Как быстро прийти в норму после выпивки

Новый год уже наступил, а значит, праздники продолжаются, и они никогда не обходятся без алкогольных возлияний. Как быть, если вас мучает похмелье или надо быстро прийти в форму?

Да, ситуация!

Ситуации бывают разные. Вы выпили, а тут вам позвонили и срочно назначили деловую встречу. Или ваше чадо за хулиганство забрали в полицию, и надо его выручать. Или предстоит общение с кем-то, перед кем не хочется предстать в нетрезвом состоянии. Либо вы плохо себя чувствуете и буквально не можете с кровати подняться, а вам надо работать, делать дела, ходить по магазинам, везти ребенка на детский праздник, в очередной раз готовиться к приходу гостей…

Существует миф о неких таинственных «методах спецслужб», позволяющие быстро протрезветь. На самом деле эти методы широко известны и доступны каждому человеку. Мы не говорим о ситуациях, когда человека нужно выводить из запоя с помощью специалистов. В большинстве случаев мы вполне способны помочь себе сами или призвать на помощь домочадцев.

Чудо-таблетки

Самый простой, казалось бы, выход из положения, принять какой-нибудь лекарственный препарат, избавляющий от похмельного синдрома. Это может быть и специальное «антипохмельное» средство, и любой сорбент, скажем, активированный уголь, который поможет вывести из организма токсины, и элементарный аспирин. Правда, при тяжелом похмелье медикаменты не всегда срабатывают. Во всяком случае, так быстро, как хотелось бы… К тому же, бывает так, что тот или иной препарат не показан человеку в связи с какими-то недугами – заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря или почек, аллергиями.

Еда и питье

Снять синдром похмелья поможет нашатырный спирт. Для этого пять капель спирта разводят в стакане воды и выпивают залпом, зажав нос рукой. Можно вместо этого просто понюхать нашатырь.

Можно попить зеленого чаю с мятой и имбирем. Однако выпить его придется не менее 3-4 чашек – до того как вы почувствуете себя трезвым. Так что для такой процедуры требуется некоторое время.

Также при похмелье можно использовать следующий рецепт. Налить в стакан 20 капель спиртовой настойки мяты и выпить разом. Состояние отрезвления придет практически мгновенно.

Снизить дозу алкоголя в крови помогут определенные продукты. Это малина, свежая спаржа, чеснок, зелень петрушки. В них содержатся вещества, разрушающие спиртовые соединения. Еще один способ быстро протрезветь – выпить свежевыжатого лимонного сока. Ну и, конечно, не стоит забывать о старом добром огуречном рассоле и томатном соке.

Однажды ко мне в гости зашла соседка, которая перед этим перебрала дома (кажется, были какие-то праздники). Она жаловалась на плохое самочувствие, головную боль… У меня в холодильнике стояла банка с рассолом из-под огурцов. Я налила стакан рассола и предложила соседке выпить. Буквально через несколько минут ей стало лучше…

Комплексные методы

Если необходимо вывести алкоголь из организма за 20-30 минут, то можно принять холодный или контрастный душ, затем выпить очень крепкий чай или кофе без сахара. Однако перед тем как проводить эти процедуры, необходимо вызвать рвоту, иначе они не подействуют.

Если в вашем распоряжении есть пара часов, попробуйте очистить организм, выпив 3-4 литра воды без газа или мочегонные средства. Можно добавить физические нагрузки, например, отправиться на пробежку. После этих процедур рекомендуется выпить фруктового сока и съесть горячий обед, затем принять контрастный душ. Все! Вы как огурчик!

Если нужно быстро привести в трезвое состояние другого человека

Если кто-то из ваших друзей или близких «никакой», и необходимо срочно привести его в чувство, поможет интенсивный массаж ушей и ступней. При допросах, к примеру, часто практикуется такой метод. Кладут ладони на уши допрашиваемого и сильными движениями растирают. Как вариант – слегка укусить пьяного за мочку уха. После этого нетрезвая личность довольно быстро приходит в относительно вменяемое состояние. А что мешает нам применить данный способ в повседневной жизни?

Еще можно нарезать в тарелку репчатого лука и дать пьяному понюхать его запах. Также наливают на затылок ледяной воды так, чтобы она начала стекать по спине. И наконец, совсем уж экстремальный способ: залить теплой водой коровий или конский навоз, собрать эту жидкость в стакан и влить субъекту в рот. Метод, конечно, довольно жесткий, но очень эффективный. Рекомендуется, если уж ничего другого нет под рукой или другие способы не помогают.

Помните, в такой ситуации не стоит осуждать ни себя, ни других: далеко не все из нас «знают» свою норму. А в предпраздничные и праздничные дни люди расслабляются и порой не следят за количеством выпитого, особенно в компании. «Расплата» же наступает не сразу… Но это дело вполне поправимое, если подойти к проблеме грамотно.