Статьи » Здоровье
Сегодня, дорогие читатели, мы вновь рассмотрим народные средства, основой которых являются давно известные нам растения. Средства эти проверены годами, готовятся легко, вреда здоровью не причиняют. А вот пользы от них, как считают народные лекари, много.
Средства от бессонницы
Настой плодов укропа посевного
1 ст. ложку плодов настоять в 1,5 стакана кипятка (суточная доза). Вместо плодов можно взять измельченную траву в том же количестве. Процедить и пить по ½ стакана 3 раза в день. Последний прием на ночь.
Этот настой является и эффективным средством при энурезе.
Настой салата посевного
1 ст. ложку измельченных свежих листьев залить стаканом кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день или стакан на ночь.
Настой плодов боярышника кроваво-красного
2 ст. ложки сухих, мелко растертых плодов залить 1,5 стаканами кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды. Это средство, применяемое при бессоннице, особенно полезно людям с больным сердцем.
Отвар корнеплода репы огородной
2 ст. ложки измельченного корнеплода залить 1 стаканом воды и варить 15 минут. Пить по ¼ стакана в день или по стакану на ночь.
Средства при бронхите
Настой плодов тмина обыкновенного
2-3 ч. ложки плодов залить 1 стаканом кипятка (суточная доза). Настоять. Применяется при воспалительных процессах в бронхах и легких.
Отвар из малины
5 г резаных корней малины залить 2 стаканами воды и приготовить отвар. Принимать в течение дня в горячем виде.
Отвар из ягод калины с медом
½ стакана ягод калины залить 0,5 л кипятка, варить 8-10 минут, процедить. Добавить 3 ст. ложки меда, перемешать. Принимать по 100 мл 4 раза в день до еды при простудных заболеваниях, бронхите, трахеоларингите.
Сок редьки черной
Мелко порезать редьку, сложить ее в кастрюлю, посыпать сахаром и поставить для запекания в духовку на 2 часа. После этого процедить, жидкость слить в бутылку. Пить по 2 ч. ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь.
Свежеприготовленный сок лука с медом и сахаром
500 г репчатого лука пропустить через мясорубку, добавить 1 л воды, 50 г меда, 400 г сахара и прокипятить на слабом огне в течение 2 часов, затем охладить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день. Смесь хранить в плотно закрытой посуде.
Чесночный напиток
5 зубчиков чеснока средней величины, порезанных на мелкие кусочки или истолченных, хорошо прокипятить в стакане непастеризованного молока и пить несколько раз в день. Это средство помогает и при кашле. Его смело можно давать детям.
Средства от гриппа
Медово-чесночная кашица
Очищенный чеснок натереть на мелкой терке, смешать с медом (1:1), лучше липовым. Принимать перед сном по 1 ст. ложке и запивать теплой водой.
Настой чеснока
Мелко порезать 2-3 дольки чеснока, залить 30-50 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить. Закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю 1-2 раза в день. (Настой следует готовить на 2 дня).
Настой лука репчатого
Натереть на терке луковицу, залить ½ л кипящего молока, но не кипятить. Настаивать в теплом месте. Выпить на ночь половину горячего настоя, а другую половину – утром, тоже в горячем виде.
Настой листьев земляники лесной
1-2 ст. ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.
Настой липы и малины
Смешать взятые в равных количествах цветы липы и ягоды малины. 1 ст. ложку этой смеси заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день.
Настой ягод малины
2 ст. ложки сухих или 100 г свежих ягод малины залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10-15 минут, добавить 1 ст. ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное перед сном. При применении этого средства следует остерегаться сквозняков.
Настой веток малины
1 ст. ложку мелко нарезанных стеблей малины залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10-20 минут. Настаивать 2 часа. Пить небольшими глотками в течение всего дня.
Настойка ягод черной смородины
1 стакан ягод черной смородины залить 1 стаканом водки или 50-градусного спирта. Добавить туда 1 стакан сахарного сиропа. Настаивать 30 дней (можно больше) в темном месте, изредка взбалтывая. Принимать при простуде и гриппе по 1 рюмке. Можно влить в стакан горячего чая 1 ст. ложку полученного ликера и выпить. Разумеется, это средство – только для взрослых.
Настой листьев черной смородины
1 ч. ложку измельченных листьев смородины черной залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 3-4 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день.
Настой веток черной смородины
Мелко нарезать ветки черной смородины. Горсть готового сырья залить 4 стаканами кипятка, кипятить 5 минут. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать в горячем виде несколько раз в день, на ночь пить с медом.
Настой корней сельдерея
1 ст. ложку свежих корней сельдерея залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 4 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Настойка листьев эвкалипта
20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом. Плотно закупорить. Настаивать 7-8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20-25 капель, разведенных в ¼ стакана кипяченой воды.
Отвар плодов можжевельника
1 ст. ложку плодов (шишек) залить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Настой плодов шиповника
1 ст. ложку сухих плодов залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе сутки. Пить по ½ стакана 2-3 раза в день перед едой.
И еще три сбора, которые эффективно помогают избавиться от гриппа.
Сбор № 1. Настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы
Смешать 20 г коры ивы, 20 г листьев мать-и-мачехи и 10 г травы душицы. 1 ст. ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить. Принимать горячим по ½ стакана 3-4 раза в день при гриппе, ревматизме, простудных заболеваниях.
Сбор № 2. Настой ивы, ромашки, липы, шиповника
Смешать взятые в равных количествах кору ивы, цветки ромашки, липовый цвет и плоды шиповника. 1 ч. ложку этого сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут, настой процедить и отжать растительную массу. Принимать по 1/3 стакана теплого настоя 3 раза в день за 15 минут до еды.
Сбор № 3. Настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи
Смешать взятые в равных количествах цветы липы и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить. Пить теплым по ½ стакана 3-4 раза в день.
Противогриппозный чай
1 ч. ложку сбора (кора ивы белой, цветки ромашки аптечной, плоды шиповника в равных количествах) залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить и отжать растительную массу. Принимать по 1/3 стакана настоя в теплом виде 3 раза в день за 15 минут до еды.
Не могу лишний раз не вспомнить о такой чудесной ягоде, как голубика, тем более что уже начинается сезон ее сбора.
Пользу этой ягоды, которую в народе называют «пьяницей», так как растет она в лесу рябом с багульником, оказывающим на человека одурманивающее действие, люди знали со старых времен. В качестве лекарственного сырья используются и плоды, и листья, и молодые побеги голубики. Достаточно вспомнить, что ягоды содержат глюкозу, сахарозу, фруктозу, яблочную, лимонную и бензойную органические кислоты. В них много витаминов - С, РР, каротин. Есть дубильные, красящие, пектиновые вещества, антоцианы, флавоноиды, клетчатка. Витамин С, флавоноиды, арбутин и другие полезные вещества содержатся и в листьях, причем больше в молодых, чем в старых.
Голубика всегда была популярна как витаминное, противоцинготное и общеукрепляющее средство. Она освежает, успокаивает, хорошо влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта. А также имеет противоанемический, вяжущий и мочегонный эффект.
Свежие ягоды голубики рекомендуются в момент сбора при гиповитаминозе и дизентерии.
Вкусный и очень красивый сок из голубики полезен при анемии, цистите, лейкоплакии и как седативное средство.
Голубичный морс принимают при лихорадочных состояниях.
Отвары сухих ягод, листьев и других частей растения применяются для лечения сахарного диабета, гастроэнтеритов, запоров и поносов.
Отвар веток с листьями пьют при болезнях сердца.
Отвар листьев применяется как легкое слабительное.
И вот замечательный сбор заслуженного врача России И. Лившица.
Взять голубику (все растение) – 1 ч., землянику (все растение) – 1 ч., клюкву – 1 ч., бруснику – 1 ч., чернику (все растение) – 1 ч., а также по 1 части травы зверобоя продырявленного, пыльцы сосны обыкновенной, почки и молодые листья берез.
1 ст. ложку сбора заварить 200 мл кипятка, кипятить 2-3 минуты в плотно закрытой посуде, остудить, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день при белокровии, сильном недомогании, а также при нарушениях обмена веществ.
Отвар из листьев голубики
2 ст. ложки листьев голубики залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4-6 раз в день при сердечных недугах.
Настой из ягод голубики
1 ст. ложку сухих ягод голубики залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. ложке через 2 часа. Это средство рекомендуется при катаре желудка, энтероколитах, пиелите, а также как общеукрепляющее и витаминное.
Отвар из голубики болотной
1 ст. ложку молодых побегов и листьев голубики болотной залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Применять по 1 ст. ложке 3 раза в день при сахарном диабете.
Противоглистное и противоцинготное средство, а также как средство при дизентерии и лихорадке
2 ст. ложки сушеных ягод голубики всыпать в стакан кипятка, настаивать в течение 8 часов в герметично закрытой посуде, затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждые 2 часа.
Средство при гастрите и катаре желудка, а также как мягкое слабительное
2 ст. ложки побегов голубики вместе с листьями залить 300 мл кипятка, проварить 10 минут, настаивать в течение 1 часа, затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки 4-5 раз в день.
Это же средство применяется наружно при кожных заболеваниях.
Незабываемые рецепты народной медицины
Настой плодов укропа посевного
1 ст. ложку плодов настоять в 1,5 стакана кипятка (суточная доза). Вместо плодов можно взять измельченную траву в том же количестве. Процедить и пить по ½ стакана 3 раза в день. Последний прием на ночь.
Этот настой является и эффективным средством при энурезе.
Настой салата посевного
1 ст. ложку измельченных свежих листьев залить стаканом кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день или стакан на ночь.
Настой плодов боярышника кроваво-красного
2 ст. ложки сухих, мелко растертых плодов залить 1,5 стаканами кипятка. Выпить в 3 приема за 30 минут до еды. Это средство, применяемое при бессоннице, особенно полезно людям с больным сердцем.
Отвар корнеплода репы огородной
2 ст. ложки измельченного корнеплода залить 1 стаканом воды и варить 15 минут. Пить по ¼ стакана в день или по стакану на ночь.
Настой плодов тмина обыкновенного
2-3 ч. ложки плодов залить 1 стаканом кипятка (суточная доза). Настоять. Применяется при воспалительных процессах в бронхах и легких.
Отвар из малины
5 г резаных корней малины залить 2 стаканами воды и приготовить отвар. Принимать в течение дня в горячем виде.
Отвар из ягод калины с медом
½ стакана ягод калины залить 0,5 л кипятка, варить 8-10 минут, процедить. Добавить 3 ст. ложки меда, перемешать. Принимать по 100 мл 4 раза в день до еды при простудных заболеваниях, бронхите, трахеоларингите.
Сок редьки черной
Мелко порезать редьку, сложить ее в кастрюлю, посыпать сахаром и поставить для запекания в духовку на 2 часа. После этого процедить, жидкость слить в бутылку. Пить по 2 ч. ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь.
Свежеприготовленный сок лука с медом и сахаром
500 г репчатого лука пропустить через мясорубку, добавить 1 л воды, 50 г меда, 400 г сахара и прокипятить на слабом огне в течение 2 часов, затем охладить. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день. Смесь хранить в плотно закрытой посуде.
Чесночный напиток
5 зубчиков чеснока средней величины, порезанных на мелкие кусочки или истолченных, хорошо прокипятить в стакане непастеризованного молока и пить несколько раз в день. Это средство помогает и при кашле. Его смело можно давать детям.
Медово-чесночная кашица
Очищенный чеснок натереть на мелкой терке, смешать с медом (1:1), лучше липовым. Принимать перед сном по 1 ст. ложке и запивать теплой водой.
Настой чеснока
Мелко порезать 2-3 дольки чеснока, залить 30-50 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить. Закапывать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю 1-2 раза в день. (Настой следует готовить на 2 дня).
Настой лука репчатого
Натереть на терке луковицу, залить ½ л кипящего молока, но не кипятить. Настаивать в теплом месте. Выпить на ночь половину горячего настоя, а другую половину – утром, тоже в горячем виде.
Настой листьев земляники лесной
1-2 ст. ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1 ст. ложке через каждые 2 часа.
Настой липы и малины
Смешать взятые в равных количествах цветы липы и ягоды малины. 1 ст. ложку этой смеси заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день.
Настой ягод малины
2 ст. ложки сухих или 100 г свежих ягод малины залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10-15 минут, добавить 1 ст. ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное перед сном. При применении этого средства следует остерегаться сквозняков.
Настой веток малины
1 ст. ложку мелко нарезанных стеблей малины залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10-20 минут. Настаивать 2 часа. Пить небольшими глотками в течение всего дня.
Настойка ягод черной смородины
1 стакан ягод черной смородины залить 1 стаканом водки или 50-градусного спирта. Добавить туда 1 стакан сахарного сиропа. Настаивать 30 дней (можно больше) в темном месте, изредка взбалтывая. Принимать при простуде и гриппе по 1 рюмке. Можно влить в стакан горячего чая 1 ст. ложку полученного ликера и выпить. Разумеется, это средство – только для взрослых.
Настой листьев черной смородины
1 ч. ложку измельченных листьев смородины черной залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 3-4 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день.
Настой веток черной смородины
Мелко нарезать ветки черной смородины. Горсть готового сырья залить 4 стаканами кипятка, кипятить 5 минут. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать в горячем виде несколько раз в день, на ночь пить с медом.
Настой корней сельдерея
1 ст. ложку свежих корней сельдерея залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 4 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Настойка листьев эвкалипта
20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом. Плотно закупорить. Настаивать 7-8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20-25 капель, разведенных в ¼ стакана кипяченой воды.
Отвар плодов можжевельника
1 ст. ложку плодов (шишек) залить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Настой плодов шиповника
1 ст. ложку сухих плодов залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе сутки. Пить по ½ стакана 2-3 раза в день перед едой.
И еще три сбора, которые эффективно помогают избавиться от гриппа.
Сбор № 1. Настой коры ивы, листьев мать-и-мачехи и травы душицы
Смешать 20 г коры ивы, 20 г листьев мать-и-мачехи и 10 г травы душицы. 1 ст. ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить. Принимать горячим по ½ стакана 3-4 раза в день при гриппе, ревматизме, простудных заболеваниях.
Сбор № 2. Настой ивы, ромашки, липы, шиповника
Смешать взятые в равных количествах кору ивы, цветки ромашки, липовый цвет и плоды шиповника. 1 ч. ложку этого сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут, настой процедить и отжать растительную массу. Принимать по 1/3 стакана теплого настоя 3 раза в день за 15 минут до еды.
Сбор № 3. Настой цветов липы и листьев мать-и-мачехи
Смешать взятые в равных количествах цветы липы и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку этой смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить. Пить теплым по ½ стакана 3-4 раза в день.
1 ч. ложку сбора (кора ивы белой, цветки ромашки аптечной, плоды шиповника в равных количествах) залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить и отжать растительную массу. Принимать по 1/3 стакана настоя в теплом виде 3 раза в день за 15 минут до еды.
Не могу лишний раз не вспомнить о такой чудесной ягоде, как голубика, тем более что уже начинается сезон ее сбора.
Пользу этой ягоды, которую в народе называют «пьяницей», так как растет она в лесу рябом с багульником, оказывающим на человека одурманивающее действие, люди знали со старых времен. В качестве лекарственного сырья используются и плоды, и листья, и молодые побеги голубики. Достаточно вспомнить, что ягоды содержат глюкозу, сахарозу, фруктозу, яблочную, лимонную и бензойную органические кислоты. В них много витаминов - С, РР, каротин. Есть дубильные, красящие, пектиновые вещества, антоцианы, флавоноиды, клетчатка. Витамин С, флавоноиды, арбутин и другие полезные вещества содержатся и в листьях, причем больше в молодых, чем в старых.
Голубика всегда была популярна как витаминное, противоцинготное и общеукрепляющее средство. Она освежает, успокаивает, хорошо влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта. А также имеет противоанемический, вяжущий и мочегонный эффект.
Свежие ягоды голубики рекомендуются в момент сбора при гиповитаминозе и дизентерии.
Вкусный и очень красивый сок из голубики полезен при анемии, цистите, лейкоплакии и как седативное средство.
Голубичный морс принимают при лихорадочных состояниях.
Отвары сухих ягод, листьев и других частей растения применяются для лечения сахарного диабета, гастроэнтеритов, запоров и поносов.
Отвар веток с листьями пьют при болезнях сердца.
Отвар листьев применяется как легкое слабительное.
И вот замечательный сбор заслуженного врача России И. Лившица.
Взять голубику (все растение) – 1 ч., землянику (все растение) – 1 ч., клюкву – 1 ч., бруснику – 1 ч., чернику (все растение) – 1 ч., а также по 1 части травы зверобоя продырявленного, пыльцы сосны обыкновенной, почки и молодые листья берез.
1 ст. ложку сбора заварить 200 мл кипятка, кипятить 2-3 минуты в плотно закрытой посуде, остудить, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день при белокровии, сильном недомогании, а также при нарушениях обмена веществ.
Отвар из листьев голубики
2 ст. ложки листьев голубики залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4-6 раз в день при сердечных недугах.
Настой из ягод голубики
1 ст. ложку сухих ягод голубики залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. ложке через 2 часа. Это средство рекомендуется при катаре желудка, энтероколитах, пиелите, а также как общеукрепляющее и витаминное.
Отвар из голубики болотной
1 ст. ложку молодых побегов и листьев голубики болотной залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Применять по 1 ст. ложке 3 раза в день при сахарном диабете.
2 ст. ложки сушеных ягод голубики всыпать в стакан кипятка, настаивать в течение 8 часов в герметично закрытой посуде, затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждые 2 часа.
2 ст. ложки побегов голубики вместе с листьями залить 300 мл кипятка, проварить 10 минут, настаивать в течение 1 часа, затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки 4-5 раз в день.
Это же средство применяется наружно при кожных заболеваниях.
Автор: Инесса Оливка |
Оставить комментарий
|
25 сентября 2007, 8:00 14383 просмотра |
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан