Здоровье

Бегом от фаст-фуда

3 февраля 2020, рубрика Здоровье

О том, что фаст-фуд вреден, большинство из нас знают или хотя бы догадываются давно. Но не так давно на портале MedicalXpress был опубликован пресс-релиз учёных из Австралийского национального университета, которые в ходе проведённых исследований, пришли к выводу, что употребление фаст-фуда приводит к преждевременному старению мозга. Кроме того нездоровое питание увеличивает риск развития диабета второго типа. Читать далее »

пока нет комментариев

Карри – от листьев до приправы

1 февраля 2020, рубрика Здоровье

Многие из нас привыкли к карри, как к приправе из нескольких компонентов. Но карри или карри латги, это ещё и сухие листья индийского кустарника или дерева Карри - Murraya Koenigri. Читать далее »

пока нет комментариев

Как восстановить физические и умственные силы

30 января 2020, рубрика Здоровье

Напряженная работа, семейные неурядицы, проблемы со здоровьем не прибавляют нам сил. Даже, казалось бы, хорошие события все равно забирают у человека энергию. Подготовка к ним, волнение, хлопоты, усталость делают своё дело. Праздник закончился, а мы остались без сил. Вместо бодрости ощущаем усталость и желание отдохнуть. Как же быстро восстановиться, вернуть организму бодрость? Читать далее »

3 комментария

Эффект плацебо

30 января 2020, рубрика Здоровье

Мы часто недооцениваем эффект самовнушения. Написано множество книг о том, что правильный взгляд на жизнь, отсутствие негативных установок помогает быть здоровее. Но, вместо того, чтобы прислушаться к этим дельным советам, предпочитаем усугублять свое состояние, настраиваясь на плохое. У организма есть уникальные способности самовосстановления, нужен лишь «пусковой механизм». Если человек поверит в то, что конкретное лекарство, витамин, какой-то обряд вернут ему здоровье, в большинстве случаев так и происходит. До сих пор это явление до конца не изучено, но его существование не оспаривается учеными, наоборот, было проведено множество экспериментов, которые помогли доказать, что оно работает. Оно получило название «эффект плацебо». Читать далее »

1 комментарий

Что нужно знать об ЭКО

30 января 2020, рубрика Здоровье

Первый в мире человек, который был зачат в эмбриологической лаборатории, появился на свет 42 года назад. С тех пор метод ЭКО активно применяется для лечения самых разных видов и форм бесплодия и уже помог стать родителями миллионам пар. Читать далее »

2 комментария

Аденоиды у детей: удалять или лечить?

23 января 2020, рубрика Здоровье

Родителей, у которых выросли дети, а вопрос лечения или удаления аденоидов обошел стороной, можно смело назвать счастливчиками. У большинства, кто прошел эту тему, есть своя история. Как же эти глоточные миндалины, которые мало кто видел, способны не давать дышать детям и спокойно жить их родителям! Читать далее »

5 комментариев

История иваси: с двадцатого века до наших дней

21 января 2020, рубрика Здоровье

Иваси – вкусная и питательная рыбка, которая была невероятно популярной в советское время, а потом вдруг неожиданно для всех куда-то исчезла. И вот сейчас она наконец-то снова возвращается на прилавки современных магазинов! Старшее поколение, разумеется, очень этому радуется, а молодежи еще только предстоит познакомиться с полезной иваси. С чего же начиналась ее история в России и Японии, и почему на эту рыбу действительно стоит обратить свое внимание? Читать далее »

2 комментария

Еда без вреда: идеи простых и полезных завтраков

20 января 2020, рубрика Здоровье

Часто можно слышать фразу, что отличный день начинается с хорошего завтрака. Но что подразумевается под словом «хороший», когда речь идет об утренней трапезе? Как минимум, полезный, разнообразный и необременительный по временным затратам. Да-да, завтрак – не только каша или бутерброд с маслом. Если ваши идеи по поводу первого приема пищи не уходят дальше подобных примеров, эта статья для вас. Мы поделимся с вами несложными рецептами правильного начала дня. Читать далее »

2 комментария

Домашние соусы и приправы: рецепты

18 января 2020, рубрика Здоровье

В продаже есть много разнообразных соусов: кетчуп, майонез, соевый соус, горчица, хрен и т. д. Но иногда очень хочется приготовить что-то свое, домашнее. Домашние соусы не только вкусны и аппетитны, у них есть еще одно ценное качество: они полностью натуральны и не содержат пищевых добавок. Читать далее »

3 комментария

Как ящерицы: какие части тела и органы человека способны к регенерации

16 января 2020, рубрика Здоровье

Помню, когда я была маленькой, родители рассказали мне о том, что если ящерица по какой-то причине потеряет свой хвост, то у нее непременно отрастет новый. Я была очень удивлена. Но недавно я удивилась не меньше, узнав о том, что регенерация не является прерогативой пресмыкающихся. Оказывается, человек тоже обладает этой способностью. Читать далее »

3 комментария