Здоровье

Витамины, не дающие стареть - А и Е

17 января 2019, рубрика Здоровье

Витамины А и Е называют витаминами женской красоты. Ближе к середине зимы и ранней весной особенно чувствуется их недостаток, что сказывается и на внешности. Кожа становится сухой, начинает шелушиться, волосы секутся, теряют свою крепость ногти и нередко ломаются. Читать далее »

5 комментариев

Готовим пикантные пасты для бутербродов

16 января 2019, рубрика Здоровье

Вам приелись бутерброды с колбасой и сыром? Вместо них можно самостоятельно сделать вкусные, аппетитные пасты для намазывания на бутерброды. Здесь нет ничего сложного, в работе вам помогут блендер или миксер. Несомненным плюсом этих паст является то, что они полностью натуральные и не содержат пищевых добавок Читать далее »

2 комментария

Особенности французской кухни

13 января 2019, рубрика Здоровье

Самыми известными позициями французской кухни являются сыры, луковый суп, багет и круассан. Они известны во всем мире и являются признанными символами этой страны. Читать далее »

4 комментария

Зимние фрукты: хурма и цитрусы

10 января 2019, рубрика Здоровье

Зимой витамины и минералы нужны нам не меньше, чем в любое другое время года. Напротив, поскольку повышается риск простуды и гриппа, надо употреблять больше продуктов, богатых витаминами. В холодную пору лучше всего выбрать цитрусовые фрукты и хурму. Читать далее »

2 комментария

Как унять головную боль

4 января 2019, рубрика Здоровье

Праздники - это хорошо и весело, но иногда после них возникает головная боль, справиться с которой нелегко. Читать далее »

пока нет комментариев

Рецепты французских тартов

3 января 2019, рубрика Здоровье

Тaрт (не путать с тортом!) — французский открытый пирог из песочного теста. Иногда по виду он бывает похож на пиццу. Чаще всего его пекут в особых плоских формах с невысокими рифлеными бортами. Для сладких тартов используют преимущественно яблоки, вишни, малину. Для несладких — мясо, рыбу, овощи. Читать далее »

1 комментарий

Путешествуем, не выходя из дома

28 декабря 2018, рубрика Здоровье

Многие из нас любят путешествовать. Посещать разные страны. Знакомиться с традициями, бытом и кухней народов мира. Но сейчас наступил отрезок времени, когда путешествовать большинству из нас сложно по экономическим причинам. А пока не миновал кризис, можно путешествовать, не выходя из дома. Например, устроить себе гастрономическую экскурсию по кухням разных стран. Читать далее »

6 комментариев

Лимон для крепкого иммунитета и здоровья

27 декабря 2018, рубрика Здоровье

Лимон всегда занимал одно из первых мест среди продуктов для укрепления иммунитета. Этот цитрус содержит много ценных веществ. Поэтому он помогает сделать иммунитет крепче, а здоровье лучше. А это особенно актуально в зимний период. Читать далее »

3 комментария

Квашеная капуста - польза и вкуснятина

27 декабря 2018, рубрика Здоровье

Зимой нашему организму не хватает солнца, света, тепла. Свежие фрукты и овощи не всегда входят в рацион питания в достаточном количестве. В этой ситуации незаменимой помощницей становится квашеная капуста. Давайте узнаем, почему? Читать далее »

5 комментариев