Будет операция! Возможно у вас рак! Или как не сойти с ума от ожидания

История из моей жизни. Мне 22 года. Подрастает сын, есть муж. Одним словом, у меня семья. У меня есть мама и брат, а также бабушка и дедушка. И очень дорогой человек. Я учусь на психолога и работаю. Как видите, мне есть, что терять. "К чему это?" – спросите Вы.

Придя к врачу, я услышала диагноз: «Полное удаление щитовидки. Готовьтесь, большая вероятность того, что у Вас рак». Я не стану вдаваться в подробности, этого достаточно.

Скажу лишь одно. Я знаю, что не одинока, многие в наше время могут услышать эти слова в свой адрес. И я обращаюсь именно к ним.

Не отчаивайтесь! Дождитесь операции и более точных результатов. Я понимаю, что надо ждать. А до этого времени необходимо жить. Именно жить, а не существовать.

Психологическое выживание:

1. Многие говорят, не надо плакать. А я Вам скажу: "Поплачьте! И поплачьте так, чтоб вас услышали небеса".

Я окончательно сдалась после того, как услышала диагноз от онколога. Вышла из кабинета, пошла, пить кофе и… разрыдалась. Плакала взахлёб. Я никого не стеснялась, ведь находилась ещё в онкологическом центре. Мне стало легче.

После того как наревелась вдоволь, позвонила дорогому мне человеку. Я очень хотела его увидеть. Во встрече он не отказал. В тот момент именно он стал той ниточкой, за которую я зацепилась, чтобы прийти в себя и успокоиться. Когда мы встретились, он сказал очень важные для меня слова: «Ты не плачь! Не стоит. Сначала плачешь из-за диагноза, потом уже себя жалеть начинаешь - и опять в слёзы. Посмотрев в зеркало и увидев, какая ты некрасивая от слёз, продолжаешь реветь дальше. Не надо. Один-два раза сдержишься, потом легче будет!»

Я больше не плачу. А чтобы было приятно смотреться в зеркало, я всегда ношу его с собой. Был момент, когда хотелось поплакать. Вспомнила две вещи: его слова и зеркало.

Наверняка и у Вас будут те люди, которые не дадут грустить. Думайте о них как можно чаще. Именно они смотивируют Вас на оптимистическую борьбу за своё здоровье. Не отталкивайте их. Возможно, Вы не захотите никого видеть и появится желание быть одной. Не позволяйте себе такой роскоши, это сейчас не для Вас. Вам нужно общество, Ваши друзья, много дел и забот.

Жизнь продолжается, хотите Вы того или нет. Не стоит впадать в депрессию. Она отнимет у Вас все силы. А ведь Вам, как и мне, предстоит операция.

2. Найдите для себя то занятие, которое Вас отвлечёт. Для меня этим занятием стало вязание. Оно помогло морально, когда я проходила обследование в онкологическом центре.

Занятость делом не даст Вам возможности думать о болезни. День-два - и Вы отвлечётесь.

3. Заставляйте себя смеяться. Смейтесь по поводу и без него. Если нет сил смеяться, улыбайтесь. Улыбка - хороший способ преодолевать трудности.

4. Старайтесь избегать разговоров с кем-либо на тему Вашего нынешнего здоровья.

5. Берегите своих родных и близких. Только от Вас зависит, как они морально всё перенесут. Если Вы будете улыбаться и не зацикливаться на предмете Ваших переживаний, им будет спокойней. Поверьте, они прекрасно знают, как Вам сейчас тяжело, не напоминайте им об этом постоянно.

6. И последнее:

В ЭТОЙ ЖИЗНИ НЕТ НИЧЕГО,
ЧЕРЕЗ ЧТО БЫ ЧЕЛОВЕК НЕ МОГ ПРОЙТИ,
БОГОМ МНОГОЕ ЕМУ ДАНО,
ТОЛЬКО БЫ ОН ВЕРИЛ И ПРОДОЛЖАЛ ИДТИ.
ПРОДОЛЖАЛ ИДТИ ПО ЖИЗНИ СМЕЛО
И БЕДЕ СВОЕЙ СМОТРЕТЬ В ГЛАЗА,
ВЕДЬ БЕДА ОНА ВЕДЬ СКВЕРНА
И УЙДЁТ ОТ СИЛЬНОГО ОНА.
В ЭТОЙ ЖИЗНИ НЕТУ НИЧЕГО,
ЧЕРЕЗ ЧТО БЫ ЧЕЛОВЕК НЕ МОГ ПРОЙТИ,
БОГОМ МНОГОЕ ЕМУ ДАНО,
ТОЛЬКО БЫ ОН ВЕРИЛ И ПРОДОЛЖАЛ ИДТИ!!!

Примечание: Спасибо за поддержку всей моей семье. В особенности моей маме, бабушке, мужу, подруге Светлане и другу Дмитрию.