Зовет Эверест? Тогда вверх, к мечте!

Любите покорять вершины? Давно мечтаете о высшей точке? Об Эвересте? Заманчиво звучит, правда? Уже готовы? Тогда остается только узнать, как это сделать и с какой стороны подступиться!

На небо за звездой

Почему столько людей поднимаются в горы? Чем они манят? Смысл всего даже не столько в покорении гор (как их покорить-то, эти величайшие вершины, по сравнению с которыми люди такие маленькие?), зато можно преодолеть, покорить себя, показать силу и ловкость, понять, на что ты способен! Не думайте, что взойти на Эверест – легко и просто. Это сложно сделать и в физическом, и в моральном, и в финансовом плане. Это очень, очень и очень недешево, так что приготовьтесь выложить значительную сумму.

С чего начать?

Во-первых, стоит отметить, что Эверест (она же Джомолунгма, она же Сагарматха) – это высочайшая вершина мира, ее высота достигает 8848 м. Сегодня мы поговорим о том, как подготовиться к такому путешествию.

Если денежный вопрос вас не тревожит, приступайте к подготовке. Сразу скажу, что без этого можете не помышлять об Эвересте. Очень хорошо, если у вас уже есть опыт прошлых восхождений, потому что если он отсутствует, придется начинать с малого, затем постепенно переходить ко все более серьезным вершинам.

Приступая к восхождениям, убедитесь, что:

1. Команда, с которой вы отправляетесь, - опытная, дружная и слаженная. Есть, конечно, покорители-одиночки, но в команде справиться с трудностями и, главное, при этом остаться в живых куда проще.

2. У вас первоклассная экипировка. Без этого, сами понимаете, никуда! Важно понимать, что в повседневной жизни есть вещи, на которых можно сэкономить, но здесь, для этой цели, для собственной безопасности (ведь на кону ваша жизнь!) - только лучшее!

Итак, полезли!

1. Тренировки на высотах попроще. Кстати, есть люди, у которых от природы есть определенных порог и высота 6-7 тысяч метров – это их предел. Тогда о высочайших точках можно забыть.

• С чего начинать? Например, можно с Эльбруса (5642 м), Арарата (5165 м), Килиманджаро (5895 м).

• Успешно пройдя первое восхождение, беритесь за следующее. Оно должно быть примерно на 500-1000 метров выше. Гору меньшей высоты выбирать смысла нет, если ваша цель - взбираться выше и выше. Однако и рисковать попусту не надо - увеличивайте нагрузку постепенно. Следующими могут стать Аконкагуа (6962 м), Хан-Тенгри (6995 м), пик Ленина (7134 м), затем пик Коммунизма (7495 м). Выбирайте!

• Затем – восьмитысячники. Для начала хорошо отправиться на Шиша-Пангма (8027 м), Чо-Ойю (8201 м). Кстати, последний – самый безопасный вариант, смертность при восхождении на который считается одной из самых низких. В связи с этим без серьезного опыта и подготовки крайне нежелательно отправляться на Аннапурне (8091 м) – пускай она и ниже предыдущего варианта, но смертность на ней гораздо выше.

2. Цели определили, а теперь перейдем к более банальному, но крайне важному моменту. Даже для того, чтобы взойти на небольшую высоту, придется предварительно попотеть. Без серьезной физической подготовки даже 6 тысяч метров могут оказаться не по зубам. Но ничего, не расстраивайтесь, потом вы только останетесь довольны. И цель будет достигнута, и организм оздоровите заодно.
Не менее чем за полгода до намеченного похода:

• забудьте про алкоголь и сигареты;

• возьмите в привычку ежедневные тренировки – бег, прыжки, приседания, отжимания – причем по возможности большинство упражнений хорошо бы делать с утяжелителями (отличный вариант – рюкзак за спиной, который может еще и мотиватором послужить).

Зачем это все нужно? Может, просто взять и пойти, чего тут готовиться? Маленькая высота – это же пустяк! Если у вас мелькают такие мысли, задумайтесь о следующем:

1. Самая распространенная причина смертности в горах – не падения в пропасти, не лавины, хотя и это серьезнейшая опасность. Но есть другой враг – отсутствие подготовленности к горным условиям, что сразу же снижает ваши шансы. В этом случае вы рискуете отеком мозга и легких, что вызывается гипоксией или, говоря проще, нехваткой кислорода. Бывает сложно самому (да еще если человек упрямый и упорный, идущий к целям наперекор всему!) провести линию между просто не очень хорошим самочувствием, которое пройдет и не приведет к серьезным последствиям, и тем состоянием, которое может повлечь за собой даже смерть. Поэтому, если возникает опасность, лучше прекратить восхождение и попытать удачу в другой раз.

2. То, что в привычной вам среде дается с легкостью, в горах делать гораздо сложнее – малое количество кислорода, низкое давление и многое другое будут превращать каждое ваше усилие в подвиг, и рюкзак в 10 кг, который при походе в любимый лес вы могли бы и не заметить, в горах станет весить не меньше тонны.

По карману ли?

В самом-самом недорогом варианте восхождение на Эверест обойдется в 25-30 тысяч долларов. Горы – удовольствие не из дешевых. Почему? Вы же не в отеле пятизвездочном жить будете, а в палатке, таскать все надо самим на родном горбу… Откуда же такие цены? Давайте разберемся.

Важный элемент расходов – экипировка. Большая высота – это, прежде всего, мороз. И не маленький! Это лед, туманы и бураны. Это условия, в которых у вас нет права подскользнуться или оступиться невзначай. Вывод – в китайских кроссовках можно гулять по лесам и полям, а в горы – только:

• надежная и удобная, невероятно теплая и, как следствие, достаточно дорогая обувь и одежда;
• хорошая палатка (сами будете спать в ней – так что делайте выводы!);
• пуховый спальник;
• несколько рюкзаков;
• специальные солнцезащитные очки;
• специальные перчатки;
• специальные альпинистские ботинки;
• газовые горелки и баллоны;
• ледоруб;
• и многое другое – подсчитываете?

Если все это покупать одним махом, обойдется дорого.

А про транспорт не забыли? До места нахождения заветных гор еще и добраться надо, часто для этого нужны самолеты, вертолеты – т.е. традиционно дорогие виды транспорта. Плюс питание, вода, носильщики. Последние тоже нужны, поскольку экипировки так много, что зачастую только своими силами можно не обойтись.

Следующий пункт – визы, страховки, услуги турфирмы-организатора поездки, разрешение на восхождение. Сейчас все поставлено на коммерческую основу и разными государствами требуется от нескольких десятков до нескольких тысяч долларов за сие удовольствие. А вот здесь есть приятные новости – правительство Непала (где и располагается Эверест) запланировало уменьшить стоимость оформления разрешения. Этим планируют привлечь больше туристов. Сбор за оформление одиночного разрешения сейчас составляет 25 тысяч долларов, для группы в 7 человек – 70 тысяч. Планируют снизить стоимость до 11 тысяч с человека вне зависимости от размера группы. Это касается пикового сезона, а в остальное время, когда желающих совсем мало, – всего 2,5 тысячи долларов.