Диеты. Худеем вместе
Здоровое питание. Диета, диета
28 сентября 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Мы продолжаем разговор о различных диетах. И темой сегодняшней беседы будет концепция индексов пищевой ценности, а также концепция «живой» энергии.
Читать далее »
1 комментарий
|
Худеть или не худеть?
8 сентября 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
- Милочка, когда мне было двадцать лет, я весила всего пятьдесят килограммов, - доверительно сообщает своей собеседнице дама средних лет, в которой на вид не меньше центнера живого веса. – Годы берут свое…
Читать далее »
|
Здоровое питание. Диета, диета…
5 сентября 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Мы продолжаем разговор о здоровом образе жизни и рассмотрим сегодня еще две теории, а именно концепцию главного пищевого фактора и концепцию раздельного питания и несовместимости продуктов.
Читать далее »
|
Цитрусы – дары райского сада
29 августа 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
По своему благотворному воздействию на организм человека фруктовая диета приближается к лечению организма постом. Но между постом и лечебным питанием есть разница, поскольку пост – это пассивное очищение, а фруктовое лечебное питание не только активно очищает весь организм, но и питает его одновременно минеральными веществами и витаминами, в которых он испытывает потребность.
Читать далее »
|
Здоровое питание. Лечебное голодание и сыроедение
25 августа 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Порой нам кажется, что лучше совсем ничего не есть, чтобы достичь заветной худобы. И мы голодаем. А организм, если конечно он здоров, часто сопротивляется. И правильно делает, потому что здоровому человеку присущи и чувство голода, и чувство насыщения.
Читать далее »
|
Искусство приготовления салата
15 августа 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Лето - самая благодатная пора для приготовления блюд из фруктов и овощей. Ходишь по рынку и любуешься перламутрово-лиловыми баклажанами, нежной зеленью салатов, цветной капустой и кабачками, оранжевой морковью и тыквой. Всего не перечислишь.
Читать далее »
|
Диетические ловушки, в которые попадают молодые мамочки
21 июля 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Вы регулярно прогуливаетесь с коляской и стараетесь есть поменьше сладкого, но ваш вес после рождения ребенка никак не хочет снижаться. Что же происходит?
Читать далее »
|
Не отказывайтесь от мороженого
19 июля 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
В жаркое время года одним из самых любимых лакомств является мороженое. Как?! Вы отказываетесь от мороженого в стремлении сохранить красивую фигуру? Совершенно напрасно! Как показывают исследования, мороженое может быть не только вашим врагом в борьбе за красивую фигуру, но и союзником. Вы можете есть мороженое каждый день и худеть. Единственное условие – дополнять мороженое здоровой сбалансированной диетой и оставаться в рамках вашей нормы калорий (примерно 1200-1500 калорий в день). Кроме того, мороженое просто полезно для здоровья.
Читать далее »
|
Как все время есть торты и при этом не толстеть. Часть 2. Почему мы толстеем?
12 июля 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
Я уже говорила в предыдущей статье, что дилемма «худею - толстею» имеет глубокие корни в своем основании. Форма всегда соответствует содержанию. Форму мы каждый день видим в зеркале. Какие же факторы влияют на содержание, создающее строго определенную форму?
Читать далее »
|
Рис + яблоки…
10 июля 2006,
рубрика Диеты. Худеем вместе
…и минус лишние килограммы! А также шлаки, токсины и плохое самочувствие.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
Отдых и увлечения