Здоровье

Салаты для жаркой погоды

1 июля 2019, рубрика Здоровье

В сильную жару, когда температура воздуха превышает отметку 30 градусов, о горячей пище даже думать не хочется. На уме только холодные, освежающие блюда. В этом случае лучшим выбором будут салаты. Их можно есть на завтрак, обед и ужин. Читать далее »

2 комментария

Продукты, которые зря считают вредными

30 июня 2019, рубрика Здоровье

Есть продукты, которые традиционно считаются наносящими вред организму. Но так ли это на самом деле? Давайте «познакомимся» с ними поближе. Читать далее »

3 комментария

История фармацевтики. Начало

27 июня 2019, рубрика Здоровье

«В руках невежды лекарство-яд и по своему действию может быть сравнимо с ножом, огнём или светом. В руках же людей сведущих оно уподобляется напитку бессмертия». («Аюр-веда» - древнеиндийская священная книга – «Наука жизни»). Читать далее »

1 комментарий

8 полезных привычек, которые помогут сохранить здоровье сердца

26 июня 2019, рубрика Здоровье

Проблемы с сердцем – одна из самых распространенных причин смертности в мире. Снизить риск развития сердечных заболеваний можно, если не забывать заботиться о своем «двигателе». Возьмите на вооружение 8 полезных привычек, которые помогут сохранить здоровье главного органа. Читать далее »

2 комментария

Простуда летом: как не заболеть и как лечиться, если уберечься не удалось

20 июня 2019, рубрика Здоровье

Лето – особая пора. Пора отпусков, выездов на природу, посиделок с друзьями на летних террасах кафе. Лето так быстро ускользает, и так хочется насладиться сполна каждым мгновением теплых деньков! Однако, все может омрачить простуда. Да-да, именно она – та самая, с которой мы часто сталкиваемся в холодное время года. Летом простудиться так же легко, как и зимой! Как не допустить этого? Что делать, если уберечься не удалось и все-таки появились неприятные симптомы? Читать далее »

2 комментария

Чёрная смородина - ягода здоровья

17 июня 2019, рубрика Здоровье

Смородина очень полезна для здоровья. Ценители смородины обязательно запасаются этой ягодой на зиму. Смородина поможет зимой избежать авитаминоза, спасет от простуды, заболеваний мочеполовой системы, кожных высыпаний. Читать далее »

пока нет комментариев

Профилактика близорукости

13 июня 2019, рубрика Здоровье

Несмотря на то, что на улице лето, великолепная погода, сейчас молодежь много времени проводит за гаджетами. Компьютер, телефон, телевизор вызывают настоящую зависимость. И, в первую очередь это плохо сказывается на зрении. Близорукость – это не норма, с ней необходимо бороться. Вылечить эту аномалию глаза без специальной операции не получится, а до 18 лет и делать ее запрещено. Поэтому стоит заранее позаботиться о своем зрении. Профилактика близорукости особенно важна для детей, т.к. именно у них может резко падать зрение. Чтобы остановить этот процесс, нужно правильно питаться, заботиться о своих глазах. Читать далее »

2 комментария

Майонез: оригинальный соус

10 июня 2019, рубрика Здоровье

Майонез - очень популярный соус, его используют для приготовления многих блюд. Как он появился? И так ли он полезен? Читать далее »

1 комментарий

Первые закатки: ягоды и овощи

8 июня 2019, рубрика Здоровье

Июнь называется «макушка лета». Первые жаркие дни провоцируют рост ранних овощей и ускоряют созревание ягод. Можно начинать консервирование. В июне актуальны варенья и компоты из вишни, черешни, клубники, черной смородины, жимолости, консервирование кабачков, моркови, капусты, свеклы, а также разной зелени. Читать далее »

1 комментарий

Как сохранить хорошее самочувствие в жаркую погоду

6 июня 2019, рубрика Здоровье

Долгожданное лето вступило в свои права. Наконец-то можно вволю наработаться в огороде! Но не забывайте о здоровье. Помните - долгое нахождение под прямыми солнечными лучами может значительно ухудшить самочувствие. Читать далее »

пока нет комментариев