Здоровье

Вкусные и полезные блюда готовить совсем не сложно!

6 мая 2022, рубрика Здоровье

Найдется немало людей, желающих вести правильный образ жизни, правильно питаться. Но не все представляют, что и как изменить в своей жизни для такого перехода. При желании информацию на эту тему можно найти в Интернете. Читать далее »

пока нет комментариев

Проблемы со сном - измените рацион питания!

25 апреля 2022, рубрика Здоровье

Нарушение сна отрицательно сказывается на самочувствии и настроении. Полноценный сон необходим для сохранения крепкого здоровья и нормальной памяти. Во время ночного отдыха накопленная за день информация переходит из кратковременной памяти в долговременную. Читать далее »

пока нет комментариев

Блюда из трав

22 апреля 2022, рубрика Здоровье

Меня всегда восхищали и восхищают люди, которые разбираются в травах и могут позволить себе выезд на природу или на дачу. Почему? Потому, что у них есть уникальная возможность разнообразить свой весенний стол полезными блюдами из свежих травок, которые являются настоящим кладезем не только витаминов, минералов, но и множества других полезных веществ, о которых мы простые горожане не всегда даже слышали. Зато природа собрала их в травах в гармонии для нашей с вами пользы. Читать далее »

2 комментария

Не могу запомнить информацию! Как избежать проблем с памятью

20 апреля 2022, рубрика Здоровье

Память человека хранит весь его опыт, все переживания, чувства, полезную информацию, профессиональные и житейские навыки и умения. Представляете, емкость человеческого мозга практически безгранична. Все воспоминания могут храниться в нем бесконечно. Но житейский опыт и наблюдения почему-то не подтверждают такие оптимистичные выводы ученых. Читать далее »

1 комментарий

Постные блюда

19 апреля 2022, рубрика Здоровье

У каждой хозяйки случаются дни, когда почему-то сложно определиться с меню. Еще вчера, как говорится, всё горело в руках - блюда одно за другим появлялись на столе, радуя домашних. А сегодня - стоп! Никаких идей. Читать далее »

пока нет комментариев

Самые необычные фрукты

18 апреля 2022, рубрика Здоровье

Яблоком или грушей никого не удивишь. Эти вкусы нам знакомы с детства. А пробовали ли вы панданус или змеиный фрукт? Какие самые необычные плоды вы знаете? Читать далее »

1 комментарий

Лебеда: состав, полезные свойства, рецепты

15 апреля 2022, рубрика Здоровье

Мы считаем лебеду сорняком. Но забываем, что она содержит массу ценных веществ и обладает больших количеством полезных свойств. Читать далее »

пока нет комментариев

Вкусные блюда из цветной капусты

11 апреля 2022, рубрика Здоровье

Цветная капуста содержит много полезных веществ, а еще из нее можно приготовить большое количество интересных блюд. Попробуйте новые рецепты! Читать далее »

пока нет комментариев

Советы гипертоникам. Как снизить высокое давление

8 апреля 2022, рубрика Здоровье

Жизнь в последние годы не дает возможности расслабиться большинству населения нашей планеты. Негативные события следуют друг за другом практически без передышки. Понятное дело - изнервничались все порядком, что негативно сказывается на здоровье. Выражение: «Все болезни от нервов» актуально, как никогда. У многих людей, не страдавших ранее гипертонией, возникла проблемы с артериальным давлением. Читать далее »

пока нет комментариев

Изжога - причины, лечение

31 марта 2022, рубрика Здоровье

Неприятное чувство жжения «под ложечкой» или ощущение тепла в верхней части живота и нижней части грудной клетки знакомо многим. В некоторых случаях изжога даже доходит до шеи и нижней челюсти, может сопровождаться повышенным слюноотделением, горьким или кислым привкусом во рту. Читать далее »

1 комментарий