдаются при сочетании ромашки с календулой и тысячелистником. При этом у больных исчезают отрыжка, метеоризм, улучшается общее самочувствие. Комплексное назначение этих растений усиливает их противовоспалительное, спазмолитическое, ранозаживляющее действие, а тысячелистник, кроме того, повышает свертываемость крови, обладает сосудорасширяющим и обезболивающим свойствами.
При спазмах кишечника и метеоризме назначают успокоительный чай, состоящий из цветков ромашки, корня валерианы, листьев мяты, плодов тмина и фенхеля поровну. Столовую ложку смеси этих трав заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течение 15 минут, затем процеживают и принимают по 0,5 стакана утром и вечером.
Популярен ветрогонный сбор (чай), в состав которого входят цветки ромашки – 6 частей, корень валерианы – 4 части, плоды тмина – 1 часть. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и настоять 20 минут. Процедить и принимать по 0,5 стакана утром и вечером при метеоризме.
Спокойный сон вызывает стакан чая из ромашки, принятый на ночь: 1 ч. ложка цветков ромашки на 1 стакан кипятка.
При бессоннице также прекрасно помогает такой чай из ромашки:
11-25 г сухих цветов залить 0,5 л кипящей воды, настоять 15 минут, процедить. Пить с медом или сахаром. Употребление такого чая после 17 часов нормализует сон, снимает мигренеподобные боли.
При бронхите, астме готовят сбор: цветки ромашки – 2 части, календулы – 1 часть, листья подорожника – 1 часть, листья алоэ – 1 часть. 1 ст. ложку сбора залить 1 ст. кипятка, настоять в термосе 2-3 часа, принимать по 0,3 стакана 5-6 раз в день.
В народе ромашку называют «маточной травой», поскольку она является важнейшим средством при лечении патологий родов. Другое название – «девичник» - тоже неслучайно: она помогает при болезненных менструациях у молодых девушек и женщин. На Востоке и в Украине ромашкой успешно лечат мастит, опухоли в матке.
Настой цветов ромашки употребляют при заболеваниях печени и желчного пузыря. Чтобы мягко вывести песок и камешки, чай из ромашки желательно пить со сливками, добавляя на кончике чайной ложки сливочное масло: 0,5 ч. ложки сухих цветов ромашки залить 0,5 стакана кипятка. Пить 3 раза в день в горячем виде.
Отвар цветков ромашки аптечной: 4 ст. ложки (10 г) цветков помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 30 минут. Охлаждают при комнатной температуре в течение 10 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 0,5 стакана в день после еды как спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, потогонное средство при спазмах кишечника, метеоризме, поносах. Наружно используют для полосканий, примочек, клизм.
Лечат ромашкой и мигрень. Можно воспользоваться тремя способами:
1. Принимать 3 раза в день по 2 г порошка цветков ромашки спустя 2-3 часа после еды.
2. Заварить 1-2 ч. ложки сбора в стакане кипятка, настаивать полчаса. Пить в горячем виде по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
3. 2 ст. ложки цветов настоять в стакане водки 2 недели. Принимать по 30 капель 3-4 раза в день.
Боли в костях, судороги, задержка менструаций.
Свежими цветками заполнить банку, залить растительным маслом, настоять 40 дней на солнце в плотно закрытой посуде. Затем настоять на кипящей водяной бане 1 час. Процедить, отжать. Принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день.
Острый вагинит.
3 ст. ложки цветков ромашки залить 1 л кипятка, настоять 4 часа, процедить. Применять при простом остром вагините в виде спринцеваний.
Хороша ромашка для ухода за любым типом кожи лица. При сухой коже можно использовать туалетную воду, приготовленную из 70 г настоя ромашки, 50 г водки и 5 г глицерина. Ее хранят в плотно закрытом флаконе в холодильнике.
Если вы по каким-то причинам расстроены, плакали, глаза воспалены, воспользуйтесь ромашкой. Ватные тампоны окуните в теплый настой и тут же наложите на закрытые веки. Через 1-2 минуты процедуру повторите, и так 3-4 раза.
Если по утрам умываться настоем ромашки, то кожа становится нежной и бархатистой, а угревая сыпь проходит бесследно.
Существуют также «ромашковые» рецепты для ухода за волосами.
Для ополаскивания волос после мытья добавьте в пол-литра воды ее настой (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка). Это придаст им шелковистость.
Если вы хотите чуть подкрасить светлые волосы, оживить их тон, потребуется более крепкий настой: 100 г (200 г для более темных волос) сырья заварите 0,5 л кипятка, настаивайте 30-40 минут и процедите. Смачивайте настоем волосы (не вытирая полотенцем) неделю-две – до получения желаемого оттенка.
Для укрепления и улучшения роста волос составьте сбор из равных частей листьев подорожника, шалфея, крапивы, травы душицы и цветков ромашки. Столовую ложку смеси настаивайте в стакане кипятка. К теплому настою добавьте мякоть черного хлеба до получения кашицы. Полученную массу нанесите на волосы и помассируйте подушечками пальцев, втирая в кожу. Накройте волосы полиэтиленовой шапочкой на 1-2 часа. Затем как следует сполосните теплой водой без мыла и высушите волосы на воздухе, не вытирая их полотенцем.
При всей кажущейся безобидности ромашка может доставить немало неприятных минут. Передозировка грозит головной болью, может вызвать хрипоту, кашель. При больших дозах может наступить угнетение центральной нервной системы и понижение мышечного тонуса. Нельзя пользоваться ромашкой при шизофрении, психических расстройствах. Противопоказана при обильных болезненных менструациях и беременности.
Кто из девчонок не гадал на ромашке? Я таких не знаю! Однажды, обрывая лепесточки и приговаривая: «Любит, не любит, плюнет, поцелует, к сердцу прижмет, к чёрту пошлет, любит искренне, издевается, ждет встречи, насмехается» - вдруг обнаружили, что… «не любит»? Неправильно гадали! Надо так: «Любит, любит, любит, любит, любит»! И настроение хорошее, и ромашке приятно, что не зря пожертвовала своей красотой для решения ваших сердечных сомнений.
В волшебном мире растений очень просто найти ромашку, этот скромный и чудесный ключик для исцеления. И пусть она будет всегда рядом, как нежная матушка, как священный талисман, дающий вам надежную защиту и энергию, уверенность и спокойствие.
Любит не любит…
Современное название «ромашка» проникло на Русь со средневековой медицинской литературой. В тех книгах это растение называли «романовой травкой» либо «романовым цветком». Российское заглавие вышло от латинского «romana», т.е. «римская», и взято нами из польского языка. От слова «роман» образовалась уменьшительная форма «ромашка», и с тех пор имя этого цветка стало олицетворять собой один из самых любимых и распространенных цветов нашей необъятной Родины – королеву лугов и полей.
Российские ведуны много веков назад знали, что ромашка лечит сердце. Об этом написано в древнем травнике: «У кого в груди болит, возьми стакан снятого молока, стакан воды, по одной щепоти ромашки, липового цвета, бузины. Смешать, вскипятить, процедить через тряпицу. Остудить, как парное молоко. Пить вместо чая, поможет от грудной «жабы». Так ведь это лечение стенокардии!
У древних славян ромашка считалась одним из семи священных растений – дуб, орешник, верба, ромашка, хмель, омела, плаун. Русский народ называет ромашку с неизменной любовью: солнечник, девичник, белюшка, невесточка, ворожка, лесная марьяша, матрёнка, нивяник, белоцвет.
Если вы увидели ромашку во сне, то знак это благоприятный. Сбор ромашек в поле символизирует благополучие, а если вам приснился букет ромашек, то вас непременно ждет счастье.
В настоящее время насчитывается около 350 видов ромашек, треть которых произрастает в России. Из них самые известные это римаская, германская, далматская, кавказская, персидская ромашка. Но нам интересна ромашка аптечная.
Аптечная ромашка имеет характерный «яблочный» запах, этим запахом она отличается от всех иных «ромашек». Аптечную ромашку еще называют ободранная, обыкновенная, румянок, камила. Стебли одиночные или разветвленные от основания, доверху облиственные. Цветков много, собраны в корзинки диаметром 15-20 мм. Краевые цветки в корзинке, их называют лепестками, язычковые, белого цвета. Внутренние – желтые, трубчатые. Не только запах – отличительная черта лекарственной ромашки, а и строение цветоложа: внутри оно должно быть полым.
Собирать следует соцветия–корзинки. Заготовку проводят с мая и до конца лета в сухую солнечную погоду, срывая корзинки (лепестки), которые не начали опускаться и расположены горизонтально. В это время цветки содержат наибольшее количество биологически активных веществ. Опоздание со сбором может привести к рассыпанию корзинок во время сушки и потере эфирного масла.
При сборе сырье нельзя утрамбовывать, его надо рыхло сложить в тканевые или бумажные мешки и как можно быстрее доставить к месту сушки. Хранят в закрытых банках, в темном месте, не больше года.
В народной медицине применяют цветки ромашки. Соцветия содержат эфирное масло. В цветках найдены флавоноиды, каротин, аскорбиновая кислота, органические кислоты, полисахариды. Препараты ромашки обладают противовоспалительным, вяжущим, спазмолитическим, антиаллергическим, антисептическим, успокаивающим, противосудорожным, желчегонным, ветрогонным, потогонным, мягчительным, кровоостанавливающим и некоторым обезболивающим действием. Они расширяют сосуды головного мозга, расслабляют гладкие мышцы, регулируют менструальную функцию, ускоряют процессы регенерации и рубцевания тканей.
Применяют цветки ромашки в виде чая, настоя или в составе сборов.
Эфирное масло ромашки губительно действует на целый ряд болезнетворных микроорганизмов, что позволяет применять его при ангине, бронхите, ларингите, коньюнктивите, пневмонии и язвах. Масло восстанавливает иммунитет, устраняет аллергические реакции (бронхоспазмы, кожная аллергия). Оно стимулирует аппетит и секреторно-моторную функцию желудочно-кишечного тракта, помогает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, спастическом колите. Масло полезно при решении женских проблем (цистит, кольпит, вульвит), особенно связанных с предменструальным и климактерическим синдромами.
Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует раздражительность, нормализует сон.
Как правило, ромашка лечит несколько болезней сразу, и удивляться тут нечему: срабатывает в ромашке целебнейшее противовоспалительное вещество хамазулен, которого нет ни в других нелекарственных видах ромашки, ни в других растениях. Надо только помнить, что хамазулен разрушается при кипячении, и не доверяйте рецептам, согласно которым ромашку надо кипятить!
В древнем Тибете целебной силе ромашки придавали особое значение. Ромашка стала компонентом чудодейственного эликсира молодости, средства омоложения, изобретенного буддийскими монахами-ламами. Рецепт его прост, как все гениальное, применяется практически при всех заболеваниях.
1. Зверобой - 100 г
2. Ромашка - 100 г
3. Бессмертник - 100 г
4. Березовые почки - 100 г
Взять чайную ложку смеси на стакан кипятка, пить с медом перед сном, настояв 3 часа. Этот сбор улучшает обмен веществ, гибкость суставов; лечит ожирение, гипертонию, склероз; выводит токсины, шлаки, холестерин; восстанавливает зрение, удаляет камни в почках.
Ромашку назначают при острых и хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при колитах и энтероколитах. Лучшие результаты наблюдаются при сочетании ромашки с календулой и тысячелистником. При этом у больных исчезают отрыжка, метеоризм, улучшается общее самочувствие. Комплексное назначение этих растений усиливает их противовоспалительное, спазмолитическое, ранозаживляющее действие, а тысячелистник, кроме того, повышает свертываемость крови, обладает сосудорасширяющим и обезболивающим свойствами.
При спазмах кишечника и метеоризме назначают успокоительный чай, состоящий из цветков ромашки, корня валерианы, листьев мяты, плодов тмина и фенхеля поровну. Столовую ложку смеси этих трав заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течение 15 минут, затем процеживают и принимают по 0,5 стакана утром и вечером.
Популярен ветрогонный сбор (чай), в состав которого входят цветки ромашки – 6 частей, корень валерианы – 4 части, плоды тмина – 1 часть. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и настоять 20 минут. Процедить и принимать по 0,5 стакана утром и вечером при метеоризме.
Спокойный сон вызывает стакан чая из ромашки, принятый на ночь: 1 ч. ложка цветков ромашки на 1 стакан кипятка.
При бессоннице также прекрасно помогает такой чай из ромашки:
11-25 г сухих цветов залить 0,5 л кипящей воды, настоять 15 минут, процедить. Пить с медом или сахаром. Употребление такого чая после 17 часов нормализует сон, снимает мигренеподобные боли.
При бронхите, астме готовят сбор: цветки ромашки – 2 части, календулы – 1 часть, листья подорожника – 1 часть, листья алоэ – 1 часть. 1 ст. ложку сбора залить 1 ст. кипятка, настоять в термосе 2-3 часа, принимать по 0,3 стакана 5-6 раз в день.
В народе ромашку называют «маточной травой», поскольку она является важнейшим средством при лечении патологий родов. Другое название – «девичник» - тоже неслучайно: она помогает при болезненных менструациях у молодых девушек и женщин. На Востоке и в Украине ромашкой успешно лечат мастит, опухоли в матке.
Настой цветов ромашки употребляют при заболеваниях печени и желчного пузыря. Чтобы мягко вывести песок и камешки, чай из ромашки желательно пить со сливками, добавляя на кончике чайной ложки сливочное масло: 0,5 ч. ложки сухих цветов ромашки залить 0,5 стакана кипятка. Пить 3 раза в день в горячем виде.
Отвар цветков ромашки аптечной: 4 ст. ложки (10 г) цветков помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 30 минут. Охлаждают при комнатной температуре в течение 10 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный отвар хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 0,5 стакана в день после еды как спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, потогонное средство при спазмах кишечника, метеоризме, поносах. Наружно используют для полосканий, примочек, клизм.
Лечат ромашкой и мигрень. Можно воспользоваться тремя способами:
1. Принимать 3 раза в день по 2 г порошка цветков ромашки спустя 2-3 часа после еды.
2. Заварить 1-2 ч. ложки сбора в стакане кипятка, настаивать полчаса. Пить в горячем виде по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
3. 2 ст. ложки цветов настоять в стакане водки 2 недели. Принимать по 30 капель 3-4 раза в день.
Боли в костях, судороги, задержка менструаций.
Свежими цветками заполнить банку, залить растительным маслом, настоять 40 дней на солнце в плотно закрытой посуде. Затем настоять на кипящей водяной бане 1 час. Процедить, отжать. Принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день.
Острый вагинит.
3 ст. ложки цветков ромашки залить 1 л кипятка, настоять 4 часа, процедить. Применять при простом остром вагините в виде спринцеваний.
Хороша ромашка для ухода за любым типом кожи лица. При сухой коже можно использовать туалетную воду, приготовленную из 70 г настоя ромашки, 50 г водки и 5 г глицерина. Ее хранят в плотно закрытом флаконе в холодильнике.
Если вы по каким-то причинам расстроены, плакали, глаза воспалены, воспользуйтесь ромашкой. Ватные тампоны окуните в теплый настой и тут же наложите на закрытые веки. Через 1-2 минуты процедуру повторите, и так 3-4 раза.
Если по утрам умываться настоем ромашки, то кожа становится нежной и бархатистой, а угревая сыпь проходит бесследно.
Существуют также «ромашковые» рецепты для ухода за волосами.
Для ополаскивания волос после мытья добавьте в пол-литра воды ее настой (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка). Это придаст им шелковистость.
Если вы хотите чуть подкрасить светлые волосы, оживить их тон, потребуется более крепкий настой: 100 г (200 г для более темных волос) сырья заварите 0,5 л кипятка, настаивайте 30-40 минут и процедите. Смачивайте настоем волосы (не вытирая полотенцем) неделю-две – до получения желаемого оттенка.
Для укрепления и улучшения роста волос составьте сбор из равных частей листьев подорожника, шалфея, крапивы, травы душицы и цветков ромашки. Столовую ложку смеси настаивайте в стакане кипятка. К теплому настою добавьте мякоть черного хлеба до получения кашицы. Полученную массу нанесите на волосы и помассируйте подушечками пальцев, втирая в кожу. Накройте волосы полиэтиленовой шапочкой на 1-2 часа. Затем как следует сполосните теплой водой без мыла и высушите волосы на воздухе, не вытирая их полотенцем.
При всей кажущейся безобидности ромашка может доставить немало неприятных минут. Передозировка грозит головной болью, может вызвать хрипоту, кашель. При больших дозах может наступить угнетение центральной нервной системы и понижение мышечного тонуса. Нельзя пользоваться ромашкой при шизофрении, психических расстройствах. Противопоказана при обильных болезненных менструациях и беременности.
Кто из девчонок не гадал на ромашке? Я таких не знаю! Однажды, обрывая лепесточки и приговаривая: «Любит, не любит, плюнет, поцелует, к сердцу прижмет, к чёрту пошлет, любит искренне, издевается, ждет встречи, насмехается» - вдруг обнаружили, что… «не любит»? Неправильно гадали! Надо так: «Любит, любит, любит, любит, любит»! И настроение хорошее, и ромашке приятно, что не зря пожертвовала своей красотой для решения ваших сердечных сомнений.
В волшебном мире растений очень просто найти ромашку, этот скромный и чудесный ключик для исцеления. И пусть она будет всегда рядом, как нежная матушка, как священный талисман, дающий вам надежную защиту и энергию, уверенность и спокойствие.
Автор: Людмила Орлова |
Оставить комментарий
|
20 ноября 2009, 8:00 7078 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан