Глотнем для бодрости?..

В числе их верных подружек - Пэрис Хилтон, Николь Риччи, Хиллари Даф и даже Мадонна. Ты легко можешь примкнуть к гламурной команде с помощью нехитрого средства, которое гарантирует эффект «окрыления». Внимание, на подиуме – энергетические напитки.

Почти три десятилетия назад австриец Дитрих Матешиц, путешествуя по Гонконгу, хлебнул в местном баре национального тоника. И моментально стал другим человеком – сильным, бодрым и веселым. Дитриху настолько понравилось преображение, что у себя на родине он поставил производство «энерджайзера» на широкую ногу. И весьма удачно – детище Дитриха под названием «Red Bull» вскоре стало крупнейшей компанией, а ее продукция ежегодно разлетается 70-миллирадным «тиражом».

Баночки с заветным тоником завоевали бешеную популярность в Америке – очень уж «нация прозака» уважает бодрящие препараты. Но довольствоваться австрийским напитком американцы посчитали непатриотичным и загорелись идеей усовершенствовать ноу-хау Матешица. В итоге ученые в секретных лабораториях вывели волшебную формулу «smart drinks» - «умных напитков», так появился бодрящий микс энерготоников. По вкусу новшество – обычная газировка, но при употреблении «шипучки» внутрь производители гарантируют небывалый заряд бодрости. Чего же «намешали» изобретатели в «чудо-зелье»?

Ба, знакомые все… ингредиенты!
Во-первых, под крышкой «энергичных» баночек булькает таурин. Полезную аминокислоту открыли еще в XIX веке, обнаружив в бычьей печени, и окрестили по «первоисточнику»: в переводе с латыни Taurus – бык. С тех пор компонент исправно служит на благо человечества: улучшает работу нервной системы, помогает побороть стресс, поднимает настроение и укрепляет память.

В обязательном порядке компанию аминокислоте составляет кофеин. Тут все понятно: ускоряет обмен веществ, способен растормошить любого соню, повышает внимательность, сообразительность и выносливость. В общем, работает под девизом «быстрее, выше, сильнее». Правда, «характер» у кофеина - не сахар: способен раздражать пищеварительную систему потребителя, провоцировать приступы агрессии и вызывать зависимость. Производители энерготоников, раскусив пакостливую натуру кофеина, стараются заменить его гуараной.

Гуарану добывают из ее «тезки» - тропического кустарника, произрастающего в бассейне Амазонки. Это растение – лидер по содержанию кофеина, но в нем побочные эффекты чудесным образом сведены к минимуму, а бодрость тела и духа длятся несколько часов. Животворящие листья гуараны с давних времен лопают бразильские индейцы и могут по праву похвастать: «Мы бодры, веселы!»

В той же когорте вещество с незамысловатым названием глюкуронолактон. Коротко о главном: содержится в зерновых культурах и красном вине, используется при лечении сахарного диабета и артритов. Известен как непримиримый враг усталости, хандры и старения.

Вышеназванные «персоны» - постоянный состав энерготоников, далее содержимое варьируется. В сборище могут входить матеин, женьшень, витамины, фолиевая кислота, мелатонин, однако у них единая цель - заставить человека, замученного жизнью, ощутить прилив сил и интерес к этой самой жизни.

Взаймы у себя же
Казалось бы, заводные баночки выполняют благородную миссию, однако не торопись возносить их на пьедестал. Как всегда, есть другая сторона медали, и, увы, у энергетических напитков она весьма неприглядная.

Достаточно выпить больше двух баночек энергетика – и гарантирован серьезный скачок артериального давления, за это скажи «спасибо» кофеину. На его совести и другие «окаянства»: мало того, что вызывает излишнюю возбужденность и агрессию, так еще и нервную систему истощает. А любителям фитнеса стоит помнить, что кофеин, ко всему прочему, отличное мочегонное средство. Так что сочетать его со спортивными нагрузками до седьмого пота нельзя - чревато обезвоживанием организма.

Еще одна «ловушка» - таурин и глюкуронолактон. Всего две баночки напитка содержат убойную дозу этих веществ, порой превышающую в 500 раз (!) дневную норму. Какие последствия это несет организму человека, неизвестно даже ученым. То, как они взаимодействуют с кофеином, тоже «тайна за семью печатями».

Во Франции, Дании и Норвегии «эликсиры радости» запрещены к продаже в продовольственных магазинах и реализуются только в аптеках, так как считаются лекарственным средством. А недавно власти Швеции начали расследование смертей трех человек, якобы наступивших после употребления энергетических напитков.

Мнение, что тоник насыщает энергией, абсолютно неправомерно. Содержимое банки всего лишь открывает доступ к внутренним резервам организма: человек использует свои собственные ресурсы, берет их у себя взаймы. Долг рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией.