Здоровье

Маленькие секреты большой кулинарии

6 ноября 2007, рубрика Здоровье

«Век живи, век учись!» - гласит русская пословица. И мы каждый раз убеждаемся в том, что у каждого мастера есть свои секреты мастерства. А каждый кулинар знает свои, только ему известные тонкости и хитрости приготовления блюд. Но иногда, они, то есть асы своего дела, делятся своими секретами с нами. А нам остается только слушать и запоминать. Читать далее »

пока нет комментариев

Целебные деликатесы

5 ноября 2007, рубрика Здоровье

Тыква, которую широко стали использовать в России в начале ХIХ века, богата углеводами, особенно сахарами и крахмалом, каротином, витаминами С, В1, В2, РР, азотистыми соединениями и органическими кислотами. Читать далее »

пока нет комментариев

Груша

4 ноября 2007, рубрика Здоровье

Груша – растение теплолюбивое и поэтому растет на юге России, на Украине, в Крыму, в Молдавии, в Казахстане и Средней Азии, на Дальнем Востоке. Растет груша также и на Северном Кавказе, в республиках Закавказья, в южных районах Западной Европы, в Иране и Турции. Читать далее »

пока нет комментариев

Незабываемые рецепты народной медицины

2 ноября 2007, рубрика Здоровье

Цветы терновника применяют как средство, возбуждающее деятельность почек и мочевого пузыря, а также пhи всех (почти) болезнях нарушенного обмена веществ. Читать далее »

пока нет комментариев

Отец домашней сливы

1 ноября 2007, рубрика Здоровье

Сегодня, дорогие читатели, мы будем говорить о растении, которое часто незаслуженно игнорируется, а порой просто отвергается многими людьми. Мы поговорим сегодня о терновнике. Читать далее »

пока нет комментариев

«Идеальный» завтрак

31 октября 2007, рубрика Здоровье

Сегодня, дорогие читатели, нас ждут рецепты нашего «идеального» завтрака. Приготовить следующие блюда совсем несложно, а главное их преимущество состоит в том, что на их приготовление не требуется много времени. И, конечно же, нет никакого сомнения в их пользе для организма, как взрослого, так и растущего. Итак, готовим! Читать далее »

3 комментария

«Умное» питание

30 октября 2007, рубрика Здоровье

Теперь, когда мы достаточно знаем о пользе сбалансированного питания для нашего организма, для головного мозга и нервных клеток, пришла пора, дорогие читатели, обратить особое внимание на некоторые «слабости», которые позволяет себе наш мозг в рабочие дни. Читать далее »

пока нет комментариев

Холодные компрессы. Часть 2

28 октября 2007, рубрика Здоровье

Спектр холодных компрессов очень широк – от небольших накладок на небольшие участки тела, например, в области сердца или живота до так называемого укутывания на три четверти, при котором больной заворачивается от плеч до стоп. Читать далее »

пока нет комментариев

Сам себе доктор. Об осенней аптечке. Часть 1

27 октября 2007, рубрика Здоровье

Осенние недуги всегда поражают несвоевременностью, будь то обычная простуда или обострившийся в ноябрьском холоде остеохондроз… И мы мчимся, насколько это позволяет наше состояние, в аптеку и просим фармацевта продать нам чудный эликсир здоровья, который поставит нас на ноги, позволит забыть о непревзойденной слабости, противной сопливости и свалившемся на нас авитаминозе. А есть ли в природе, читай – в современной медицине, такое волшебное средство? Читать далее »

пока нет комментариев

Психология питания

26 октября 2007, рубрика Здоровье

«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты» - один из вариантов всем известной мудрости. То, как мы едим, что и в каких количествах – это величина не только физиологическая,но и во многих аспектах психологическая. Большинство из нас сталкивается с проблемой лишнего веса, постоянно ищет и пробует новые диеты, ограничивает себя в еде, но есть и такие, кто хочет и пытается поправиться. Чаще всего женщины стремятся к стройной фигуре, но бывает, переживают, когда их ребенок мало кушает, а муж совсем худенький и никак не может поправиться. Все это можно попробовать скорректировать при помощи определенных продуктов и «ритуалов», если взглянуть на процесс питания с психологической точки зрения. Читать далее »

пока нет комментариев