Пустырник

Каждый из нас, вероятно, сотни раз за свою жизнь, проходил мимо высокой, но невзрачной травки по имени пустырник. А кто-то и пил аптечную настойку из него. В наше время суеты и спешки пустырник может стать настоящей палочкой-выручалочкой, так как, имея всё плюсы успокоительных сердечных средств, он не имеет противопоказаний.

Никто не знает, где родина пустырника - растёт он практически по всему земному шару, за исключением пустыней и зон вечной мерзлоты.

Есть про него одна старинная легенда:

Жил-был на свете простой работящий юноша, и была у него любимая девушка – умница и красавица. Молодые люди любили друг друга и мечтали пожениться. Родители их были не против.

Но однажды пошла девушка в лес за травами, за цветами и встретила там лесного духа, который в неё до беспамятства влюбился и стал соблазнять её всеми своими сокровищами несметными. Держал он девушку за руку и нашёптывал ей слова ласковые. Но она вырвала руку и побежала прочь. Разозлился дух и произнёс ей вослед проклятье.

С этого дня стала девушка слабеть, а потом и вовсе слегла. Рассказала она любимому о том, что в лесу с ней приключилось, и понял юноша, что не поможет тут ни лекарь, ни колдун, только сам лесной дух и сможет снять своё проклятье. Отправился бесстрашный влюбленный в лес, сыскал лесного духа, тот и сам раскаялся, да поделать ничего не мог.

- Хотя, - сказал он, - есть одно средство…

- Какое же?! – воскликнул юноша в нетерпении.

- Тот, кто любит девушку больше себя самого, должен уйти далеко-далеко, найти заброшенный пустырь и жить там, в одиночестве, ни с кем не разговаривая. Ровно столько, сколько времени будут соблюдаться эти условия, девушка будет пребывать в здравии.

Юноша сделал так, как сказал лесной дух. Сколько он прожил на пустыре в одиночестве, никто не знает, но когда пришёл миг расставания с жизнью, упала из его глаз слеза, превратилась в семечко, проросла, и с тех пор растёт на пустыре пустырник, врачующий сердце.

Пустырник обыкновенный - Leonurus cardiaca L – многолетнее травянистое растение из семейства яснотковых. В роду насчитывается не менее 25 видов.

Чаще всего встречаются многолетние пустырники, реже одно- и двухлетние. В высоту растение часто достигает 2 метров, но может быть, конечно, и ниже.

Стебель у пустырника прямой, ребристый, опушённый, ветвящийся. Листья волосистые, тёмно-зелёные, крупнозубчатые. Цветы собраны в колосовидные длинные соцветия бледно-розового или нежно-фиолетового цвета. Цветёт растение с июня до конца сентября. Плоды – орешки с тремя острыми гранями.

Растёт пустырник в России на пустырях, возле частных домов, дач, а также в лесу на полянах. Считается сорным растением, хотя поистине бесценен.

И официальная, и народная медицина охотно используют препараты из пустырника.

Заготавливают траву пустырника во время цветения. Лучше всего собирать ее около полудня при растущей луне.

Сушат его, связывая в пучки и подвешивая на воздухе, в тени, в хорошо проветриваемом месте. Сухую траву измельчают и хранят подальше от сырости в тёмном месте. Естественно, что собирать пустырник можно только за городом.

Химический состав пустырника, к сожалению, до сих пор малоизучен. Но известно, что в траве содержатся сахара, дубильные вещества, флавоноиды, смолы, горькие вещества, рутин, аскорбиновая кислота, следы эфирного масла…

Препараты из травы пустырники в чём-то похожи на препараты валерьяны. Официальная и народная медицина рекомендуют их для успокоения нервной системы и для замедления сердечных ритмов.

Пустырник хорошо справляется с бессонницей, оказывает противосудорожное действие, нормализует артериальное давление, снижает уровень глюкозы в крови, улучшает обмен веществ, поднимает иммунитет, улучшает пищеварение и даже останавливает кровотечение.

В Польше препараты из пустырника применяют при стенокардии, кардиосклерозе, инфарктах, миокарде, пороках сердца. В Болгарии его прописывают женщинам в климактерический период и как общеукрепляющее средство при туберкулёзе лёгких. В Венгрии и Румынии - пациентам при сердцебиениях и болях в сердце. В Индии пустырник является желудочным и сердечным средством. В США препараты из пустырника применяют вместо валерьяны.

Настойку пустырника и траву пустырника можно купить в любой аптеке.

При бессоннице, повышенной раздражительности, плаксивости, истерии, неврозах, начальной стадии гипертонии делают такой настой:

2 ст. ложки измельчённого сырья заваривают 2 стаканами кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды минут за 15-20.

При нарушении менструального цикла и для получения мочегонного средства заваривают так:

1 ст. ложку сухой травы пустырника заваривают в термосе 1 стаканом воды на всю ночь. Выпивают в течение дня равными порциями до еды.

При тяжело протекающем климаксе:

2 чайные ложки сухого сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Принимать в тёплом виде по ¾ стакана 2-3 раза в день до еды. Можно добавлять 1 чайную ложку мёда.

При водянке готовят отвар:

10 г травы заливают кипятком – 1 стакан до каёмки. Настаивают 1 час, процеживают, принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Для уменьшения одышки пустырник применяют в виде аптечной спиртовой настойки по 30 капель 3 раза в день до еды с водой.

Если есть желание и сырьё, то можно приготовить настойку самостоятельно:

1 ст. ложку пустырника залить 100 мл 70% спирта. Настаивать две недели, процедить через несколько слоёв марли, слить в тёмную бутылку и хранить в тёмном прохладном месте.

Обыкновенный чай из пустырника замедляет процессы старения всего организма. В чаях он сочетается с ягодами боярышника, цветами ромашки, мелиссы, хмеля…

В косметических целях отваром пустырника умываются утром и вечером для омоложения кожи.

Пустырник является превосходным медоносом. Пустырниковый мёд очень полезен для здоровья. Кроме того, его разводят молоком или сливками и делают маску для приобретения девичьей нежности кожи. Если этот мёд втирать в корни волос минут за 20 до мытья, волосы станут пушистыми и усилится их рост.

Пустырник не любят злые духи, поэтому раньше часто подвешивали связку пустырника в сенях. Сейчас тоже можно поставить несколько веточек сухого пустырника в прихожей.

А для того чтобы беспокойный ребёнок стал более спокойным, знахарки рекомендуют класть в наволочку мешочек с зашитым в него сухим пустырником.

Говорят, что точно так же действует пустырник и на мужей, любящих поскандалить, и на сварливых свекровей.