Психология

Что такое продуктивное общение?

20 марта 2020, рубрика Психология

Большинство проблем с окружающими мы наживаем по одной причине – неумение правильно общаться. В результате отношения складываются не так, как нам хотелось бы, или не складываются вовсе. Однако ситуацию можно изменить, если помнить о некоторых простых правилах продуктивного общения, которые работают по крайней мере при первом знакомстве. Об этом можно прочитать в книгах американского психолога Джима Фаннинга, но данная информация наверняка будет полезна и нашим соотечественникам. Читать далее »

1 комментарий

Зарядка для души: что такое психогимнастика

13 марта 2020, рубрика Психология

Все известна фраза о необходимости укреплять не только тело, но и дух. Если с первой частью все более-менее понятно, то как работать над душевной составляющей? Поддается ли она корректировке для улучшения «формы»? Предлагаем поближе познакомиться с явлением психогимнастики, которое поможет пролить свет на эти вопросы Читать далее »

2 комментария

Как добавить романтику в отношения?

6 марта 2020, рубрика Психология

Нам, женщинам, трудно угодить. Сначала мы ищем конфетно-букетных отношений, потом жаждем надежности и безопасности. Получив последнее, вновь мечтаем о флере восторженности и романтичности в общении с партнером. Правда, для мужчины это уже пройденный этап: сейчас все его силы направлены на создание стабильности и уверенности в завтрашнем дне. И это замечательно! Но не стоит забывать и о романтических жестах. Они помогают поддерживать ваши отношения и не дают потухнуть чувствам. Читать далее »

2 комментария

Как распознать токсичные отношения

28 февраля 2020, рубрика Психология

В последнее время в моду вошел термин «токсичные отношения». Это отношения в паре, которые приносят боль – чаще всего одному из партнеров. Как же распознать, что вы попали именно в такую ситуацию? Читать далее »

2 комментария

Отношения, которых следует избегать

21 февраля 2020, рубрика Психология

Не сложившиеся личные отношения – одна из главных причин для страданий, особенно в жизни представительниц слабого пола. Но иногда мы сами стремимся к отношениям, которые изначально не сулят ничего хорошего. В каких же случаях стоит сказать себе: «Стоп!»? Читать далее »

1 комментарий

Плохая привычка – угождать

14 февраля 2020, рубрика Психология

Мы привыкли, что плохой привычкой можно назвать курение, пристрастие к сладкому или любовь к компьютерным играм. Но есть и множество других привычек, например, желание угождать другим, из-за которых люди часто перестают ощущать себя счастливыми. Почему такое вроде бы благородное желание помочь другим считается плохой привычкой и откуда у нее «растут ноги», читайте в нашей статье. Читать далее »

2 комментария

Естественное чувство или болезнь?

7 февраля 2020, рубрика Психология

«Ревность - всего только глупое дитя гордости или же болезнь безумца». (П. Бомарше) Читать далее »

1 комментарий

Мне лень: как перестать бездействовать

31 января 2020, рубрика Психология

Говорят, что большие возможности приходят ко всем, но порой мы мне всегда их замечаем. Одна из причин того, что мы не пользуемся выпавшим шансом, – банальная лень. Она имеет множество личин и оправданий, но одну суть: когда нужно что-то делать, мы бездействуем. До определенного времени такая ситуация может нас устраивать. Но что предпринять, если жизнь в праздности и ничегонеделании начинает вас тяготить? Берем ее в свои руки и начинаем действовать. Давайте поговорим о том, как это сделать максимально мягко и эффективно. Читать далее »

2 комментария

Когда лень полезна: как правильно бить баклуши

24 января 2020, рубрика Психология

Наша сегодняшняя героиня – дама весьма противоречивая. Одни отзываются о ней, как о матери всех пороков, другие считают двигателем прогресса. Конечно же, речь идет о лени. Если и вам не чужды ее приступы, поздравляем! Вы относитесь к большинству людей, которые знакомы с ее острым проявлением. К тому же, с вами в одном полку находятся такие исторические личности как У. Черчилль, П. Пикассо, А. Эйнштейн, Ч. Дарвин и другие. Но если для вас это служит малым утешением, давайте подробно поговорим о приступах апатии. Так же затронем вопрос, как правильно лениться, и не испытывать при этом угрызений совести. Читать далее »

1 комментарий

Детокс в действии: как вести себя с токсичными людьми

17 января 2020, рубрика Психология

Среди ваших знакомых есть человек, после общения с которым падает настроение, жизнь начинает представляться в темных тонах и остается неприятное «послевкусие» после диалога? Поздравляем, в вашем окружении присутствует токсичный человек. И хорошо, если это случайный знакомый или разовый контакт. Но что делать тем, кто вынужден часто общаться с «ядовитыми» личностями? Например, родственниками или коллегами. Здесь не получится сжечь мосты окончательно и бесповоротно. Выход необычен: необходимо привнести новые правила общения, а где-то даже и пренебречь этикетом. Как это сделать максимально дипломатично и не в ущерб себе, мы поделимся с вами. Читать далее »

1 комментарий