Полезные новости

Интересные факты со всего мира.

Лекарства и автомобиль
Многие лекарства затормаживающе действуют на нервную систему, вызывают вялость и сонливость, а также нарушают координацию движений. К таким лекарственным препаратам, в первую очередь, можно отнести антидепрессанты (амитриптилин, миансерин…), препараты, снижающие артериальное давление, транквилизаторы (диазепам, бромазепам…), антигистаминные средства, которые применяют при аллергии, например кодеин, а также лекарства от диареи (церукал, реглан...). Многие лекарства продаются в аптеках без рецептов врача. Поэтому, если вы пьете какие-либо таблетки, а вам надо вести машину, внимательно читайте указания на упаковке. Если нет противопоказаний водить транспортные средства и заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания, смело садитесь за руль.

Это надо знать! Сегодня на дорогах мира ежегодно гибнет 1 миллион 200 тысяч человек. По предположению Всемирной организации здравоохранения это число возрастет до 2,1 миллиона в 2030 году.

Новости медицины
...Медики считают, что «игры» с диетами опасны для здоровья. Постоянные эксперименты с диетами приводят к образованию желчных камней. Особенно это касается женщин. Исследователи из университета в американском штате Кентукки (руководитель группы – Ханг Юй Цай) проанализировали данные 24729 пациентов и пришли к выводу, что частые диеты благоприятствуют образованию желчных камней. Пока неясно, почему это происходит. Исследования продолжаются.

…Европейские медики бьют тревогу по поводу нового распространения туберкулеза. По данным новейшей статистики вырисовывается следующая картина:

• Из числа заболевших на 100000 человек – Молдавия – 214, Румыния – 188, Россия – 160, Украина – 151. Эти 4 государства лидируют в списке.

• Далее: Латвия – 71, Белоруссия – 68, Литва – 67, Хорватия – 65, Босния и Герцеговина – 53, Сербия и Черногория – 50, Эстония – 49, Болгария – 36, Португалия – 35, Македония – 34, Польша – 32, Венгрия – 30, Словакия – 23, Словения – 23.

Ученые отмечают, что, прежде всего на востоке Европы появляются и распространяются микробы, устойчивые к медикаментам (например, к антибиотикам).

…Медики считают, что некоторые пищевые добавки, которые рекламируются как средства, «спасающие от атеросклероза», «способствующие рассасыванию атеросклеротических бляшек», производят скорее психологический эффект. Более действенным оказывается прием лекарственных препаратов из класса так называемых статинов (симвастатин, флувастатин или лескол и др.). Но применение их возможно только после личной консультации у кардиолога и при наличии серьезных причин (инфаркт миокарда, инсульт, стенокардия и т.д.), так как они имеют ряд серьезных побочных эффектов.

…Оказывается аллергия на рыбу – одна из самых устойчивых. Если она есть у человека с детских лет, то с годами не проходит и остается на всю жизнь. Людям с такой аллергией нельзя не только есть рыбу, рыбные котлеты и крабовые палочки, которые также готовят из мяса трески, но и вдыхать ее запах. Если запах достаточно сильный, со временем он может спровоцировать приступ бронхиальной астмы.

Медики бьют тревогу по поводу того, что большинство из нас не умеют правильно принимать лекарства (!!!)

Как правильно принимать таблетки и чем запивать?
…Если вы принимаете аспирин, который сильно раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, принимайте его после еды. Растворимую таблетку следует опустить именно в то количество воды, которое указано на вкладыше. Обыкновенную таблетку лучше раскрошить или разжевать и запить молоком или минеральной водой – так она быстрее попадет в кровь.

…Если вы принимаете этазол, норсульфазол, сульгин, сульфаметоксин и т.д., вам понадобится стакан минералки или боржоми. Сульфаниламиды часто вызывают нарушения в почках, а обильное щелочное питье поможет избавиться от ненужных проблем.

…Антибиотики лучше принимать за полчаса до еды и запивать их водой, а не молоком.

…Не пейте спиртное во время приема лекарств. Сочетание алкоголя с противогистаминными препаратами, инсулином, транквилизаторами и таблетками, понижающими кровяное давление, может привести к сонливости. Не стоит смешивать со спиртным и антибиотики, иначе будете мучиться от приливов крови к голове, от головокружения и тошноты. Под влиянием алкоголя не принесет облегчения сердцу нитроглицерин, а жаропонижающие таблетки вкупе с рюмкой-другой нанесут массированный удар по слизистой оболочке желудка. Особенно опасен алкоголь диабетикам, так как под его влиянием уровень сахара в крови сначала повышается, а потом резко падает.

Где принимать лекарства?
…Летом принимать лекарства следует очень осторожно, особенно если вы загораете под жарким солнцем. Некоторые лекарства могут повысить чувствительность организма к свету, изменить пигментацию кожи.

…Если вы хотите получить красивый шоколадный загар, а не покрыться пигментными пятнами, не принимайте в это время гормональные препараты, антибиотики, транквилизаторы, анальгетики и антисептики для кожи. Если же лечение нельзя отложить, то загар вам противопоказан, и стоит отказаться от поездки к морю.

А вот к какому выводу пришли специалисты из Немецкого общества оказания помощи при мигрени и головной боли, которые утверждают, что дети и подростки при головной боли часто прибегают к болеутоляющим средствам (анальгетикам), таким как анальгин, амидопирин. А в результате происходит не избавление от головной боли, а наоборот, появляется хроническая головная боль, вызванная медикаментами.

Ученые из Медицинского центра в Рочестере (штат Нью-Йорк, США) пришли к выводу, что химиотерапия поражает не только раковые, но и здоровые нервные клетки. Вероятно, считают они, этим и объясняется неврологическое явление выпадения волос у многих пациентов после химиотерапии.

Для женщин и не только
Помните древнеримские бани, о которых мы так много читали? Большинство из нас сегодня пользуются ваннами, а ванна, то есть то время, когда мы в ней находимся, имеет для нашего организма большое значение. Это лекарство, которое не нужно пить. Простыли ли мы или устали, мы первым делом стараемся принять ванну. Мы принимаем ванну, когда хотим согреться, и наоборот, когда хотим почувствовать прохладу. И нет ничего удивительного в нашем желании принять ванну после трудового дня или после длительной поездки. Организм сам говорит о том, что ему нужно.

Во время приема ванны кожа начинает правильно функционировать, так как поры открываются, и тело начинает «дышать». Ванна дает нам возможность расслабиться, освежиться, укрепить и закалить свой организм, да и что говорить, стать красивее. И достичь этого нам помогут всевозможные добавки, которые мы опустим в воду.

Но чтобы ванна приносила нам удовольствие и пользу, а не вред, запомним некоторые простые правила, которые выработаны все теми же медиками и врачами-косметологами.

…Нельзя купаться сразу после еды.

…Если вы принимаете горячую ванну (выше 40 градусов), заканчивайте ее холодным душем.

…Нельзя находиться в горячей ванне больше 10-15 минут.

…Сразу после приема ванны лучше лечь в постель, даже если вы принимаете ее днем.

…Слишком горячая ванна ослабляет сердце, а слишком холодная наносит вред почкам.

…Оптимальная температура воды для приема ванны - не более 36 градусов.

…В зависимости от самочувствия и степени усталости мы можем выбрать ванну успокаивающую или расслабляющую. Вымойтесь под душем, наполните ванну теплой водой, всыпьте две горсти соли и погрузитесь в нее на 15 минут.

…А вот такую успокаивающую травяную ванну врачи-косметологи советуют тем, у кого жирная кожа. Взять 25 г зерен можжевельника, 25 г цветов лаванды, 50 г липового цвета, 50 г чабреца, 50 г мяты перечной, 25 г зверобоя, 25 г ромашки, поместить сбор в мешочек из ткани, залить 2 л воды, прокипятить. Затем убавить огонь, минут 30 потомить и вылить настой в ванну.

Для нормальной и жирной кожи полезны ванны с настоем смеси корневища аира болотного и березового листа. Сухой коже полезен настой чистотела. Помимо настоя добавляйте в ванну несколько капель масла розы, апельсина, резеды.

Правильное питание – главный залог красоты и здоровья. Хотите быть самыми обаятельными и привлекательными, ешьте каши из запаренных кипятком и настоянных в термосе круп: гречки, овсянки, кукурузы. Сдабривайте их оливковым маслом, медом или лимонным соком. Но ни в коем случае не варите!

Перед завтраком, обедом и ужином съедайте небольшие порции сыра со свежими овощами, апельсины, пейте соки и минеральную воду. Принимайте витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины группы В, А, бета-каротин, биотин и минеральные вещества.

Витамины группы В содержатся в злаках и зеленых растениях, дрожжах, ржаной муке, овсяной и гречневой крупе, печени, почках и мясе, молоке, сыре и яичном белке, рыбьем жире и в овощах, покрытых листьями.

Витамин А содержится в жирах животного происхождения, рыбьем жире, печени различных животных, яичном желтке.

«Да» или «нет» работе?
Психологи предупреждают об опасности разрушения семей, в которых муж зарабатывает столько, что жене совсем необязательно работать.

Наше правительство разрешает каждой женщине сидеть дома с маленькими детьми пять лет. Но не больше! Каким бы мизерным ни был оклад у женщины, работа ей необходима. По мнению психологов, женщина должна делать собственную карьеру, испытывать трудности, учиться и добиваться побед, чтобы сохранить свой брак в перспективе.

В семьях с большим достатком, где зарабатывает только муж, женщина, как правило, ограничивает себя рамками своей «золотой» клетки, добровольно суживая жизненное пространство. Может быть, можно позавидовать возможности посещать салоны красоты, фитнес-центр, бутики или отправиться в кругосветное путешествие? Может быть. Но по данным статистики, именно браки таких благополучных, на первый взгляд, семей, распадаются к второму-третьему году супружеской жизни.

А напоследок просто интересное!

Что вкусила Ева?
Почему плодом познания считается именно яблоко? Оказывается, это результат ошибки одного из первых толкователей Библии, который перевел выражение malus-malum - «плод зла» – как «яблоко». С тех пор и пошла путаница. У православных христиан это апельсин, у иудеев – инжир, а у протестантов – мед. Мусульмане же твердо уверены в том, что Ева преподнесла Адаму бокал вина.