Здоровье

Бабушкины блюда

15 июня 2017, рубрика Здоровье

Каждое лето нас отправляли в деревню к бабушке, где после городской суеты и наспех приготовленной пищи, нас ждал настоящий рай. Река, лес, свежий воздух и конечно, бабушкины блюда, вкуснее, которых кажется нет ничего на свете. И все новомодные рестораны и фаст фуды вместе взятые не способны затмить тот самый вкус, вкус детва и конечно бабушкиной стряпни. Попробуем приготовить по рецептам из детства? Читать далее »

11 комментариев

Природные средства для повышения жизненного тонуса и иммунитета

14 июня 2017, рубрика Здоровье

Жизненный тонус — это то, что нами движет, помогает радоваться каждому дню, наполняет энергией и способностью достигать поставленных целей. Но в ускоренном ритме современной жизни все мы склонны испытывать спады активности. Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что в некоторые тяжелые моменты нет сил даже на совершение элементарных действий? Что случилось с организмом? Почему иссякла энергия? И, главное, как ее вернуть? Читать далее »

2 комментария

Летние блюда из рыбы

13 июня 2017, рубрика Здоровье

Летом, как правило, стоит жара. Есть не хочется, тем более тяжёлые блюда из мяса. Но белок организму всё равно требуется и поэтому в рацион можно включать блюда из рыбы. Готовить можно и из речной и из морской рыбы, не обязательно жирной. Читать далее »

1 комментарий

Молодой зелёный горошек

9 июня 2017, рубрика Здоровье

Сезон молодого горошка начинается в средней полосе в июне, а в южных районах ещё раньше. Читать далее »

2 комментария

Летнее питание: какие продукты нужны организму

8 июня 2017, рубрика Здоровье

Рацион жителей жарких стран коренным образом отличается от меню, свойственного северянам. В жаркую погоду организм нуждается в пище, которая кардинально отличается от той, которую едят в холодное время года. При высокой температуре окружающей среды организм тратит много энергии на саморегуляцию (по-научному, гомеостаз – способность системы сохранять внутреннее равновесие). Из-за этого пища переваривается и усваивается иначе. Поэтому надо употреблять те продукты, которые быстро и легко усваиваются в жаркое время года. Читать далее »

1 комментарий

Плюшки, плюшечки

7 июня 2017, рубрика Здоровье

«А мы тут плюшками балуемся», – как заметил обаятельный мужчина в полном расцвете Карлсон. Читать далее »

6 комментариев

Желе из красной (белой) смородины. Быстро и вкусно

5 июня 2017, рубрика Здоровье

Белая и красная смородина не менее полезны, чем черная, а по некоторым позициям даже выигрывают. Благодаря высокому содержанию пектинов и клетчатки эти ягоды очищают организм от токсичных веществ, а также от «вредного» холестерина, что способствует предотвращению инфарктов. Ягоды богаты витаминами А, Е и С, оказывают мощный антиоксидантный эффект, продлевают молодость. Высокое содержание в ягодах калия, железа благотворно действуют на сосуды, сердечную и кроветворную деятельность организма. Белая смородина практически не имеет красящего вещества и не вызывает аллергии. Читать далее »

11 комментариев

Девица в зелени

4 июня 2017, рубрика Здоровье

Или волосы Венеры, так называют чернушку посевную, нигеллу за её своеобразную красоту. В Индии это растение используют, как пряность и называют чёрным тмином, калинджи, кориандром. Читать далее »

2 комментария

Напитки из бутылки – пить или не пить

2 июня 2017, рубрика Здоровье

Старшее поколение вряд ли могло забыть напитки своего детства. Например, «Буратино», «Тархун». По мне первый был слишком сладким, а второй напоминал растопленный мармелад. Читать далее »

4 комментария

Контагиозный «моллюск», моллюском не являющийся

1 июня 2017, рубрика Здоровье

Давайте сразу уточним: никакого отношения к семейству Брюхоногих, как истинные моллюски, возбудитель заболевания, известного как «контагиозный моллюск», вообще не имеет. Это вирус из той же группы, что и вирусы натуральной оспы человека и некоторых других животных, благо, клиника и тяжесть протекания болезни у них не сравнимы. Читать далее »

15 комментариев