Полезные новости

Украина - предпоследняя в Европе страна по продолжительности жизни.

По продолжительности жизни Украина сейчас занимает предпоследнее место среди стран Европы, опережая лишь Россию. Об этом сообщила директор Института демографии и социальных исследований НАН Украины Элла Либанова во время презентации проекта Концепции Общегосударственной целевой социальной программы «Здоровая нация».

Министр по делам семьи, молодежи и спорта Юрий Павленко сообщил, что целевая программа «Здоровая нация» разрабатывается по инициативе президента Виктора Ющенко, который в сентябре прошлого года высказал беспокойство состоянием здоровья нации, информирует УНИАН со ссылкой на пресс-службу министерства.

Павленко отметил, что министерство вместе с Институтом демографии и социальных исследований обратились к этой проблематике еще в 2005 году, когда совместно была разработана и утверждена на государственном уровне Стратегия демографического развития. «Уже тогда мы видели, что такие показатели качества жизни украинцев, как продолжительность жизни, уровень заболеваемости и т.п., кричащие для европейской страны. Поэтому было решено разработать стратегию для исправления ситуации», - сказал министр.

Глава Национального совета по вопросам здравоохранения при президенте Николай Полищук сообщил, что здоровье человека зависит на 20% от генетических факторов, на 17-20% от состояния окружающей среды и на 50-53% от здорового образа жизни.

При этом министр сообщил, что выдающиеся спортсмены теперь не будут рекламировать алкогольные напитки. По словам Павленко, со спортсменами, которые принимали участие в подобных рекламных роликах, прошли переговоры, в результате чего такая реклама исчезла с экранов телевизоров.

По словам Павленко, программа будет предполагать целый ряд конкретных мероприятий: от пропаганды здорового образа жизни до возведения спортивных объектов. Министр отметил, что на сегодняшний день украинцы лишь на 5% обеспечены бассейнами, приблизительно на 50% - открытыми площадками. Поэтому одной из главных задач государства является создание условий для ведения здорового образа жизни.

Программа рассчитана на реализацию на протяжении 2009-2013 годов. Среди ожидаемых результатов - увеличение средней продолжительности жизни мужчин на 2 года, а женщин - на 1 год. Также планируется уменьшить на 15% смертность людей трудоспособного возраста и т.п.

Информации о средней продолжительности жизни в Украине на сегодняшний день Минсемьи не предоставило. Агентство отмечает, что по информации СМИ, в 2006 году по уровню продолжительности жизни Украина занимала 113 место со средним показателем 66 лет. Для женщин в Украине средняя продолжительность жизни составляет приблизительно 73,5 года, а для мужчин - 67 лет.

Курение марихуаны

Частое курение марихуаны - самая распространенная причина, приводящая к заболеванию десен, сообщает ВВС.

Международная группа ученых отслеживала проблемы, связанные со здоровьем зубов, у 1000 человек, рожденных в Новой Зеландии в период с 1972 по 1973 годы. Ученые выявили, что в группе людей, возраст которых составлял 32 года, свыше 1/3 страдали от воспаления десен, связанного с курением марихуаны. Воспаление десен, после разрушения зуба, одно из самых распространенных заболеваний, которое приводит к потере зубов.

Причину воспаления десен долго связывали с курением табака. Это первое исследование, в котором заострили внимание на воздействии марихуаны на десны. Ученые заметили, что те, кто курил марихуану, также курили и табак. Но даже с учетом этого эксперты установили, что у заядлых курильщиков марихуаны в три раза увеличен риск воспаления десен в возрасте 32 лет, так как даже те, кто не курили табак, но курили марихуану, страдали воспалением десен. В целом у 29% участников эксперимента наблюдались признаки воспаления десен.

Также в ходе исследования, которое проводилось ранее, было установлено, что выкуривание одной сигареты марихуаны эквивалентно выкуриванию 20 сигарет обычного табака. Риск возникновения рака легких увеличивается в несколько раз от курения марихуаны по сравнению с табаком.

Испания занимает первое место в ЕC по потреблению наркотиков

Как сообщает газета «Mundo» со ссылкой на опубликованный доклад Госдепартамента США, Испания занимает первое место среди стран Евросоюза по потреблению наркотиков - кокаина, гашиша и синтетических наркотических веществ.

«Каждый пятый потребитель кокаина в ЕС проживает в Испании, здесь же потребляется больше всего гашиша и синтетических наркотиков, типа ЛСД и экстази», - цитирует газета доклад под названием «Стратегия международного контроля над распространением наркотиков».

В нем говорится, что Испания - главный в Западной Европе пункт назначения для марокканского гашиша и латиноамериканского кокаина. Именно от продаж зелья в этой стране латиноамериканские наркокартели получают самые большие прибыли. В документе отмечается, что основным поставщиком кокаина на испанский рынок является Колумбия, однако в последнее время выросли поставки и из Боливии транзитом через Венесуэлу или Аргентину.

Энергетические напитки

В последние годы популярность энергетических напитков резко возросла. Многие люди пьют их ежедневно, надеясь получить заряд бодрости. Специалисты всерьез обеспокоены состоянием зубов у постоянных потребителей «энергетиков».

Проведенные ранее исследования доказали, что из-за своего кислотно-щелочного баланса (pH) газированные напитки могут повреждать эмаль зубов. Оказалось, что почти все популярные прохладительные напитки вредны для зубов. Эмаль разрушают как обычные, так и диетические газированные напитки, а также упакованный холодный чай.

Недавно стоматологи выяснили, что кислотно-щелочной баланс – не единственная причина разрушения эмали. Так называемая буферная емкость напитка (способность нейтрализовать кислоту) тоже играет важную роль. Ученые исследовали самые популярные на рынке прохладительные напитки. Выяснилось, что «энергетики» и спортивные напитки обладают самой большой буферной емкостью, то есть больше всего разрушают эмаль.

Энергетические напитки крайне популярны среди молодежи и подростков. При этом незрелая эмаль их зубов особенно подвержена разрушению. Стоматолог Рэймонд Мартин говорит, что в последнее время он стал чаще сталкиваться с эрозиями эмали у подростков и молодых людей. «Они пьют много газировки и «энергетиков». В результате на эмали возникают эрозии, которые, если их вовремя не вылечить, могут привести к очень серьезным заболеваниям зубов», - объясняет Рэймонд Мартин.

Вот некоторые рекомендации стоматологов:
…Пейте прохладительные напитки через соломинку; размещайте ее во рту так, чтобы напиток не попадал на зубы.
…После того как выпили «энергетик» или прохладительный напиток, прополощите рот водой.
…Старайтесь пить меньше газировки, спортивных и энергетических напитков.

Трансцендентальная медитация и кровяное давление

Трансцендентальная медитация является хорошим способом контролировать кровяное давление. Она позволяет нормализовать повышенное давление и не имеет побочных эффектов, которыми обладают традиционные лекарства. К таким выводам пришли ученые из Университета Кентукки.

В рамках исследования ученых изучалась трансцендентальная медитация, придуманная Махариши Махеш Йоги в середине 1950-х годов. Эта техника основана на повторении мантр, как утверждается, индивидуально подобранных для каждого человека. Критики считают трансцендентальную медитацию формой религии, сторонники этого метода - способом оздоровления и очищения духа.

Эксперименты Университета Кентукки показали, что использование этой методики позволяет снижать систалическое кровяное давление на 4,7 миллимметра, диастолическое - на 3,2 миллиметра. Авторы исследования также утверждают, что иные проверенные ими формы медитации, релаксации и стресс-менеджмента подобного результата не дают.

По данным американских Центров Контроля и Предупреждения Заболеваний, повышенное кровяное давление фиксируется у каждого третьего жителя США. Повышенное давление повышает шансы на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и болезней почек.

Возраст и кожа

Если молодая кожа радует глаз своим природным блеском, эластичностью и упругостью, то каждой женщине нужно быть готовой к возрастным изменениям кожи. Какие конкретно изменения кожи вызывает возраст?

Сухость кожи. С возрастом количество сальных и потовых желез уменьшается, снижается их секреция. Естественной смазки становится меньше, и кожа начинает сохнуть. Второе – ухудшение кровообращения в коже лица. И как результат, уменьшение ее питания. Третье – с возрастом снижается иммунитет всего организма, и кожа, как орган иммуногенеза, становится менее активной. И последнее. С возрастом происходит деформация овала лица, появляются морщинки и как бы «лишняя» кожа. На самом–то деле кожи больше не стало, дело в другом. В коже есть сеть коллагеновых эластических волокон – своеобразный каркас, держащий ее. С возрастом эта сеть «рассыпается», и структура, которая укрепляла кожу, разрушается.

Обычно такие изменения начинают происходить после 35 лет. Но стоит ли расстраиваться? Ведь умело подобранные косметические средства всегда помогут нам заретушировать небольшие недостатки, а блеск сияющих глаз будет самым главным нашим достоинством.