Почему цели мешают успеху

Любая книга по тайм-менеджменту и личной эффективности призывает читателя не плыть по течению, а поставить перед собой цели и упорно двигаться к их достижению.

Большинство людей усердно пишут списки желаний под Новый год и заводят новые ежедневники со столбиком целей на «тайной» страничке, однако лишь небольшое количество добиваются успеха. Отчего так происходит? Почему не хватает пороха в пороховницах?

Гонка закончилась. Что дальше?

Большинство современных психологов пришли к пониманию того, что не все люди являются целеустремленными настолько, чтобы двигаться к своей цели, «несмотря ни на что». Поколение «целедостигателей» сменилось людьми, которые не хотят участвовать в гонке, а стремятся к «тихому счастью» - самореализации в любимом деле, которое доставляет удовольствие без всяких условий (даже если в конце концов не удастся стать признанным дизайнером или создать торговую империю). Успех будет сопутствовать тому, кто старается, в любом случае – если не получится создать империю супермаркетов, может выгореть дело с интернетом-магазином, если не удастся «в совершенстве овладеть языком Данте», по крайней мере, можно научиться сносно изъясняться на отдыхе в Тоскане. Но если вы поставили цель «овладеть в совершенстве», вас не удовлетворит способность поболтать с посетителями бара. Вы всегда будете недовольны тем, что «Божественная комедия» по-прежнему вам не по силам.

Автор концепции самоорганизации и личной эффективности для творческих людей Яна Франк утверждает, что многие вещи достойны претворения в жизнь просто для того, чтобы попробовать свои силы, примерить их на себя, найти ответы на вопросы: «А хочу ли я заниматься этим профессионально?», «А может быть, достаточно отнести это дело к хобби?», «А, возможно, этой пробы уже достаточно, и больше этим заниматься вообще не нужно?». Словом, самореализация «процессом» («я попробовала это!»), а не результатом («я стала крутым специалистом в этом деле!») имеет право на существование, даже если этот процесс не привел к определенному уровню мастерства и (или) признания. Проживать жизнь здесь и сейчас куда важнее, чем жить будущим.

Почему не стоит концентрироваться на цели

Цели демотивируют. Когда человек концентрируется на цели, он уменьшает «островок счастья», радость достижений до короткого мгновенья в будущем, которое может наступить годы или десятилетия спустя. Представьте, что вам нужно мотивировать себя каким-то днем или неделей счастья, которое наступит очень нескоро и точно не известно, когда. Это невероятно трудно. С другой стороны, человеку, который занимается любимым делом, всегда легко себя мотивировать, потому что он может получить удовольствие, радость от своей деятельности прямо сегодня. Именно поэтому мотивация процессом эффективнее, чем мотивация результатом, достижением долгосрочной цели.

Цели создают дистанцию. Когда вы ставите перед собой цель, то словно создаете дистанцию между собой нынешним и собой будущим. Это все равно что «начинать новую жизнь» с понедельника: я изменюсь, я стану новым, я сожгу мосты, я начну жить совершенно по-другому. Проходят понедельник за понедельником, а ничего не меняется. И все потому, что вы очень резко противопоставляете то, кем являетесь сейчас, с тем, каким новым вы станете в будущем. Концентрация на процессе позволяет избежать этой психологической ловушки. Если вы хотите похудеть, не концентрируйтесь на том моменте, когда ваш вес снизится на 10 килограммов и вы вступите в новую жизнь «красивой и стройной». Любите себя, захотевшую изменений, уже сегодня, хвалите себя за каждые минус полкило, восхищайтесь собой за каждый отказ от сладости, за каждую тарелку домашнего салата вместо жирной котлеты. Именно эти мелкие, но небольшие шаги делают вас другим человеком, а не достигнутая цель «минус 10 кг». Именно так вы будете проживать свою жизнь, а не «перематывать пленку» («полюблю себя только стройной»).

Цели пугают объемом. Согласитесь, цели «создать и продвинуть сайт» или «создать успешный бизнес в этом году» звучат пугающе, как и «выучить итальянский язык» или «стать очень организованным человеком». Да и что вообще такое - «выучить итальянский язык»? На каком уровне? Какой объем слов? И что значит стать «очень организованным»? К такой цели не знаешь, как подступиться. Но стоит разметить «дорожку», то есть превратить цель в план из ежедневных действий, - и задача окажется вполне по силам.

Достижение цели грозит пустотой и деградацией. Если человек в процессе достижения цели не был увлечен процессом, то при достижении цели у него возникнет душевная пустота и, возможно, начнется деградация. Ведь цель уже достигнута – теперь можно и отдохнуть. По-настоящему увлеченные люди постоянно развиваются – цели модифицируются под веянием времени и обстоятельств. Не успеет одна цель реализоваться, человек уже давно поставил перед собой еще полдюжины и т.д.

Цели грозят неудачей. Человек, который концентрируется на достижении цели, имеет очень мало шансов на успех. Во-первых, потому, что обстоятельства меняются, и цель может быть достигнута не в полном объеме и не так, как представлялось изначально. Во-вторых, нельзя отбрасывать вероятность того, что по каким-то причинам она вообще может быть не достигнута. В таком случае человек, сконцентрировавшийся на цели, почувствует себя неудачником. А вот тот, кто наслаждался и ценил процесс, всегда найдет в себе силы сделать «хитрый поворот», изменить цель (ведь она не первостепенна) - словом, цитируя Дейла Карнеги, «сделать из лимона лимонад».

Концентрируйтесь на процессе, и цели будут достигаться «сами собой»!