Здоровье

В какой позе лучше спать? Влияние позы на качество сна

31 января 2024, рубрика Здоровье

Плохой сон отрицательно воздействует на нервную систему. Неудивительно, что люди, страдающие бессонницей, жалуются на перепады настроения, вялость, а иногда даже на депрессию. Просыпаться по утрам в хорошем настроении поможет правильно выбранная поза для хорошего, глубокого сна. Читать далее »

4 комментария

Заболевания, которые могут сопровождаться потерей веса

30 января 2024, рубрика Здоровье

Эти заболевания могут сначала показаться долгожданным похудением. Но необъяснимая потеря веса может указывать на серьезную проблему со здоровьем. Читать далее »

пока нет комментариев

Как выбрать горбушу с икрой, и что из нее приготовить?

26 января 2024, рубрика Здоровье

Из горбуши можно приготовить много интересных и полезных блюд. А если еще удастся при покупке рыбы получить приятный бонус в виде икры, количество вкусных блюд увеличится. Как правильно выбрать рыбу, чтобы она была с икрой? Читать далее »

пока нет комментариев

Зимняя ягода — хурма

15 января 2024, рубрика Здоровье

Оранжевая сочная хурма очень вкусная и полезная. А еще из этой ягоды можно приготовить много интересных блюд и напитков. Читать далее »

пока нет комментариев

Как помочь организму очиститься от алкоголя

9 января 2024, рубрика Здоровье

Мы очень любим праздники. С удовольствием готовимся к ним: закупаем подарки, всевозможные продукты, спиртные напитки, готовим вкусные блюда. Весело проводим время за праздничным столом… Но на следующий день не все с удовольствием вспоминают вчерашнее застолье. Кто-то съел лишнее, а кто-то выпил лишнее и теперь испытывает недомогание. Читать далее »

пока нет комментариев

Секреты ресторанной еды

3 января 2024, рубрика Здоровье

Готовить как в ресторане: а надо ли? Почему еда из ресторана «вкуснее»? Как приготовить дома «ресторанное» блюдо? Читать далее »

пока нет комментариев

Что приготовить на Новый 2024 год?

27 декабря 2023, рубрика Здоровье

Наступает год Зеленого Деревянного Дракона. Что приготовить на новогодний стол? Как задобрить хозяина года? Читать далее »

1 комментарий

Что есть, чтобы сохранить стройность и красоту зимой

20 декабря 2023, рубрика Здоровье

Зимой холодно, однообразно, мало света и почему-то всё время хочется чего-нибудь пожевать или хотя бы попить чай с конфетами. Читать далее »

пока нет комментариев

Расстаемся с лишними килограммами и наводим порядок в доме

14 декабря 2023, рубрика Здоровье

Декабрь уж наступил и скоро Новый год! И пусть уходящий год не многих радовал позитивом, но все же проводить его надо достойно. Читать далее »

пока нет комментариев

Чем полезен мускатный орех?

6 декабря 2023, рубрика Здоровье

Мускатный орех обладает оригинальным ароматом и вкусом. Его часто используют в кулинарии. А еще он полезен для здоровья. Но важно помнить, что использовать его надо в очень малом количестве, иначе он может нанести вред здоровью. Читать далее »

1 комментарий