Радиация чрезмерная, радиация умеренная

Шел человек. По дороге он встретил Чуму. - Здравствуй, Чума. Куда идешь? - В город иду, погубить тысячу человек. Спустя год встретились они на том же месте. - Здравствуй, Чума. Ты мне солгала. Сказала, что умертвишь тысячу, а погубила пять тысяч душ. - Ты не прав, - ответила Чума. - Я, как и обещала, лишила жизни только тысячу, остальные скончались от страха.

Мы живем на Земле, неотъемлемой частью которой является радиация, мы употребляем продукты и пьем воду, которых коснулся перст радиации, мы вдыхаем воздух, напоенный радиацией… Мы облучаем себя и своих детей, соглашаясь с необходимостью сделать рентгеновский снимок, глядя по вечерам в телевизор, работая у компьютера, пользуясь сотовым телефоном.

Неумеренное потребление соли человеком способно принести вред, но сколь безвкусна еда, не сдобренная щепоткой «белых кристаллов»! Радиация тоже может погубить нас, а может мирно существовать рядом. Все зависит от того, насколько соблюдена мера.

В 1986 году, после того как на Чернобыльской АЭС прогремел роковой взрыв, не осталось ни одного советского человека, который не произносил бы слово «радиоактивный». Ужасающие истории распространялись со скоростью звука: из уст в уста, от одного средства массовой информации к другому.

Из интервью с прославленным советским футболистом Владимиром Бессоновым:
«…О чернобыльской аварии я узнал после матча со «Спартаком», в автобусе. Помню слова Валерия Лобановского: «На Чернобыльской станции взорвался реактор. Ничего страшного. Пожар потушили. Два человека, правда, погибли». Никто тогда даже предположить не мог, насколько все серьезно. В середине мая того же 1986 года мы играли в футбол перед ликвидаторами аварии».

- Да, это была страшная игра, - делился со мной футболист, ветеран советского футбола Геннадий Логофет. – Перед поездкой в Чернобыль нас предупредили: ничего не есть, воды не пить (провизию мы привезли с собой), после матча снять с себя форму, обувь и выбросить, по городу не гулять – сразу в самолет. Мы играли в футбол, болельщики сидели с похоронными лицами. Над стадионом повисла гробовая(!), да, именно гробовая, тишина. Когда игра была окончена, Андрей Якубик, вопреки наставлениям, решил помыть свои бутсы водой.
- Оставь. Все равно облучились, - остановил его Эдик Стрельцов.
Спустя годы после того матча у Стрельцова обнаружили рак. Стали явственнее напоминать о себе старые болячки Валеры Лобанова. Здоровье пошатнулось не у одного футболиста.

После игры местные жители накрыли для нас стол. Прямо там, на футбольном поле. К еде мы не притрагивались. Принесли из самолета несколько привезенных бутылок. Помню фразу одного из болельщиков, заметившего наше смущение: «Не переживайте ребята, мы все понимаем».

Концерт Александра Барыкина в Чернобыле стоил певцу сложной операции на щитовидке и потери голоса. «Я после Чернобыля не то что петь, говорить не мог. Зачем поехал? Надо было кормить семью, а деньги пообещали хорошие».

Для Аллы Пугачевой выступление в чернобыльской зоне стало потрясением:
- Мне сказали: «Там люди в особой ситуации. Заказали апельсины и… Пугачеву. Страшно было ехать. Мы провели там всего три дня. Цветов не брали, по траве не ходили. Доза облучения была небольшая, но у меня нарушилась эндокринная система.

Очевидцы вспоминают, что, когда после трехчасового концерта, на котором Пугачевой пришлось трижды исполнять «Арлекино», накрыли стол, певица, не притрагиваясь к еде, пошутила: «А чистого у вас ничего нет?»
- Как же нет? Вот! Чистый спирт.
Она не побоялась. Выпила. Она уникальная женщина, уникальная.

Трагична история ростовского цирка «Шапито», прибывшего в Чернобыль 26 апреля 1986 года, в день трагедии. «Работайте, ничего с вами не случится», - заявили в горкоме партии. Что было делать? Прошло несколько лет… В вагончиках Шапито стали один за другим умирать: сначала цирковой медведь, потом клоун, потом повар…

Радиофобия охватила всю страну. Радиации стали бояться и те, у кого были для этого все основания, и те, кому бояться было нечего. Стоило диктору радио или телевидения заикнуться о радиационном фоне той или иной местности, жители, не разбираясь, в ужасе начинали собирать чемоданы. В чистых от превышенного уровня радиации районах (например, в Брянске), люди, сидя на своих грядках в огородиках, могли часами изучать растения. Взошел ли хилый щавель, уродилась ли редиска крупнее, чем обычно. Во всем винили радиацию.

В поликлиники толпами валили люди с банальными головными болями, нарывами на пальцах, радикулитом. Они убеждали врачей, что причина их болезней – взрыв на Чернобыльской АЭС, радиация.

Поддавшись панике, мало кто стремился понять, «что это за зверь –радиация». Естественный радиационный фон так же пугал людей, как и зашкаливший уровень радиации в Украине. Виной всему было пресловутое незнание.

Постепенно ученые пришли к выводу: не превышая допустимых норм, радиация может быть безвредна и даже способна приносить человечеству пользу. А вы задумывались, каковы допустимые пределы облучения, например, на вашем рабочем месте? Соблюдаются ли нормы, заданные законом, вашим работодателем (Федеральный закон «О радиационной безопасности населения» от 5 декабря 1995 года)? Интересовались ли вы, построен ли ваш дом на чистом (от превышающей нормы радиации) месте? И, наконец, что вы едите: какой процент радиации несет в себе тот или иной потребляемый вами и вашей семьей продукт?

В учебном пособии «Радиационно опасные объекты», составленном профессором и ученым Виктором Емельяновым и выпущенном Саратовским Государственным университетом, указываются следующие гигиенические нормативы на территории Российской федерации (нормы были введены в действие с 1 января 2000 года):

Для населения средняя годовая эффективная доза равна 0.001 зиверта (1 мЗв) или эффективная доза за период жизни (70 лет) – 0.07 зиверта (70 мЗв).

Для работников РОО средняя годовая эффективная доза равна 0.02 зиверта (20 мЗв) или эффективная доза за период трудовой деятельности (50 лет) – 1 зиверту (1 000 мЗв). Допустимо облучение в годовой эффективной дозе до 0.05 зиверта, но при условии, что она, исчисленная за пять последовательных лет, не превысит 0.02 зиверта.

Регламентируемые значения основных пределов доз облучения не включают в себя дозы, создаваемые естественным и искусственным радиационным фоном, а также дозы, получаемые гражданами при проведении медицинских рентгенорадиологических процедур и лечения.

Автор утверждает: «Использование возможностей атома в интересах народного хозяйства несет с собой дополнительные искусственные источники облучения. В большинстве случаев дозы невелики, но иногда техногенные источники оказываются во много тысяч раз интенсивнее, чем естественные. Основной вклад в дозу вносят медицинские процедуры и методы лечения, связанные с применением радиоактивности. Один из распространенных способов диагностики - рентгеновской аппарат. В развитых странах на 1000 жителей приходится от 300 до 900 обследований в год, не считая рентгенологических обследований зубов и массовой флюорографии. В любом случае пациент получает минимальную дозу при обследовании. Так, при рентгенографии зубов - 0,03 Зв (3 бэр), при рентгеноскопии желудка - столько же, при флюорографии - 3,7 мЗв (370 мбэр)».

Любопытен еще один пункт, выдвинутый законотворцами, а именно: «…в целях обеспечения защиты населения необходимо: тщательно подбирать участки для строительства зданий и сооружений, учитывая уровни выделения радона из почвы; проводить проектирование и строительство так, чтобы не допустить поступление этого газа в помещения вместе с воздухом; контролировать уровень содержания радона в помещениях в процессе их эксплуатации. Запрещается использовать строительные материалы и изделия, не отвечающие требованиям к обеспечению радиационной безопасности».

Нам часто приходится слышать, читать, мы так приучены с детства: нужно чаще проветривать помещение, в котором живешь, работаешь. В квартире, доме, офисе, в подвале должна быть безукоризненная вентиляция. Ведь инертный радиоактивный газ склонен скапливаться скорее в закрытом помещении, нежели на улице.
Дома, построенные из дерева, бетона, кирпича, выделяют небольшое количество этого газа. Другое дело постройки из гранита, пемзы, глинозема. Глинозем - возможно самый радиоактивный материал, именно поэтому в Швеции его не используют при изготовлении бетона.

Согласно данным, собранным профессором Виктором Емельяновым, при изучении влияния радиации особое внимание следует обратить на продукты питания. Так, хлебобулочные изделия имеют большую радиоактивность, чем молоко, сметана, масло, кефир, овощи и фрукты, соки. Неутешительная новость для всех, кто любит и часто употребляет морепродукты. Именно рыба, моллюски и т.п. - благотворная среда для скопления свинца, полония. «Люди, отдающие предпочтение морепродуктам, получают относительно высокие дозы так называемого внутреннего облучения», - утверждает профессор Емельянов. То же самое можно сказать и о мясе.

В одном из интервью журналисты спросили футболиста Владимира Бессонова:
- Как же вы выгоняли из организма радиацию?
Ответ был лаконичен:
- Пил красное вино.

И действительно? Любите рыбу? Мясо? Ешьте на здоровье, соблюдая советы медиков:

1. Ведите активный образ жизни, не пренебрегайте физическими нагрузками (усиление обмена веществ, стимуляция кровообращения, выведение вредных веществ из организма естественным путем).

2. Потейте (выведение токсичных веществ, радионуклидов, солей).

3. Пейте соки, красное вино(!), травяные чаи (источники антиоксидантов, очищающие организм и поддерживающие водный баланс), ешьте свежие овощи.

4. Соблюдайте точный режим приема витаминов, минеральных веществ, включайте в рацион больше растительной пищи, масел, молочной пищи.

В малых количествах контролируемая знающими людьми радиация может стать благом.