Ароматерапия для молодости, здоровья и красоты женщины

Эфирные масла – ароматные концентраты, без которых немыслимы косметология и медицина. Всего несколько капель правильно подобранного масла, и вы сохраните молодость и красоту, к вам вернутся силы и энергия, прибудет хорошее настроение.

Эскулапы древности и современные врачеватели души и тела уверены: ароматы имеют влияние на физическое и психическое здоровье человека. Если знать, как использовать эфирные масла, можно свести к минимуму традиционную терапию. Соберите свою коллекцию эфирных масел, узнайте больше об их волшебных свойствах!

1. Эфирное масло чайного дерева

Этот свежий и чистый аромат знаком многим женщинам. Масло чайного дерева используется в уходовой косметике, средствах для интимной гигиены. И это неслучайно! Оно обладает выраженными антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Но наносить это масло непосредственно на кожу нельзя. Его обязательно нужно разбавлять базовым косметическим маслом. Самые популярные варианты: оливковое, миндальное, масло семян шиповника.
Как сочетать ароматные субстанции?

В небольшое количество базового масла добавьте 2-3 капли эфирного, вот и все – нужный продукт готов. Его можно использовать для лечения акне и заживления свежих шрамов, для лечения потливости ног и втирания в кожу головы от перхоти.

2. Эфирное масло лаванды

Успокоить человека, привести его в чувство и снизить тревожность – все по силам эфирному маслу лаванды. Оно пригодится, если в доме маленький ребенок, поскольку наладит сон и успокоит малыша. Если вы во время приготовления пищи получили ожог, оно снимет болевые ощущения и поспособствует заживлению раны. А принятие ванны с этим волшебным маслом подарит вам ощущение неги и блаженства.

3. Эфирное масло эвкалипта

Если у вас заложен нос и стало трудно дышать или вы страдаете от сезонной аллергии, нанесите несколько капель эфирного масла эвкалипта на носовой платок и вдыхайте ароматные пары. Это быстро освободит заложенный нос и облегчит вам дыхание, что делает это масло просто незаменимым в сезон простуд.

4. Эфирное масло лимона

Свежий цитрусовый аромат отлично подходит для того, чтобы взбодриться утром или восполнить запас энергии в течение дня. Вы можете использовать его при помощи диффузора, а можете просто соединить с водой в пульверизаторе и время от времени распылять в комнате.

В косметологии эфирное масло лимона используется для улучшения цвета лица, осветления пигментных пятен и шрамов. Добавьте несколько капель эфирного масла к базовому, и нанесите полученную смесь на лицо. Для лучшего эффекта процедуры следует проводить регулярно.

5. Эфирное масло мяты перечной

Этот свежий аромат, любимый многими представительницами прекрасного пола, успокаивает нервную систему, дарит сладкие сновидения. Если вы чувствуете себя постоянно уставшими, замечаете упадок сил и проблемы с концентрацией, просто вдохните это масло. Хороший эффект наступит практически мгновенно.

Пригодится это масло и тем, кто чувствует боль в мышцах после тренировки. Стоить втереть несколько капель эфирного масла в кожу и боль уменьшится. Этот же прием можно использовать, чтобы добавить легкости уставшим ногам.

6. Эфирное масло бессмертника

Это ароматное масло по праву считается одним из лучших для лечения кожи. Наносить его можно непосредственно на кожный покров без предварительного разбавления базовым маслом. Оно эффективно для лечения отеков, кожных инфекций и синяков. Хорошо помогает также при артрите и боли в мышцах.

7. Эфирное масло нероли

Чудесное масло, созданное из цветков апельсинового дерева, имеет сладкий цитрусовый аромат, поднимающий настроение и жизненный тонус. Это находка, если вы боретесь с депрессией или сезонным упадком сил. При нанесении на кожу масло нероли улучшает эластичность кожного покрова, обладает подтягивающим эффектом, снижает риск появления растяжек, снимает воспаления и раздражения. Перед применением его нужно разбавить базовым маслом.

8. Эфирное масло ромашки

Эфирное масло ромашки широко известно благодаря своим противовоспалительным и антиспазматическим свойствам. Если вы подвержены судорогам, лучше средства не найти. Нанесите несколько капель масла на болезненные участки кожи, и вы надолго забудете о тянущих болях. Перед применением желательно сделать тест на чувствительность, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии.

9. Эфирное масло бергамота

Масло бергамота – популярная разновидность цитрусовых эфирных масел. Как и другие его собратья, оно славится выраженным антидепрессант эффектом. С его помощью можно снять ломоту в мышцах и болевые ощущения после тяжелого физического труда. Для этого нанесите ароматный концентрат на кожу болезненного участка тела и разрешите себе кратковременный отдых.

Будьте осторожны: применять масло бергамота в чистом виде на открытых солнцу участках тела нельзя, поскольку оно делает кожу гиперчувствительной к ультрафиолету. Если в этом все же возникла необходимость, предварительно соедините эфирное масло с косметическим базовым.

10. Эфирное масло розмарина

Нежное и приятное масло розмарина обязано должно быть в коллекции женщины, которая заботится о своей красоте и молодости. Добавляя его в маски и обертывания для волос, вы вскоре заметите, что волосы ускорили свой рост, стали более яркими, здоровыми и живыми.

Полезно это масло и для кожи. Сухая и чувствительная, а также зрелая и увядающая кожа с благодарностью примут маски с маслом розмарина. Добавьте в столовую ложку базового масла 3 капли эфирного масла розмарина. Нанесите смесь на кожу на 15-20 минут и после снимите ватным диском, смоченным в косметическом лосьоне.

Будьте здоровы и красивы!