Откройтесь критике, это полезно

Когда нас критикуют, мы чаще всего занимаем оборонительную позицию и изо всех сил отрицаем критику. А надо ли? Может, полезнее прислушаться к чужому мнению и вынести из него пользу для себя?

Большинство из нас не любят, когда кто-то дает критическую оценку нашим поступкам, мыслям, внешности, проделанной работе. Мало кто осознает, что критика полезна для нас. Разве мы идеальны, совершенны, никогда не допускаем промахов и ошибок? Это не так. Так почему нам не быть благодарными человеку, который указал нам на них?

Даже если критика высказана в жесткой форме, она основана на фактах, которые имеют к нам отношение. Она полезна тем, что высвечивает наши слабые места — то, что мы сами в себе отрицаем и не хотим признавать.

Вместо того, чтобы считать ее незаслуженной, постарайтесь понять ее причину. Признайтесь - наверняка в вас есть что-то такое, к чему прицепился человек, который вас критикует. Это может быть поведение, поступки, способности, черта характера, манера общения и пр.

Почему большинство людей так плохо относятся к критике, боятся ее как огня? Ведь на самом деле она — наш учитель, да еще и бесплатный. Посмотрите правде в глаза и сумейте разглядеть зерно истины, которое содержится в критике. Пусть даже она доставляет вам боль. Остыньте от неприятных чувств и постарайтесь проанализировать критику снова, чтобы найти в ней крупицу правды.

Да, слышать критику очень неприятно, кто спорит. Но если мы не спешим от нее отмахнуться, а анализируем то, что в ней содержится, она поможет нам стать лучше.

Мы не любим критику, потому что она противоречит нашим собственным представлениям о себе. В душе мы все о себе знаем, но глубоко прячем неприглядные стороны. А критика, озвучивая их, лишь подтверждает наши худшие опасения. Но каждому человеку иногда полезно посмотреть в лицо реальности и сделать соответствующие выводы. Это дает стимул, чтобы расти.

А если вы готовы принимать лишь прекрасные отзывы о себе, то это значит, что вы стоите на месте и не собираетесь меняться, расти. Значит, ваша жизнь тоже будет топтаться на месте.

Поэтому, услышав критику, не спешите сразу же обороняться. Возможно, вы не узнали себя в том, что услышали. Ведь со стороны нас видят иначе, чем мы кажемся сами себе. А сейчас вам показали ваши неприглядные стороны. Сделайте паузу, дайте себе время обдумать и переварить услышанное.

Те, кто нас критикуют, побуждают нас вглядеться в себя. Это дает нам возможность посмотреть на себя чужими глазами. Поэтому нам нужны люди, которые способны быть откровенными, которые не станут нам льстить и убеждать, что все в критике — неправда.

Наши лучшие учителя — это наши близкие и те, с кем мы чаще всего общаемся. Именно они говорят нам в лицо, что их в нас не устраивает. Нам это не нравится, мы считаем себя правыми. Но гораздо полезнее — прислушаться, осмыслить.

По-настоящему близкие люди — это те, кто помогут вам извлечь для себя важный урок, а не те, которые постараются поскорее помочь вам восстановить благостную картинку мира.

Наиболее обостренно мы реагируем на правду — когда критикующий наступает на больную мозоль, которую мы прячем. Если мы будем продолжать ее прятать, то никогда от нее не избавимся.

Если вы откроетесь критике и примете ее, то увидите, над чем вам надо работать, и скажете себе: «А ведь и правда, во мне это есть. Стоит этим заняться». А если вы будете продолжать изо всех сил отбиваться - мол, «все это вранье», то ваш недостаток останется при вас, и вы будете наступать на грабли, еще и еще.

Понятно, что для любого из нас важно, в какой форме выражена критика. Да, есть люди, которые высказывают ее в грубой, оскорбительной форме, стремясь как можно больнее задеть. У них для этого есть свои причины. Возможно, они не умеют изъясняться иначе. Но что вам до этого? Это их проблема.

Если вы просеете поток обидных слов, то даже в критике, высказанной подобным образом, сможете найти рациональное зерно. Воспользуйтесь им.

И, наконец, есть еще такая вещь, как снисходительность к нашим недостаткам. Этого мы можем ожидать только от самых-самых близких людей, которые нас искренне любят…