Здоровье

Трава, способная укротить медведя

1 июня 2017, рубрика Здоровье

Есть на свете такое растение, как толокнянка или медвежьи ушки, которое по легенде способно усмирить любого медведя. Даже шатун не тронет, если в руках держать веточку этого неброского растения. Читать далее »

пока нет комментариев

Весенний завтрак: легкость и свежесть

31 мая 2017, рубрика Здоровье

Весной организму обычно не хватает минералов и витаминов. И зачастую он подает сигнал – хочется съесть что-то свежее и сочное. Поэтому весеннее меню должно быть насыщенно зеленью, овощами и фруктами. Особенно важным приемом пищи является завтрак. Именно утром организм просыпается, и завтрак помогает зарядить его энергией, дать силы. Читать далее »

1 комментарий

Летний «букет» из бассейна

25 мая 2017, рубрика Здоровье

Все ближе и ближе долгожданное лето. Пускай кое-где пока что дождит, а местами синоптики даже обещают ночные заморозки на грунте, солнышко пригревает все сильнее. Совсем скоро нам захочется погреться на пляже, окунуться и поплавать в прохладной воде. Но что делать, если отпуск пока что не «светит», а до моря или даже ближайшего природного водоема, пригодного для купания, совсем не близко? Выход, конечно, есть, и это бассейн или аквапарк. Но так ли безопасен отдых у городского бассейна открытого типа или в аквапарке? Читать далее »

14 комментариев

9 семян, которые нужно обязательно включить в рацион

24 мая 2017, рубрика Здоровье

Лузганье семечек можно считать национальной русской забавой. Но семечки хороши не только для праздного времяпрепровожденья – они еще и очень полезны для здоровья. И не только подсолнечные. Разные семечки имеют свои преимущества. Какие же из них принесут наибольшую пользу? Читать далее »

4 комментария

Полезная ягода – фейхоа

22 мая 2017, рубрика Здоровье

Фейхоа не часто присутствует на нашем столе, а ведь небольшие плоды очень полезны для организма. Эта ягода обладает кисло-сладким вкусом и ароматом киви, земляники и ананаса. Применять ее можно для приготовления разных салатов, мясных блюд, закусок. Читать далее »

3 комментария

Фотодерматит: когда солнышко ласково не для всех

18 мая 2017, рубрика Здоровье

Весеннее солнышко пригревает все сильнее и сильнее, совсем уже скоро придет пора открывать пляжный сезон. Однако, к сожалению, есть среди нас люди, которым противопоказаны не только солнечные ванны на пляже, но и простое пребывание на солнце даже на протяжении незначительного времени. Да и мы сами в любой момент в силу определенных жизненных обстоятельств можем пополнить ряды тех, кому солнце противопоказано… Конечно, речь идет о фотодерматите. Читать далее »

9 комментариев

Сельдерей на вашем столе: польза для здоровья и красоты

18 мая 2017, рубрика Здоровье

Весна в полном разгаре и одним из зеленых первенцев на огороде является сельдерей. Это растение очень популярно среди людей, желающих сбросить лишний вес. На самом деле – его преимущества заключаются не только в содержании клетчатки и низкой калорийности. Сельдерей богат витаминами, минералами и поэтому имеет массу преимуществ для здоровья и красоты. Читать далее »

4 комментария

Как почувствовать себя счастливым? Поможет правильное питание

11 мая 2017, рубрика Здоровье

Не секрет, что многое зависит от пищи, которую мы употребляем. И это не только вес, но и настроение. Если беспокоит депрессия, апатия и вялость, стоит скорректировать свой рацион. Это поможет улучшить настроение, стать бодрее и почувствовать себя счастливой. Читать далее »

6 комментариев

Венерин гребень

10 мая 2017, рубрика Здоровье

Старинная легенда рассказывает, что однажды Венера расчесала свои волосы и украсила их красивым гребнем из чистого морского жемчуга, который ей подарил сам владыка морей. Читать далее »

пока нет комментариев

Весенняя зелень

4 мая 2017, рубрика Здоровье

Многие, наверное, видели, как весной козы выискивают сочные травинки, объедают зелёные листики, и жуют всё это с видом полного блаженства. Читать далее »

2 комментария