Уход за комбинированной кожей. Часть 1

Смешанная или комбинированная кожа является сложной в уходе. Чтобы она оставалась красивой, на разных участках ей требуется свой уход - в зависимости от типа. Как правило, такая кожа жирная в Т-зоне (лоб, нос и подбородок) и нормальная (реже сухая) на щеках. Обладательниц комбинированной кожи часто огорчает повышенная работа сальных желез. Им то и дело приходится в течение дня удалять излишки кожного сала с Т-зоны и подправлять макияж. Не расстраивайтесь. Напротив, благодаря этому ваша кожа долго будет оставаться молодой. О других секретах комбинированного типа я расскажу в данной статье.

Комбинированная кожа является самым распространенным типом. Из-за активности сальных желез на ее жирных участках часто появляются прыщи и комедоны. В то время как нормальные зоны нередко страдают от сухости и шелушения. Знакомая картина?

Моя кожа тоже комбинированная. Она испытала немало стрессов и экспериментов, пока я, наконец, не научилась за ней правильно ухаживать. Уже несколько лет мы живем с кожей душа в душу. Иногда она нет-нет да и проявит характер в виде прыща или подобного незваного гостя. Но большую часть времени все-таки находится под контролем. Как мне это удается?

Правильно очищаем



Коже любого типа, а комбинированной в особенности, требуется тщательное очищение. Это главный секрет ее здоровья. Повышенное внимание подобной процедуре уделяйте во время вечернего ухода. За день на коже скапливается огромное количество загрязнений. Если тщательно не очистить лицо, то высыпаний не избежать. Возьмите за правило: как бы сильно вы ни устали, перед сном умывайтесь обязательно. Как говорит мой косметолог, «После 30 по коже будет видно, кто пренебрегал вечерним очищением». Можете не накладывать ночной крем, но смыть косметику нужно обязательно.

Для ухода за комбинированной кожей в зимнее время рекомендуется использовать средства, предназначенные для очищения нормальной или сухой. Идеально подойдет молочко. В летние месяцы отдавайте предпочтение препаратам для жирной кожи – гелям, пенкам. Избегайте горячей воды. Она может спровоцировать еще большую работу сальных желез и пересушить участки с нормальной кожей. Умывайтесь прохладной водой. Смочите лицо, выдавите средство, немного подержите его в руках, чтобы согреть, можете поделать круговые движения пальцами, а затем обработайте кожу по массажным линиям. Оставьте средство на 20 секунд, смойте. Уделяйте внимание линии роста волос. Часто в этих местах мы удаляем косметические препараты не очень тщательно, в результате здесь могут появиться прыщи. Я раньше сталкивалась с подобной проблемой, пока косметолог не обратила мое внимание на эту деталь в уходе.

Состояние кожи заметно улучшается, если в состав средства для умывания входят фруктовые кислоты. Они освежают кожу, сужают поры.

Используйте для умывания вместо проточной воды минеральную. Это замечательное тонизирующее средство, к тому же качество воды из-под крана часто оставляет желать лучшего. У меня, например, после ее использования шелушится кожа. Но для этой процедуры минеральная вода тоже подойдет не всякая. Выбирайте ту, в которой содержится не более 500 мг солей на литр жидкости. Также перед использованием минералки налейте то ее количество, которое вам потребуется, в банку, и подержите ее открытой 30 минут, чтобы испарилась угольная кислота. Последняя сильно сушит кожу.

Очень полезно умываться отварами трав. Значительно уменьшает жирность кожи настой из календулы. Приготовить его просто – чайную ложку сырья залейте стаканом кипятка, накройте, настаивайте 15 минут, процедите. Календула не только помогает справиться с жирным блеском, но и хорошо подсушивает высыпания на коже. Умывайтесь настоем из нее хотя бы по вечерам, первые результаты будут заметны уже через месяц. Не забывайте, что хранить отвар из любой травы можно максимум двое суток (обязательно в холодильнике).

Рекомендованы при комбинированной коже контрастные умывания. Они являются отличной гимнастикой для сосудов (горячая их расширяет, холодная сужает). Сначала ополосните лицо горячей водой в течение пяти-десяти секунд, потом холодной, так на протяжении минуты, завершают контрастные умывания всегда холодной водой. С осторожностью к ним нужно относиться при расширенных сосудах на лице.

Если пользуетесь пудрой, то каждую неделю очищайте пуховку, так как на ней скапливается большое количество бактерий. Мой косметолог рекомендует вымыть ее хозяйственным мылом, а затем замочить в растворе из соды (столовая ложка на стакан теплой воды). Подержите пуховку в нем 15 минут, тщательно сполосните под проточной водой и дайте высохнуть. Эта процедура дезинфицирует пуховку и делает ее безопасной для кожи.

Правильно тонизируем



Тоник, предназначенный для ухода за комбинированной кожей, не должен содержать спирта. Замечу, что комбинированная кожа часто бывает чувствительной. Она склонна к шелушениям, раздражениям. Многие представительницы слабого пола нередко усугубляют ситуацию – они пытаются бороться с повышенной жирностью кожи спиртовыми лосьонами и тониками. Идеальное средство для вас – имеющее в составе салициловую кислоту, пантенол, фруктовые кислоты, экстракты винограда и зеленого чая, известные своими антиоксидантными свойствами, экстракты трав. Я отдаю предпочтение тоникам, предназначенным для всех типов кожи. Они имеют мягкую основу и не раздражают лицо.

Замечательно тонизируют кожу кубики льда. Универсальными компонентами для их приготовления являются настой ромашки и зеленый чай средней крепости. Протирать кубиком лицо можно не более одной минуты. Не забывайте во время этой процедуры о коже вокруг глаз, тоже обрабатывайте ее. После криопроцедуры кожу не вытирайте, дайте ей высохнуть самостоятельно. Использовать кубики можно дважды в день. Утром они помогают еще и проснуться.

Правильно увлажняем и питаем



Незаменимыми атрибутами в уходе за кожей являются дневной и ночной кремы. При выборе подобных средств для комбинированной кожи обращайте внимание, чтобы в их составе не было масла какао, сладкого миндаля и оливкового. Они являются комедонными, поэтому вам противопоказаны. Зато идеально подходят для ухода за комбинированной кожей кремы с добавлением масла жожоба, зародышей пшеницы, авокадо, персиковых и абрикосовых косточек. Хорошо, если в составе крема есть эфирные масла чайного дерева, розмарина, базилика, экстракты шалфея, ромашки, календулы.

Задача дневного крема – матировать кожу. Он должен обладать также увлажняющим и противовоспалительным действием. Выбирайте легкие по структуре средства. Ночной крем может быть более плотным, насыщенным. Его функция – восстановление, смягчение и питание кожи. В составе должны присутствовать бисаболол, витамины А, Е, алоэ вера, цинк, сера. Дневным кремом пользуются за полчаса до выхода на улицу, остатки снимают салфеткой, только потом наносят декоративную косметику. Средства для вечернего ухода накладывают за полтора-два часа до сна. Им требуется больше времени, чтобы впитаться, поэтому если вы нанесете их на кожу и тут же отправитесь отдыхать, то активные компоненты крема останутся на подушке. Более того, пренебрежение этим правилом будет способствовать и появлению отеков. Их, к слову, может спровоцировать и чрезмерное количество крема. Нужно его не больше горошины.

Дополнительный уход



Комбинированная кожа нуждается в отшелушивании и масках. В летнее время скрабом можно пользоваться два раза в неделю, зимой – один. Отдавайте предпочтение средствам с твердыми частицами. В случае, когда на коже наблюдаются воспаления, не обрабатывайте эту область скрабом, чтобы не разнести инфекцию по всему лицу. Нелишне будет напомнить, что делают процедуру отшелушивания только на чистой коже, то есть перед ней нужно умываться с использованием соответствующего средства.

При использовании скраба уделяйте особенное внимание Т-зоне, где скапливается больше всего комедонов и кожа довольно грубая и плотная. Щеки, напротив, обрабатывайте недолго. Подобную процедуру лучше проводить во время вечернего ухода. По возможности перед ней сделайте паровую ванночку. Подержите лицо над горячим травяным отваром в течение 15 минут, затем нанесите скраб. Ванночки можно делать не чаще одного раза в неделю.

Маски выбирайте кремообразные. Обратите внимание на маски-пленки. Они обладают поросуживающими свойствами, замечательно очищают и обновляют кожу. Рекомендованы для ухода за комбинированной кожей маски из косметической глины, особенно белой и желтой.

Очень эффективными оказываются домашние маски. Рецептами я поделюсь во второй части статьи.



Продолжение следует…