Здоровье

О чем говорит ваш запах

14 марта 2019, рубрика Здоровье

Каждый человек имеет свой собственный запах, мы это точно знаем. «Молочный» запах младенца; вкусный запах ребенка. Головокружительный запах любимого мужчины, некоторые специалисты даже считают, что мы выбираем себе пару и по запаху тоже, в любом случае, аромат имеет значение. Читать далее »

3 комментария

Постные блюда

11 марта 2019, рубрика Здоровье

«Как Господь ущедрил нас плодами земли, - пишет святитель, - так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным». (Лев Великий). Читать далее »

1 комментарий

Как выбирать бюстгальтер, чтобы избежать болезней?

7 марта 2019, рубрика Здоровье

Бюстгальтер – это неотъемлемая часть женского гардероба. Именно он способен подчеркнуть все достоинства груди и скрыть недостатки. Однако многие женщины неправильно выбирают эту вещь, ориентируясь лишь на внешний вид. А между тем, от выбора бюстгальтера зависит не только внешний вид, но и здоровье груди. Читать далее »

1 комментарий

Чем можно заменить экзотические продукты в рецептах?

4 марта 2019, рубрика Здоровье

Не обязательно искать на полках магазинов продукты, которые вы прочитали в рецептах, но до этого не использовали. Например, это сыры Моцарелла, Маскарпоне, Филадельфия, а также кокосовое молоко, бальзамический уксус и т. д. Прежде всего, эти продукты недешевы, поэтому есть смысл заменить их чем-то более привычным и бюджетным. Правда, в некоторых случаях так сделать не получится, потому что вкус блюда сильно изменится. Однако во многих ситуациях замена вполне возможна, и блюдо станет ничуть не хуже, а может быть, даже вкуснее. Главное, правильно подобрать заменитель. Читать далее »

4 комментария

Как уберечь сердце зимой

28 февраля 2019, рубрика Здоровье

Холодная погода может быть в буквальном смысле убийственной, утверждают ученые. О влиянии морозов, а также зимних тренировок на сердечно-сосудистую систему пойдет речь в этой статье. Читать далее »

2 комментария

Особенности английской кухни

27 февраля 2019, рубрика Здоровье

Британская кухня не считается особенно интересной, вкус ее блюд не назовешь утонченным. Наоборот, она слывет тяжелой, приготовленной без особых изысков. Зато в Британии придают очень большое значение качеству провизии. Чаще всего для приготовления блюд английской кухни применяются продукты собственного производства, выращенные в этой стране. Заморская экзотика там не приветствуется. Читать далее »

2 комментария

Бокал виноградного вина: польза или вред?

25 февраля 2019, рубрика Здоровье

Виноград растет во многих странах с теплым климатом. Однако родиной вина большинство ученых считают Кавказ. Самые ранние следы возделывания винограда и производства вина были найдены в Грузии. Какое действие вино оказывает на здоровье, оно полезно или вредно? Попробуем разобраться. Читать далее »

1 комментарий

Как улучшить самочувствие. Омега-3 жирные кислоты

21 февраля 2019, рубрика Здоровье

Вам необходимо каждый день выполнять сотни различных дел, но на это не остается сил, т.к. вы ощущаете постоянную усталость. Вам тяжело сконцентрироваться, ухудшилась память. Ногти стали ломкими, болят суставы, иногда беспокоит зуд. Узнаете себя? Если да, то пугаться не стоит. Это не симптомы неизлечимого заболевания, а лишь признаки нехватки омега-3 жирных кислот. Вспомните, когда вы в последний раз ели рыбу или морепродукты? Если давно, и рыба редко присутствует в вашем меню, как и льняное масло, то появление этих симптомов закономерно. Необходимо изменить рацион или же начать принимать омегу-3 в капсулах. Но перед тем, как приобрести этот БАД, стоит посоветоваться с врачом, чтобы исключить возможность появления других заболеваний. Читать далее »

4 комментария

Замороженные овощи, фрукты и ягоды. Плюсы и минусы

18 февраля 2019, рубрика Здоровье

Как вы относитесь к замороженным овощам, фруктам и ягодам — часто их покупаете? Надо сказать, что все-таки большинство хозяек предпочитают покупать свежие плоды. Считается, что в них содержится наибольшее количество витаминов и полезных веществ. А заморозки — это так, на крайний случай Читать далее »

2 комментария

Вкусные блюда из перловки

16 февраля 2019, рубрика Здоровье

Перловая крупа очень полезна. Ее очень любил Петр Первый, он ставил перловую кашу на первое место среди остальных каш. Однако эта крупа очень долго варится. Чтобы этот процесс происходил быстрее, перед этим ее надо залить кипятком и оставить на 8-10 часов для набухания и размягчения. К счастью, сейчас в продаже появилась ячменно-перловая крупа быстрого приготовления. Она специально обработана таким образом, чтобы варилась быстрее. Какую перловку выбрать — обычную или быстрого приготовления — зависит от вашего желания. Читать далее »

1 комментарий