Здоровье

Время пить чай: как выбрать хороший продукт

14 октября 2019, рубрика Здоровье

Чайной традиции в нашей стране уже более 300 лет. Но насколько мы преуспели в этом? Качественному чаю мы предпочитаем дешевые аналоги в пакетиках, варианты с ароматизаторами, которые «бьют» в нос, перебиваем натуральный аромат молоком, сахаром… А потом, устав оттирать стаканы от коричневого налета, сетуем на отсутствие хорошей заварки в магазинах. Какой у нас есть выбор? Многие скажут, мол, на качественный чай не напасешься денег. Смеем возразить: стоящую заварку можно приобрести по доступной цене. Сегодня поделимся с вами секретами по выбору достойной основы любимого национального напитка. Читать далее »

1 комментарий

Чай Эрл Грей: В центре внимания бергамот

10 октября 2019, рубрика Здоровье

Знаменитый и популярный чай Эрл Грей (Earl Grey) производится путем сочетания черного чая и экстракта одной из разновидностей апельсина - бергамота. Но, хотя многими он любим исключительно за вкус, мало кто подозревает, что этот чай еще и очень полезен! Читать далее »

1 комментарий

Здоровое питание: что должно быть в вашем холодильнике

7 октября 2019, рубрика Здоровье

В 1992 году в США была опубликована так называемая «пирамида питания», разработанная учеными Гарварда. Она показывает, какие продукты питания и в каком соотношении необходимо употреблять, чтобы быть здоровым. Читать далее »

1 комментарий

Больно мне, больно: как лечить трещины на пальцах рук

3 октября 2019, рубрика Здоровье

Всем нам знакомо выражение «как без рук». Никто по доброй воле не рискнет проверить фразу на достоверность. Но порой жизнь вносит свои коррективы, и образное высказывание обретает реальное воплощение. Например, в виде трещин на пальцах. Вроде мелочь, но может серьезно отравить жизнь. И что примечательно, случиться может с каждым. От чего они появляются и как справиться с неприятностью в краткие сроки? Об этом поговорим сегодня. Читать далее »

пока нет комментариев

Продукты, помогающие жить дольше

3 октября 2019, рубрика Здоровье

Каждому человеку хочется жить долго и счастливо, сохранив при этом нормальное здоровье. Доказано, что для нормального состояния здоровья очень важны спокойная нервная система и качественное питание. Читать далее »

2 комментария

Дрожжи пекарские

30 сентября 2019, рубрика Здоровье

Помню, в детстве бабушка ставила тесто в небольшой кадке, помещала её на кровать и накрывала сверху одеялом. Ещё помню, что тесто вечно норовило убежать из кадки. Но зато из него потом получались ароматные пирожки, сдобные плюшки, ватрушки и ароматные сочные пироги со всевозможными начинками. Читать далее »

1 комментарий

Блюда осенние

29 сентября 2019, рубрика Здоровье

Осень постепенно вступает в свои права. Всё короче день, меньше солнца и больше дождей и ветров. Тем не менее, до самого конца осени не убывает количество овощей. И, несмотря на то, что по мере похолодания всё больше хочется плотной и сытной еды, об овощах забывать не стоит, так как они ещё сохраняют массу витаминов и полезных веществ и помогут сохранить хорошим иммунитет во время долгой зимы. Читать далее »

2 комментария

7 продуктов, которые лучше, чем мультивитамины

26 сентября 2019, рубрика Здоровье

Известно, что натуральные продукты всегда лучше искусственных. Это утверждение верно и для витаминов: в подавляющем большинстве случаев питательные вещества из продуктов полезнее, чем их аналоги из пищевых добавок. Читать далее »

5 комментариев

Здоровый образ жизни: польза или фанатизм?

26 сентября 2019, рубрика Здоровье

Наверняка каждому человеку попадались люди, «повернутые» на ЗОЖ. Сразу скажу, что мы не против здорового образа жизни. Безусловно, он полезен: надо стараться питаться правильно и все остальное. Мы лишь против маниакальной зацикленности на этой теме. Читать далее »

2 комментария

Кефир - полезный напиток для здоровья и красоты

25 сентября 2019, рубрика Здоровье

Кефир- действительно полезный продукт, помогающий сохранить здоровье и красоту. Почему бы не воспользоваться недорогим и полезным средством? Читать далее »

2 комментария