Непрочитанные сообщения

Пользоваться сервисом коротких текстовых сообщений – sms – сегодня умеют даже дети. С помощью смс можно не только общаться с друзьями, но и получить картинку или мелодию для своего телефона, узнать погоду, курс валют и многое другое. При этом первая функция – коммуникация – все-таки остается самой нужной. Причем нужной настолько, что многие абоненты сотовой связи подчас оказываются подвержены своеобразной смс-зависимости.

Конечно, ее проявления и последствия нельзя сравнить с пристрастием к алкоголю, наркотикам или азартным играм! Но, тем не менее, существование смс-мании признано, и зависимость от таких, казалось бы, безобидных смс-ок – уже реальность.

Вот несколько причин ее возникновения. Причем часто достаточно лишь одной.

1. Быстрота и удобство связи. Если с первым обстоятельством не поспоришь, то удобство смс-ок не стоит преувеличивать, когда речь идет о сообщениях чуть более длинных, чем «Я на месте. Все хорошо». Текст смс-ки очень короток, уже не говоря о том, что Ваши интонацию и настроение он передать не может в принципе; не выручают даже так называемые «смайлики». Однако человек, привыкший к смс, подчас не улавливает этого и продолжает «строчить» сообщения даже в тот момент, когда не просто можно, а нужно поговорить «вживую».

2. Скука и неумение себя занять. Это обстоятельство может спровоцировать сколько угодно «зависимостей», и смс-страсть, пожалуй, самая безобидная из них. Исключительно от того, что N абсолютно нечего делать, его/ее друзьям летят бесконечные сообщения с анекдотами, афоризмами, бытовыми зарисовками («Пью кофе. Вкусно!») и бессмысленными «Как дела?».

3. Стеснение. Отсутствие навыков уверенного общения закономерно приводит к тому, что Вы пытаетесь сократить это самое общение до минимума. Понятно, что написать в этом случае – гораздо более приемлемый выход из ситуации, нежели звонить и вести беседы. Играет свою роль и боязнь потревожить или оказаться некстати.

4. Страх общения. Нередко вырастает из стеснения, но в отличие от него, имеет уже не ситуативный, а навязчивый характер. В этом случае Вы постоянно делаете выбор между звонком и смс в пользу последнего, так как опасаетесь, что у собеседника нет времени на разговор или желания общаться с Вами. Трудно не признать, что сообщение – это хороший способ избавить себя от выслушивания неприятного или, напротив, необходимости объясняться самой. Иногда все мы прибегаем к подобным уловкам в общении, но целиком состоять из них оно не может.

Если Вам показалось, что смс-зависимость может быть Вашей проблемой, попробуйте следующее.

Смс отнимают много времени. Представьте, на что Вы могли бы потратить его с большей пользой для себя. Под «пользой» подразумеваются не только карьерные успехи или возможность подучить иностранный. Смс-общение тесно связано с эмоциональной сферой – чем еще Вы можете развлечь себя? Может быть, лучше сходить в кино или поболтать с друзьями без помощи мобильного?

Проанализируйте, кому (Друзья? Мужчины? Коллеги? Родители?) и что Вы чаще всего пишете, и направьте активность в соответствующее русло – на решение конкретной проблемы.

Договоритесь с друзьями, чтобы они, к примеру, отвечали лишь на 2 смс от Вас в течение дня. Остальные пусть останутся без внимания. Скорее всего, «игра в одни ворота» Вам быстро надоест.

В те моменты, когда это не повлечет действительно серьезных проблем, попробуйте «забыть» телефон дома или у подруги. Это довольно радикальный шаг, но он помогает понять, что ничего страшного в отсутствии возможности обмениваться смс нет.