Пивная йога

Для адептов восточной философии «пиво» и «йога» - понятия несовместимые, а словосочетание «пивная йога» и вовсе покажется абсурдным. Но что для человека восточных ценностей выше его понимания, для западноевропейского типа мышления – приемлемо, любопытно и желаемо. Так случилось и с пивной йогой.

А дело было так. Не так давно на фестивале Burning Man, который проходил в американской пустыне Невада, шутки ради некоторые хиппи стали пытаться заниматься хатха-йогой, не выпуская бутылки пива из рук. В царящей атмосфере веселья получилось довольно оригинально. Идею подхватили немцы и сделали из нее настоящую концепцию. Ведь всем хорошо известно, что пиво – самый популярный напиток в Германии, и возможность его распитие совместить с занятиями йогой арийцы восприняли довольно серьезно. Так, благодаря берлинским тренерам по йоге Эмиле и Джуле появился бренд BierYoga.

В Западной Европе пивная йога в силу своей оригинальности быстро приобрела популярность. Классы, совмещающие йогу и распитие пива, стали появляться не только в США и Германии, но и в Австралии, России и других странах. Поклонники пивной йоги также активно начали объединяться в группы в социальных сетях. На страничках подобных групп активно постится информация о самом пиве, о месте и времени проведения пивных фестивалей и вечеринок, в том числе пивной йоги, отзывы о них, фото и т.п.


В одном из последних выпусков популярной передачи «Орел и решка. Перезагрузка.» индивидуальный класс по пивной йоге в Лондоне посетил и ведущий Антон Птушкин.



Так в чем же смысл таких занятий, и есть ли он в принципе? На самом деле формат проведения пивной йоги может быть самым разным. В одних случаях пенный напиток употребляется перед занятием или непосредственно во время тренировки, что по мнению организаторов помогает участникам раскрепоститься, поверить в себя, свои силы, быстрее и проще выйти в ряд предложенных тренером асан и т.п. Такой вариант идеально подходит закомплексованным любителям пива, которые, возможно, и хотели бы заниматься йогой, но стесняются делать это в группе, боясь выглядеть нелепо.

В других же случаях пивная йога представляет собой обычное занятие восточной гимнастикой, уже по завершению которого участники остаются пообщаться за бокалом хмельного напитка.

Также возможны варианты пивной йоги, как это было недавно в Москве, когда к распитию участникам предлагается безалкольное пиво.

Часто во время тренировки по пивной йоге кружка или бутылка с пенным напитком превращается в едва ли не основной гаджет, который активно используется в течение всего занятия. С емкостью, наполненной пивом, предлагается балансировать во время всех основных асан (в различных скрутках, балансах на одной ноге и т.п.) и даже медитаций. При этом нужно очень постараться, чтобы не пролить безалкогольный напиток. Ведь во время выполнения некоторых поз бутылку с пивом приходится держать не только в руках, но и на голове, коленях и т.д.


Словом, пивная йога – это не шутка и не издевательство над восточной философией. Возможно, утверждение о том, что пивная йога позволяет в два раза быстрее достичь «просветления» и весьма преувеличено. Но можно сказать наверняка, что йога с пивом в руках – своего рода адаптация восточной гимнастики под западное мировоззрение, возможность собраться в компании единомышленников или друзей, расслабиться, пообщаться не без пользы для тела и разума, что само по себе в наш сумбурный век высоких технологий не так уж плохо. Согласитесь, провести пятничный вечер в просторном современном лофте (где чаще всего организуются подобные занятия), выпить любимый пивной напиток, раскрепоститься, отбросить зажимы и предаться йога асанам под руководством опытного инструктора – довольно заманчивое предложение. Так что, когда увидите в социальных сетях или в других источниках информации, что поблизости состоится занятие пивной йогой, не спешите поднимать услышанное на смех и не отказывайте себе в возможности попробовать что-то новое, особенно, если вы поняли, что классическая йога – не для вас.