Здоровье

Травы, повышающие настроение

27 мая 2016, рубрика Здоровье

Мы живём в век, перенасыщенный информацией, на каждом шагу нас поджидают стрессы. К тому же почти у всех большие нагрузки в учёбе и на работе. Мы постоянно спешим, нет времени замедлить шаг, не то, что остановиться и привести в порядок свои мысли. И совсем тяжело, если проблемы существуют и в личной жизни. Читать далее »

4 комментария

Этот опасный купальный сезон

26 мая 2016, рубрика Здоровье

Пройдет всего лишь несколько дней и мы плавно из весны перейдем в лето. Прибрежные курорты Черного и Азовского морей спешно завершают последние приготовления к новому сезону. Кто-то планирует поехать на отдых в другие страны, кто-то довольствуется вылазкой в выходные на ближайший водоем, речку или озеро. А кто-то во время пикника на природе, основательно разогревшись на солнышке (и не только), уже поспешил открыть купальный сезон… Вот о таких «торопыгах», возможных неприятных сюрпризах и правилах поведения на воде хотелось бы в очередной раз поговорить. Читать далее »

9 комментариев

Полезные и простые рецепты с дикоросами

23 мая 2016, рубрика Здоровье

Где взять витамины, когда до первых свежих овощей и фруктов еще не близко? Обратить взор на дикорастущие молодые растения, которые сейчас подставляют солнцу свои побеги. Из дикоросов можно приготовить огромное количество не только вкусных и полезных, но, что немаловажно, простых и быстрых блюд. Сомневаетесь? Читать далее »

4 комментария

Чудесные ногти русалки

22 мая 2016, рубрика Здоровье

В детстве на черноморских пляжах я обожала выискивать в гальке или ракушечнике красивые раковины, наверное, как и большинство детей. Но найти красивую раковину было большой удачей. Больше всего мне, конечно, нравились рапаны… Читать далее »

1 комментарий

Сальмонелла, многоликая и коварная

19 мая 2016, рубрика Здоровье

Яичница-глазунья и свежий творог со сметаной, бутерброд с аппетитной колбаской и белковый крем на праздничном торте, парное молоко и курочка-гриль – казалось бы, совершенно разные продукты и блюда, что между ними может быть общего? А между тем, это самое «общее», увы, имеется, и имя ему – сальмонелла. Читать далее »

17 комментариев

Пальмовое масло: «убийца» или нормальный продукт?

15 мая 2016, рубрика Здоровье

Сейчас идет много споров о пальмовом масле. Одни считают его очень вредным, другие полагают, что все не так страшно, и его опасность преувеличена. Где же правда? Читать далее »

8 комментариев

Его высочество борщ

14 мая 2016, рубрика Здоровье

«Мы есть то, что мы едим», - кратко определил философ. Конечно, очень хорошо, когда на столе присутствует разнообразие закусок, салатов, паштетов, солений, бутербродов, маринадов, пирогов… Но, пожалуй, трудно представить повседневный обед без какой-нибудь похлебки. В России принято называть ее «первым» блюдом. Читать далее »

2 комментария

«И хочется, и колется»: как уберечься от отравления ранними овощами, фруктами, ягодами и зеленью

12 мая 2016, рубрика Здоровье

Ну, вот и дождались! После достаточно теплой зимы и быстрого наступления весны начался сезон ранних овощей и зелени. В самом разгаре молодая редиска, прилавки завалены ранней капустой, на рынке и в магазинах уже можно купить свежую зелень прямо с грядки, еще немного – и в продаже появятся молоденькие морковка, свекла, картошка, а там и до первой клубники совсем недалеко. И мы, истосковавшись за зиму на «пластмассовых» овощах и парниковой зелени, набрасываемся на все это великолепие, совершенно не задумываясь о том, что расплачиваться за несколько минут удовольствия возможно придется собственным здоровьем. Читать далее »

11 комментариев

Одуванчик в медицине, косметике, кулинарии

7 мая 2016, рубрика Здоровье

Пришёл месяц май. Солнечные зайчики запрыгали в траве… А приглядишься и не зайчики это вовсе, а цветы цвета солнца – одуванчики. На Руси любили эти яркие цветы и даже придумали про них чудесную загадку: «С молоком, а не коровушка, летает, а не соловушка». Читать далее »

7 комментариев

Цистит «на ровном месте» или Профилактика - наше все

5 мая 2016, рубрика Здоровье

Майские праздники – традиционное время вылазок на природу, пикников и шашлыков на свежем воздухе. Но даже, если погода располагает и солнышко пригревает вовсю, земля еще не успела прогреться как следует. Посидели немного на бревнышке, валуне, а то и просто на одеяле, и готово – к вечеру уже бегаете в туалет каждые пять минут. Больно, неприятно и очень мучительно: это, увы, цистит, частое и совсем нежданное завершение хорошего отдыха. Читать далее »

7 комментариев