Волосок к волоску: как выбрать полезный шампунь

Выбор шампуня – вполне рядовая задача, которая решается походом в магазин. Мы рассматриваем причудливый дизайн бутылочек, верим многообещающим надписям на этикетке, присматриваемся к цене… Но все хотим одного и то же: чтобы наши волосы были чистыми и красивыми. На практике получается, что даже с базовыми пожеланиями к эффективности большинство шампуней не справляются. Загвоздка кроется в составе, на который мы часто не обращаем внимания. Давайте будем учиться читать этикетку.

В чем проблема

Говорят, раньше и трава была зеленее. Если провести аналогию с нашей темой, то и шампуни были действеннее. Сегодня нам приходится мыть голову чуть ли не каждый день, но волосы все так же секутся/жирнятся/сохнут/лишены объема и т.д. Частое мытье лишь усугубляет проблемы с шевелюрой.

Конечно, можно во всех бедах винить экологию, стрессы, качество продуктов. Но виноват, прежде всего… технический прогресс. Если раньше основу шампуней составляла естественная мыльная основа, то сегодня она в своей массе химическая.

Кажется, женская участь должна стать легче. В противовес бабушкиным-маминым средствам нынешние отлично пенятся, быстрее очищают кожу головы, а какой аромат имеют! Можно обойтись одним нанесением шампуня вместо 2-3, как раньше. Но результат, увы, не радует.

Во всем повинны компоненты практически любого современного шампуня, составляющие ее основу – сульфаты (до 50% состава). Как правило, занимают лидирующие позиции в перечне ингредиентов, и идут в составе сразу после воды. Имеют следующие обозначения:
• Sodium Lauryl Sulfate (SLS);
• Sodium Laureth Sulfate;
• Ammonium Lauryl Sulfate;
• Ammonium Laureth Sulfate.

Перечисленные основы враждебно настроены по отношению к нашим волосам и здоровью. Если использовать такой шампунь регулярно, то столкнетесь с шелушениями, раздражениями кожи головы, появлением перхоти, сухостью волос, их истончением и выпадением. И это только вершина айсберга: сульфаты могут проникать в клетки кожи, вызывая мутации в организме.

Что еще в «бочке дегтя»

К сожалению, большинство шампуней масс-маркета, даже самые разрекламированные, далеко не полезны. Помимо сульфатных основ в их составе могут обнаружиться:
• формальдегид (formaldehyde);
• парабены (parabens);
• бензойная кислота (бензоат натрия);
• феноксиэтанол (Phenoxyethanol);
• минеральное масло (вазелин, парафин);
• диетаноламин (dietanolamine);
• фталаты;
• полиэтиленгликоль.

Спектр их влияния на наш организм простирается от «безобидных» неприятностей с волосами до проявления канцерогенных свойств, дерматитов, аллергий, проблем с дыханием. Поэтому важно свести присутствие этих веществ в нашей жизни к минимуму.

В последнее время многие обратили внимание на силиконы в составе шампуней (Dimethicone). Они не так вредны, но тоже могут сослужить плохую службу. Эффект от них исключительно косметический. Но лишь до поры до времени. Постепенно внешний «вау» эффект здоровых волос проходит. Пряди накапливают силиконы, становятся тяжелыми, тусклыми, хрупкими.

Находим и берем

Повальное увлечение экологичностью и здоровым образом жизни заставляют производителей пересматривать составы шампуней согласно спросу. Все чаще можно найти на этикетке надписи, например, «без sls», «без парабенов», «без силиконов».

В качестве основ «правильные» шампуни содержат такие мягкие компоненты как TEA Layril Sulfate (Triethanolamine Lauryl Sulphate), TEA (Triethanolamine), Sodium lauryl sulfoacetate, Cocoamidopropyl Betaine, экстракт мыльного ореха, экстракт корня мыльнянки и т.п.

Правда, будьте готовы к возможному легкому разочарованию вначале. Безсульфатные шампуни плохо пенятся, поэтому требуют большего расхода. Они не способны вымыть силиконы из волос, а на первых порах пряди могут выглядеть неопрятно. Просто коже головы и шевелюре нужно привыкнуть к такому составу (примерно месяц). И, конечно, цена на безвредные натуральные шампуни не может быть низкой.

Среди других полезных компонентов стоит поискать пантенол, витамины Е, А, экстракты трав, кератин, коллаген, эфирные масла. Они, как правило, находятся в конце списка, на их долю приходится до 1,5% состава шампуня. Но пусть вас не смущает такая малая цифра. В правильном соотношении эти ингредиенты эффективны. С другой стороны, какой в них толк, если их полезное действие перебивает агрессивная основа. Поэтому сначала обращаем внимание на первые надписи в составе.

Но даже в случае нахождения идеального шампуня не нужно возлагать на него слишком большие надежды. Изначальная цель любого моющего средства – очищение. Если волосы имеют определенную проблему, решать ее нужно при помощи уходовых средств. Среди них маски, бальзамы, сыворотки, обертывания. И, конечно, не забываем о правильном питании и подходящей расческе. Действуя сообща с такой артиллерией, вашим волосам позавидует любая Рапунцель.