Психология

7 признаков здоровых отношений

5 марта 2021, рубрика Психология

В мыслях людей любовь часто ассоциируется со страданием. Но так ли это? Хорошая любовная история – та, которая не разрушает. Она приносит радость, удовольствие и развитие. Как понять, что отношения именно такие? Что они ведут к стабильности и надежности и у них впереди отличные перспективы? Читать далее »

1 комментарий

Обида — последствие гордыни!

26 февраля 2021, рубрика Психология

Каждому человеку, без исключения, свойственно испытывать чувство обиды. Кого-то неосторожно задели локтем в общественном транспорте, кто-то услышал неосторожное высказывание в свою сторону, а может, прижёг кончик языка утренним кофе. И вот уже где-то в области груди чувствуется знакомый холодок — это зарождается чувство обиды: на себя, на кофе и на тот неуклюжий локоть в транспорте. Это чувство генерирует негативную энергию в области сердца, которая обволакивает его противной вязкой дымкой, чтобы впоследствии разрушить духовный мир и организм человека. Обида очень опасная «субстанция» и все науки, которые занимались её природой единогласно соглашаются с её деструктивным характером. Читать далее »

1 комментарий

Как вычислить скрытого вампира?

26 февраля 2021, рубрика Психология

Об энергетических вампирах мы все, конечно, наслышаны. Но вампир – это не всегда тот, кто открыто агрессивен и доводит нас до плохого самочувствия. Способов красть чужие ресурсы много, и не всегда вампир стремится отнять только физическую энергию. Читать далее »

2 комментария

Тактильные способы снятия стресса

19 февраля 2021, рубрика Психология

Наша нынешняя жизнь такова, что без стрессов обойтись практически невозможно. Единственный способ как-то гармонизировать ситуацию – использовать различные антистрессовые средства. Но какие из них действительно дают эффект? Читать далее »

2 комментария

Стоит ли хвалить себя и других?

12 февраля 2021, рубрика Психология

К похвале люди относятся по-разному. Кто-то считает, что без нее не обойтись, а кто-то уверен, что из-за нее человек становится тщеславным и гордым. Так стоит ли хвалить себя и других? Если верить психологам, то все же стоит, но нужно делать это правильно. Читать далее »

2 комментария

Психодрама: играем роли!

5 февраля 2021, рубрика Психология

Наверное, вам как минимум знакомо слово «психодрама». А вот что это такое на самом деле, знают не все. Речь идет вовсе не об истериках какой-нибудь капризной дамочки, как можно было бы подумать, а о методе групповой психотерапии, в котором в качестве инструмента используется драматическая импровизация. Читать далее »

пока нет комментариев

Как освежить чувства в браке?

29 января 2021, рубрика Психология

Многие пары, прожившие вместе 20-25 лет, отмечают, что их отношения утратили новизну, наполнились серыми буднями. Со временем чувства могут стать не такими яркими, а недостатки другу друга начинают все больше раздражать. Как с этим справиться? Как обновить отношения? Читать далее »

2 комментария

Найти общий язык с мужчиной можно!

22 января 2021, рубрика Психология

На планете Земля живут два самых интересных индивида во Вселенной — это мужчина и женщина. Каждый из них составляет половинку, которая ищет себе пару, потому что, только собравшись в целую форму могут обрести счастье. Вместе они способны на многое – создать семью, воспитать замечательных детей и принести пользу обществу. Читать далее »

1 комментарий

Кому больше всех надо?

18 января 2021, рубрика Психология

«Тебе что, больше всех надо?» - эта фраза вовсе не означает, что человек жадный и хочет получить какие-то блага в большем количестве, чем другие. Но смысл ее всем понятен. И такие люди найдутся в каждом коллективе, в каждом сообществе. Почему они так себя ведут, и как на них реагировать? Читать далее »

3 комментария

Майндфулнесс: осознаем себя

15 января 2021, рубрика Психология

Майндфулнесс (Mindfulness) переводится на русский язык условно как «памятливость», «внимательность», «осознанность», «полнота осознания». Так называют медитативные техники, основанные в том числе на данных нейробиологии, которые позволяют нам «осознавать» свое тело. Это помогает повысить тонус, эмоциональный интеллект, снять стресс и улучшить качество жизни в целом. Читать далее »

пока нет комментариев