Сон на здоровье: выбираем одеяло

Значение крепкого и спокойного сна трудно переоценить. От того, насколько мы выспались, зависит, насколько продуктивным будет наш день и насколько хорошо мы будем выглядеть и чувствовать себя. Во многом наш сон зависит от правильно выбранного одеяла. Только представьте себе, какой может быть ночь, если одеяло слишком жаркое, колючее, тяжелое или же, о ужас, вызывает аллергию! Давайте узнаем, какие одеяла наилучшим образом будут беречь наш сон, делая его максимально комфортным.

Одеяла изготавливают из разных материалов и с разнообразными наполнителями. Каждое из них имеет свои плюсы и минусы, давайте подробнее остановимся на видах одеял.

Пуховое одеяло

Пуховое одеяло – безусловно, одно из самых популярных - благодаря своим уникальным качествам. А именно: оно прекрасно сохраняет тепло, греет, не парит, и при этом легкое и воздушное. Более того, одеяла, изготовленные из пуха, подходят как для зимы, так и для лета, так как обладают способностью терморегуляции и прекрасно впитывают влагу.

Однако даже такие прекрасные одеяла не лишены минусов. Во-первых, их стоимость достаточно высока. Во-вторых, пуховые одеяла не подходят людям, страдающим аллергией или астмой. В-третьих, такие одеяла требуют особенного ухода и обязательной чистки и обработки, в противном случае в них могут завестись опасные для здоровья пылевые клещи.
Альтернативой может послужить синтетическое пуховое одеяло: оно не требует особого ухода, гипоаллергенно и стоит совсем не дорого. Если же вы решили приобрести натуральное пуховое одеяло, то:

• Помните, что перо содержится практически во всех пуховых одеялах (мы не берем в расчет модели, цена которых составляет несколько сот тысяч рублей). Но все же содержание пера не должно превышать 40%. К тому же перо должно быть хорошего качества. Прощупайте одеяло перед покупкой, жесткое дешевое перо сразу выдаст себя.

• Отдавайте предпочтение кассетным одеялам, они более долговечны, чем модели, простеганные параллельными строками.

• Не менее важен качественный чехол. Он должен быть выполнен из плотной натуральной ткани, желательно, чтобы он был обработан гипоаллергенной пропиткой и пропиткой от пылевого клеща.

Шерстяные одеяла

Шерстяные одеяла поражают своим разнообразием: есть совсем легкие и тонкие модели, а есть, напротив, очень теплые. Дело в том, что при изготовлении шерстяных одеял используется шерсть разных животных. Одеяла из овечьей шерсти самые недорогие, из верблюжьей – самые теплые, а из шерсти кашмирских коз – самые приятные и мягкие. Но все эти одеяла обладают одним свойством – они способны лечить людей. Особенно они эффективны при борьбе с простудными заболеваниями, ревматизмом и при проблемах с суставами и позвоночником. Давайте узнаем особенности одеял из каждого вида шерсти:

• Кашемировые одеяла. Наиболее легкие и мягкие, при этом удивительно теплые. Под таким одеялом вы прекрасно отдохнете после трудового дня, так как оно помогает снять мышечное напряжение и осуществляет микромассаж. К тому же кашемировые одеяла не требуют особого ухода, достаточно деликатной стирки. У таких одеял единственный минус – высокая цена.

• Одеяла из овечьей шерсти. Самые доступные и к тому же лечебные! Они прекрасно подойдут людям, страдающим бессонницей, артритами и проблемами со спиной. Однако такие одеяла могут вызвать аллергию, поэтому к их выбору стоит отнестись с осторожностью. Стирать одеяла из овечьей шерсти нежелательно, их следует регулярно проветривать на свежем воздухе и раз в год сдавать в химчистку.

• Одеяла из верблюжьей шерсти. Такое одеяло гораздо легче и теплее, чем из овечьей шерсти. Благодаря высокому содержанию ланолина помогает людям, у которых проблемы с суставами и позвоночником. Решившись на покупку одеяла из верблюжьей шерсти, выбирайте модель, выполненную из подшерстка, так как стриженая шерсть хоть и дешевле, но выбивается сквозь наперник и колется.

Бамбуковое одеяло

Одним из самых современных и популярных одеял является бамбуковое. Уникальный натуральный наполнитель наделает одеяло потрясающими свойствами: оно легкое, мягкое, теплое, прекрасно поглощает влагу, гипоаллергенно, а также очень прочное и обладает способностью долго не выцветать, радуя яркостью красок. Другим ценным свойством одеяло обязано веществу, входящим в его состав – бамбу бану. Оно предотвращает рост бактерий, обеспечивая антибактериальный эффект. К тому же это одеяло можно стирать в стиральной машине, а цена его невелика.

Шелковое одеяло

Если же вам хочется не только качественного и натурального, но и поистине роскошного одеяла, отдайте предпочтение модели, выполненной из натурального шелка. В отличие от многих других, шелковое одеяло никогда не вызовет аллергии и в нем не заведутся пылевые клещи. Шелковое одеяло способно создавать уникальный микроклимат, подстраиваясь под температуру тела, а также оно благотворно влияет на кровеносную систему и состояние кожи человека. Такое одеяло долговечно и не требует особого ухода. Более того, оно не требует глажки: достаточно встряхнуть полотно - и одеяло вновь гладкое и пышное. Единственный минус – это высокая цена.

Определились с выбором? Тогда вперед –за одеялом, которое обеспечит вам спокойный и комфортный сон!