Психология

Счастье

25 августа 2017, рубрика Психология

Жизнь – очень интересная штука. Постоянно кажется, что для полного счастья не хватает ещё «вот столечко», а потом ещё «вот столечко». Не наслаждаясь настоящим, мы все время стремимся в будущее, безжалостно оставляя за бортом сегодняшний день, надеемся, что вот завтра-послезавтра, через месяц, через год всё точно сойдётся и получится. Читать далее »

10 комментариев

Зачем люди сплетничают?

24 августа 2017, рубрика Психология

Сплетничать априори считается плохо. Людей, которые разносят сплетни, никто не любит, все их осуждают… А так ли уж все однозначно? Читать далее »

2 комментария

Где добыть серотонин?

18 августа 2017, рубрика Психология

Хотите быть счастливым и спокойным? Добывайте серотонин! Этот гормон долговременной радости, который поддерживает в нас ощущение удовлетворения, буквально витает в воздухе, но мы плотно закрывает двери и окна, строим заборы и надеваем скафандры, чтобы он не проник в наш организм. А может быть, мы просто не знаем, где его взять? Предлагаю узнать или вспомнить, если забыли. Читать далее »

9 комментариев

За что?!

18 августа 2017, рубрика Психология

«Сара Яковлевна, как бы Вы описали свою жизнь в двух словах?» «За что?!» Согласитесь, в этом коротком диалоге видна целая философия. Философия недовольного жизнью человека. Неумение быть благодарным судьбе за то, что она тебе дает, повергает человека в постоянную депрессию, приводит к заболеваниям, заставляет метаться и сравнивать себя с другими. И, в конце концов, убивает возможность стать счастливым. Как научиться принимать жизнь и не задавать ей глупых вопросов? Читать далее »

11 комментариев

Вечно одна ты почему, где твой медведь?

17 августа 2017, рубрика Психология

Моей хорошей знакомой 45 лет, она давно в разводе, период с 30 до 45 лет был посвящен исключительно детям, так как бывший муж находился в постоянном поиске себя, работы, смысла жизни и кроме перманентных «прости, но алиментов не будет», знать о себе не давал. В 45 лет, вырастив детей и выдав обеих дочек замуж, моя знакомая выдохнула и решила «Наконец-то поживу для себя!» Она записалась в тренажерный зал, гоняет на велосипеде по выходным и вообще очень симпатичная, умная и с чувством юмора. Через полгода «тишины в квартире», она решила, пора бы устроить свою личную жизнь и вот с этого момента начался трэш. Читать далее »

15 комментариев

Счастье – это вопрос техники

11 августа 2017, рубрика Психология

Всем людям хочется быть счастливыми. Это иллюзорное состояние очень индивидуально, ведь мы вкладываем совершенно разные смыслы в это понятие. Кто-то видит его в благополучии, кто-то в карьере, кто-то в любви и семье. Оказывается, разгадка счастья лежит в плоскости нейробиологии. То есть объяснима биологическими и химическими причинами, а значит счастье – всего лишь вопрос техники. Читать далее »

8 комментариев

Закон благодарности – это магия

11 августа 2017, рубрика Психология

Отмечая счастливое событие, мы обязательно произносим тост за тех, кто нас поддерживал. Гениальные ученые, такие, как Исаак Ньютон и Альберт Эйнштейн, когда их спрашивали о секрете успеха, отвечали, что они глубоко благодарны ученым, работавшим до них. Книги часто начинаются с выражения признательности людям, которые помогали авторам. В США и Канаде День благодарения - национальный праздник… Случайно ли все это? Какое особое значение имеет в нашей жизни благодарность? Читать далее »

15 комментариев

Как не позволить рутине уничтожить мечту всей жизни

7 августа 2017, рубрика Психология

Погружаясь с головой в повседневные дела, мы забываем мечтать. Приготовить отчет, получить справку для ребенка в детский сад, постирать одежду – все это оказывается более срочно и важно, чем посидеть спокойно и подумать: «А чего от жизни хочу я?». Дни проходят, обязанностей становится больше. Кажется, что на реализацию долгосрочных планов времени и сил нет. Однако это большое заблуждение. Каждый человек живет «для себя», а значит, сам решает, сколько энергии он вложит в работу над своей мечтой. Читать далее »

21 комментарий

Куда расти

4 августа 2017, рубрика Психология

Мы часто слышим о том, что необходимо достичь каких-то высот, развиваться, расти. А КУДА РАСТИ? Как выглядят разные уровни нашего роста и не достигла ли я уже самого высоко возможного уровня развития, когда расти больше некуда? Вероятно, там, на той вершине совершенства, я и почувствую самый высокий накал страстей, самое настоящее счастье. Но как определить, доросла ли я до них или еще нет, а может, эти вершины в принципе не достижимы? Читать далее »

2 комментария

Недостатки русских женщин

4 августа 2017, рубрика Психология

Многие наши соотечественницы задумываются о браках с иностранцами. И у них есть на это все шансы: никто не станет спорить с тем, что большинство русских женщин красивы, умны, ухожены, умеют вести хозяйство и ставят семейные ценности на первое место. Но бочки меда без ложки дегтя не бывает. Интересно, а какие претензии предъявляют к россиянкам представители других национальностей? Читать далее »

8 комментариев