Статьи » Здоровье
Приправы и специи делают пищу разнообразнее и вкуснее, придают блюдам аромат, необычный изысканный вкус и различные оттенки. С их помощью самые простые блюда приобретают новые вкусовые оттенки.
Кроме того, специи и приправы обладают целебными свойствами. Правильно применяя их, можно повысить свой иммунитет и поправить здоровье, так как они оказывают действие на физиологический и психологический настрой организма, стимулируют обменные, иммунные и очистительные функции.
Кари
Одной из самых известных в мире и самой старой пряной смесью является кари (карри, кэрри). Родина этой смеси - Индия.
В состав смеси может входить несколько десятков пряностей, и все же основной является куркума, которая составляет 20-30% любой смеси кэрри. Куркума представляет собой сухое золотисто-желтое корневище, придающее приправе основной вкус и цвет.
Приправа имеет ярко-желтый цвет и сладко-острый вкус. Чаще всего кари применяется при приготовлении блюд из мяса, особенно хорошо с этой приправой получается птица и баранина. Применяется кари и для приготовления различных соусов и блюд из овощей и риса.
Обычно в состав кари входит чили, плод кориандра, плод римского тмина, горчица, перец (черный, белый, красный, кайенский или ямайский), лист кари, имбирь, куркума, семена пажитника. Также в смесь кари могут входить корица, гвоздика, тмин, мускатный орех или мускатный цвет. Реже добавляют мяту, чеснок в порошке, базилик.
Но в разных странах свой определенный набор пряностей в этой смеси. Да что там говорить, если рассматривать саму Индию, то там даже в соседних деревнях эта приправа имеет различный состав.
Кстати, в магазинах сейчас можно встретить готовую приправу для курицы кари, в состав которой входит паприка сладкая, перец черный, имбирь, чили, чеснок, тимьян, базилик, орегано, соль, усилитель вкуса и запаха глютаминат натрия.
Приправа создана для приготовления блюд, обладающих вкусом и ароматом индийской кухни. Порции мяса натирают приправой и оставляют на 15-20 минут до дальнейшей кулинарной обработки.
Паприка
Еще одной довольно распространенной на Востоке приправой является паприка. Не путать с одноименным перцем – паприкой (о нем мы поговорим немного позже).
Паприка – главная приправа Венгрии, пользующаяся популярностью в Европе и очень мало известная у нас, в России. Появилась эта смесь в нашей стране всего лишь 10 лет назад. Хотя нужно отметить тот факт, что кулинары России в последнее время все чаще пользуются этой приправой.
Паприка – это смесь высушенных и толченых красных перцев, которую мадьяры называют не иначе, как красное золото. Для приготовления смеси стручки красного мясистого перца сначала сушат, а затем растирают в порошок. Сердцевину и семена удаляют, а мякоть высушивают и растирают в порошок, обладающий характерным ярко-красным цветом и легким сладковатым вкусом с оттенком горечи.
Хотя паприку уважают и в Южной Америке, и в Индии, и в Испании, ни одна кухня, кроме венгерской, не ориентирована в такой степени на эту специю. В год каждый из 10 миллионов жителей Венгрии потребляет по 0,5 кг паприки, для сравнения – в соседних балканских странах и в Австрии – по 200 г, в Германии и того меньше – по 100 г. Но, надо полагать, у всех этих стран все впереди - ведь паприка появилась у них всего лет сорок назад. Да и в саму Венгрию эта специя попала относительно недавно – в 17 веке.
Все попытки установить точный путь парики из далеких краев на восточно-европейскую равнину кончались неудачей. Никто не может сказать наверняка, привез ли ее от индейцев Центральной Америки Колумб в Испанию, откуда она таинственными тропами добралась до Венгрии. Есть предположение, что пришла эта приправа в Европу из Аравии и Северной Африки, откуда ее привезли турки.
Так или иначе, красный перец всегда принадлежал народной кухне. Знатные люди отчего-то ценили исключительно черный перец.
В настоящее время производится не менее 7 сортов паприки, которые отличаются не только на цвет, но и на вкус: один более острый, другой – более ароматный, третий содержит много сахара и поэтому его нельзя поджаривать в жире и так далее. Искусство использования специй вообще и паприки в особенности как раз и состоит в том, чтобы выбрать к конкретному блюду нужный сорт и необходимое количество приправы. Венгры, как никакой другой народ, овладели этим искусством в совершенстве и по имени своей главной специи даже дали название коронному национальному блюду. Самым известным блюдом венгерской кухни является густой мясной суп - гуляш - и его вариант с картофелем, приготовленный в котелке.
Паприкаш – разновидность гуляша, где мясо мелко режется и непременно сдабривается паприкой, а соус слегка смягчается сливками или сметаной. Готовят паприкаш из рыбы, курицы, телятины или ягненка. Но никогда не приготовят в Венгрии паприкаш из говядины, свинины, баранины или же гусятины, утки, дичи. «Ни жирного, ни черного мяса» - такова главная заповедь паприкаша.
Еще одна гордость национальной венгерской кухни – цыпленок с паприкой. Тушку разделывают на части, нарезанную мелкими кубиками грудинку поджаривают на раскаленной сковороде, пока не вытопится жир. После этого добавляют нарубленный лук, подрумянивают его до золотистого цвета и на короткое время снимают сковороду с огня – всыпают чайную ложку благородной сладкой паприки, укладывают кусочки цыпленка, дают им слегка обжариться, а когда выпарится сок, подливают немного костного бульона. Тушат цыпленка под крышкой на небольшом огне примерно час. В заключение добавляют сметану. Мадьяры едят этого цыпленка с клецками.
Сейчас в Венгрии производят семь сортов порошков паприки, причем острота приправы зависит от способа изготовления, при котором большую роль играют капсаицин, придающий остроту, а также красящие вещества капсантин и каротин. В паприке содержится больше витамина С, чем скажем, в цитрусовых.
Паприка хорошо влияет на кровообращение и помогает при ревматизме. Используется в пищевой промышленности в качестве красителя.
Вот какие порошки паприки можно купить в магазинах:
Благородная сладкая паприка - один из наиболее употребляемых сортов. Довольно темного и сочного цвета. Порошок среднего помола с тонким ароматом.
Деликатесная паприка - средней красноты и помола средней тонкости. Приятна на вкус, не очень острая. Деликатесная паприка лишь подчеркивает собственный вкус блюда, а не «забивает» его.
Полусладкая паприка - относительно светлая по цвету, матового оттенка, с характерным запахом специй, средней остроты. Из-за того, что в этой смеси содержится сахар, ее ни в коем случае нельзя поджаривать в жире.
Специальная паприка – порошок очень тонкого помола, который отличается ярким красным цветом, имеет приятный вкус, сладковатый и мягкий.
Розовая паприка - порошок среднего помола. Она относится к пикантным и довольно острым сортам, которые следует использовать весьма осмотрительно и осторожно.
Нежная паприка - порошок светло-красного цвета и помола средней тонкости, отличается блеском. Его характерная особенность выражена уже в названии сорта: он лишен остроты, но не специфического аромата приправы.
Острая паприка - отличается от других своим цветом. Это желтоватый или светлый красно-коричневый порошок помола средней тонкости. С непривычки гурманам он покажется обжигающе-острым.
Хорошая паприка должна быть ярко-красного цвета. Грязно-коричневый цвет свидетельствует о том, что паприку пора выкинуть.
Хранить паприку надо в сухом темном месте - солнечный свет убивает ее вкус и аромат.
Представить себе венгерскую кухню без паприки просто невозможно. Молотая паприка бывает очень жгучей или более мягкой, но всегда имеет сладковатый вкус.
Для приготовления смеси используют мясистые плоды сладкого и острого перца. Лучшим считается болгарский перец, который в стадии полной зрелости имеет ярко-красный цвет.
Недозрелый сладкий перец - зеленого цвета, с мягким и не горьким вкусом (кроме мелких семян, обладающих значительной горечью) - применяют для приготовления овощных блюд и как приправу.
Очень популярна паприка также и в Германии. Она превосходно дополняет мясо (например, гуляш, супы, соусы, сыры, блюда из яиц и ракообразных). При кипячении с паприкой светлых бульонов или соусов они становятся красными.
Эту приправу любят также испанцы и итальянцы. Да и в нашей стране она пользуется все большей популярностью. Прекрасно сочетается паприка с мясом, особенно свининой, курицей, сыром, творогом, яйцами, рыбой и морепродуктами. Кладут паприку в гуляш, супы, соусы, салаты, фаршированные яйца, рис, блюда из молотого мяса. Овощи в сочетании с паприкой приобретают изысканный вкус и аромат, особенно хорошо сочетается паприка с томатами и капустой.
Перкельт – еще одно национальное венгерское блюдо, название которого происходит от венгерского слова «жарить». Для его приготовления кусочки мяса, сдобренные паприкой, предварительно обжариваются.
Для токаньи мясо, нарезанное соломкой, тушится в собственном соку.
Перец, входящий в состав паприки, возбуждает аппетит, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, усиливает работу поджелудочной железы. Входит в состав смесей для барбекю, является основной специей в гуляше, чили.
Молотая сушеная паприка используется в индийской, марокканской и европейской кухнях, а также на Среднем Востоке. Паприка не только придает блюдам особый вкус и запах, но и окрашивает пищу в красный или оранжевый цвет, но следует помнить, что это происходит только при нагревании. При этом паприка легко подгорает, приобретая горький привкус.
А в заключение сегодняшней беседы рецепт еще одного венгерского блюда.
Картофель, тушеный по-венгерски
Из расчета на 4 порции потребуется 10 картофелин, 3 репчатые луковицы, 2 ст. ложки томата-пюре, ½ ч. ложки красного перца (или смесь паприки), 4-5 ст. ложек сливочного масла, зелень, соль.
Картофель очистить и нарезать кружочками. Отдельно поджарить репчатый лук. Когда лук станет мягким, добавить молотый красный перец, томат-пюре, смешать с картофелем, посолить по вкусу, залить мясным бульоном и тушить в духовке до готовности.
При подаче на стол картофель полить растопленным маслом и посыпать мелко нарубленной зеленью укропа или петрушки.
Продолжение следует...
Специи, приправы и пряности. Часть 2
Кроме того, специи и приправы обладают целебными свойствами. Правильно применяя их, можно повысить свой иммунитет и поправить здоровье, так как они оказывают действие на физиологический и психологический настрой организма, стимулируют обменные, иммунные и очистительные функции.
Кари
Одной из самых известных в мире и самой старой пряной смесью является кари (карри, кэрри). Родина этой смеси - Индия.
В состав смеси может входить несколько десятков пряностей, и все же основной является куркума, которая составляет 20-30% любой смеси кэрри. Куркума представляет собой сухое золотисто-желтое корневище, придающее приправе основной вкус и цвет.
Приправа имеет ярко-желтый цвет и сладко-острый вкус. Чаще всего кари применяется при приготовлении блюд из мяса, особенно хорошо с этой приправой получается птица и баранина. Применяется кари и для приготовления различных соусов и блюд из овощей и риса.
Обычно в состав кари входит чили, плод кориандра, плод римского тмина, горчица, перец (черный, белый, красный, кайенский или ямайский), лист кари, имбирь, куркума, семена пажитника. Также в смесь кари могут входить корица, гвоздика, тмин, мускатный орех или мускатный цвет. Реже добавляют мяту, чеснок в порошке, базилик.
Но в разных странах свой определенный набор пряностей в этой смеси. Да что там говорить, если рассматривать саму Индию, то там даже в соседних деревнях эта приправа имеет различный состав.
Кстати, в магазинах сейчас можно встретить готовую приправу для курицы кари, в состав которой входит паприка сладкая, перец черный, имбирь, чили, чеснок, тимьян, базилик, орегано, соль, усилитель вкуса и запаха глютаминат натрия.
Приправа создана для приготовления блюд, обладающих вкусом и ароматом индийской кухни. Порции мяса натирают приправой и оставляют на 15-20 минут до дальнейшей кулинарной обработки.
Паприка
Еще одной довольно распространенной на Востоке приправой является паприка. Не путать с одноименным перцем – паприкой (о нем мы поговорим немного позже).
Паприка – главная приправа Венгрии, пользующаяся популярностью в Европе и очень мало известная у нас, в России. Появилась эта смесь в нашей стране всего лишь 10 лет назад. Хотя нужно отметить тот факт, что кулинары России в последнее время все чаще пользуются этой приправой.
Паприка – это смесь высушенных и толченых красных перцев, которую мадьяры называют не иначе, как красное золото. Для приготовления смеси стручки красного мясистого перца сначала сушат, а затем растирают в порошок. Сердцевину и семена удаляют, а мякоть высушивают и растирают в порошок, обладающий характерным ярко-красным цветом и легким сладковатым вкусом с оттенком горечи.
Хотя паприку уважают и в Южной Америке, и в Индии, и в Испании, ни одна кухня, кроме венгерской, не ориентирована в такой степени на эту специю. В год каждый из 10 миллионов жителей Венгрии потребляет по 0,5 кг паприки, для сравнения – в соседних балканских странах и в Австрии – по 200 г, в Германии и того меньше – по 100 г. Но, надо полагать, у всех этих стран все впереди - ведь паприка появилась у них всего лет сорок назад. Да и в саму Венгрию эта специя попала относительно недавно – в 17 веке.
Все попытки установить точный путь парики из далеких краев на восточно-европейскую равнину кончались неудачей. Никто не может сказать наверняка, привез ли ее от индейцев Центральной Америки Колумб в Испанию, откуда она таинственными тропами добралась до Венгрии. Есть предположение, что пришла эта приправа в Европу из Аравии и Северной Африки, откуда ее привезли турки.
Так или иначе, красный перец всегда принадлежал народной кухне. Знатные люди отчего-то ценили исключительно черный перец.
В настоящее время производится не менее 7 сортов паприки, которые отличаются не только на цвет, но и на вкус: один более острый, другой – более ароматный, третий содержит много сахара и поэтому его нельзя поджаривать в жире и так далее. Искусство использования специй вообще и паприки в особенности как раз и состоит в том, чтобы выбрать к конкретному блюду нужный сорт и необходимое количество приправы. Венгры, как никакой другой народ, овладели этим искусством в совершенстве и по имени своей главной специи даже дали название коронному национальному блюду. Самым известным блюдом венгерской кухни является густой мясной суп - гуляш - и его вариант с картофелем, приготовленный в котелке.
Паприкаш – разновидность гуляша, где мясо мелко режется и непременно сдабривается паприкой, а соус слегка смягчается сливками или сметаной. Готовят паприкаш из рыбы, курицы, телятины или ягненка. Но никогда не приготовят в Венгрии паприкаш из говядины, свинины, баранины или же гусятины, утки, дичи. «Ни жирного, ни черного мяса» - такова главная заповедь паприкаша.
Еще одна гордость национальной венгерской кухни – цыпленок с паприкой. Тушку разделывают на части, нарезанную мелкими кубиками грудинку поджаривают на раскаленной сковороде, пока не вытопится жир. После этого добавляют нарубленный лук, подрумянивают его до золотистого цвета и на короткое время снимают сковороду с огня – всыпают чайную ложку благородной сладкой паприки, укладывают кусочки цыпленка, дают им слегка обжариться, а когда выпарится сок, подливают немного костного бульона. Тушат цыпленка под крышкой на небольшом огне примерно час. В заключение добавляют сметану. Мадьяры едят этого цыпленка с клецками.
Сейчас в Венгрии производят семь сортов порошков паприки, причем острота приправы зависит от способа изготовления, при котором большую роль играют капсаицин, придающий остроту, а также красящие вещества капсантин и каротин. В паприке содержится больше витамина С, чем скажем, в цитрусовых.
Паприка хорошо влияет на кровообращение и помогает при ревматизме. Используется в пищевой промышленности в качестве красителя.
Вот какие порошки паприки можно купить в магазинах:
Благородная сладкая паприка - один из наиболее употребляемых сортов. Довольно темного и сочного цвета. Порошок среднего помола с тонким ароматом.
Деликатесная паприка - средней красноты и помола средней тонкости. Приятна на вкус, не очень острая. Деликатесная паприка лишь подчеркивает собственный вкус блюда, а не «забивает» его.
Полусладкая паприка - относительно светлая по цвету, матового оттенка, с характерным запахом специй, средней остроты. Из-за того, что в этой смеси содержится сахар, ее ни в коем случае нельзя поджаривать в жире.
Специальная паприка – порошок очень тонкого помола, который отличается ярким красным цветом, имеет приятный вкус, сладковатый и мягкий.
Розовая паприка - порошок среднего помола. Она относится к пикантным и довольно острым сортам, которые следует использовать весьма осмотрительно и осторожно.
Нежная паприка - порошок светло-красного цвета и помола средней тонкости, отличается блеском. Его характерная особенность выражена уже в названии сорта: он лишен остроты, но не специфического аромата приправы.
Острая паприка - отличается от других своим цветом. Это желтоватый или светлый красно-коричневый порошок помола средней тонкости. С непривычки гурманам он покажется обжигающе-острым.
Хорошая паприка должна быть ярко-красного цвета. Грязно-коричневый цвет свидетельствует о том, что паприку пора выкинуть.
Хранить паприку надо в сухом темном месте - солнечный свет убивает ее вкус и аромат.
Представить себе венгерскую кухню без паприки просто невозможно. Молотая паприка бывает очень жгучей или более мягкой, но всегда имеет сладковатый вкус.
Для приготовления смеси используют мясистые плоды сладкого и острого перца. Лучшим считается болгарский перец, который в стадии полной зрелости имеет ярко-красный цвет.
Недозрелый сладкий перец - зеленого цвета, с мягким и не горьким вкусом (кроме мелких семян, обладающих значительной горечью) - применяют для приготовления овощных блюд и как приправу.
Очень популярна паприка также и в Германии. Она превосходно дополняет мясо (например, гуляш, супы, соусы, сыры, блюда из яиц и ракообразных). При кипячении с паприкой светлых бульонов или соусов они становятся красными.
Эту приправу любят также испанцы и итальянцы. Да и в нашей стране она пользуется все большей популярностью. Прекрасно сочетается паприка с мясом, особенно свининой, курицей, сыром, творогом, яйцами, рыбой и морепродуктами. Кладут паприку в гуляш, супы, соусы, салаты, фаршированные яйца, рис, блюда из молотого мяса. Овощи в сочетании с паприкой приобретают изысканный вкус и аромат, особенно хорошо сочетается паприка с томатами и капустой.
Перкельт – еще одно национальное венгерское блюдо, название которого происходит от венгерского слова «жарить». Для его приготовления кусочки мяса, сдобренные паприкой, предварительно обжариваются.
Для токаньи мясо, нарезанное соломкой, тушится в собственном соку.
Перец, входящий в состав паприки, возбуждает аппетит, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, усиливает работу поджелудочной железы. Входит в состав смесей для барбекю, является основной специей в гуляше, чили.
Молотая сушеная паприка используется в индийской, марокканской и европейской кухнях, а также на Среднем Востоке. Паприка не только придает блюдам особый вкус и запах, но и окрашивает пищу в красный или оранжевый цвет, но следует помнить, что это происходит только при нагревании. При этом паприка легко подгорает, приобретая горький привкус.
А в заключение сегодняшней беседы рецепт еще одного венгерского блюда.
Картофель, тушеный по-венгерски
Из расчета на 4 порции потребуется 10 картофелин, 3 репчатые луковицы, 2 ст. ложки томата-пюре, ½ ч. ложки красного перца (или смесь паприки), 4-5 ст. ложек сливочного масла, зелень, соль.
Картофель очистить и нарезать кружочками. Отдельно поджарить репчатый лук. Когда лук станет мягким, добавить молотый красный перец, томат-пюре, смешать с картофелем, посолить по вкусу, залить мясным бульоном и тушить в духовке до готовности.
При подаче на стол картофель полить растопленным маслом и посыпать мелко нарубленной зеленью укропа или петрушки.
Продолжение следует...
Автор: Инесса Оливка |
Оставить комментарий
|
2 июля 2008, 8:00 29835 просмотров |
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан