Здоровье

Малиновая сладость: чем полезна эта ягода?

29 июня 2016, рубрика Здоровье

Нежная ягода с тонким ароматом и восхитительным вкусом, кладезь витаминов и минералов – все это можно сказать о малине. Эта летняя ягода входит в состав многих вкусных блюд. Компоты, варенья, желе, кисели, джемы, настойки – все это можно сделать из малины. Читать далее »

2 комментария

Здоровое питание: реальность или миф?

28 июня 2016, рубрика Здоровье

Недавно были опубликованы результаты исследований датских ученых, которые гласили, что лишний вес не настолько вреден для здоровья, как считали в последние десятилетия. Читать далее »

4 комментария

Запасы на зиму из овощей

28 июня 2016, рубрика Здоровье

Наши прабабушки, бабушки и мамы делали за зиму запасы, выращивая овощи и фрукты на своих дачах или покупая их на рынке. И это было просто замечательно! Многие из нас за последние годы разнежились и привыкли всё покупать в магазине. Это, конечно, очень удобно, но нужно понимать, что магазинные соленья, маринады и прочее полны далеко не полезными для нашего организма веществами. Это различные красители, улучшители вкуса и искусственные консерванты, плюс повышенное содержание уксуса. Читать далее »

1 комментарий

Контактные линзы: за и против

27 июня 2016, рубрика Здоровье

У вас есть нарушения зрения? Вы носите очки или предпочитаете другой метод коррекции? А вы пробовали использовать контактные линзы? Если нет, то какова причина? Не хотите? Опасаетесь? Контактные линзы уже давно стали неотъемлемой частью жизни миллионов людей, ведь с их помощью можно не только откорректировать зрение, но и изменить цвет глаз и даже вылечить некоторые недуги. А может, стоит попробовать носить контактные линзы, но сначала оценить достоинства и недостатки? Читать далее »

18 комментариев

Вегетарианские щи из квашеной капусты – объедение!

26 июня 2016, рубрика Здоровье

Щи – любимое блюдо русской кухни. Оно известно с IX века, именно тогда на Руси начали выращивать капусту. В русском языке есть множество поговорок о щах: «Мы не лаптем щи хлебаем», «Где щи, там и нас ищи», «Щи да каша – пища наша», «Добрая жена да жирные щи – другого добра не ищи» и т.д. Читать далее »

4 комментария

Листовая свекла или Мангольд

25 июня 2016, рубрика Здоровье

Мангольд – листовая свекла, которая популярна и любима во многих странах Запада, у нас, к сожалению, мало известна. А ведь история выращивания этой свеклы уходит своими корнями в глубокую древность. Читать далее »

пока нет комментариев

Остеопороз: приговор или?..

23 июня 2016, рубрика Здоровье

«Женская болячка», «а что ж вы, милочка, хотите - в вашем-то возрасте!»- наверняка подобные высказывания приходилось слышать многим. Остеопороз действительно чаще развивается у женщин, но это вовсе не значит, что мужчины не подвержены этому заболеванию. Посмотрим, что думает на этот счет современная медицина и каковы факторы риска развития остеопороза – эту болезнь, как и множество других, легче предупредить, чем лечить. Читать далее »

10 комментариев

О гипертонии и летнее меню для гипертоников и не только

23 июня 2016, рубрика Здоровье

«Только 40% врачей, в том числе в Москве, информированы о современных методах лечения гипертонии!» (академик Евгений Чазов) Читать далее »

2 комментария

Нежданные "гости" – глисты

16 июня 2016, рубрика Здоровье

Поддавшись на уговоры продавца на рынке попробовать сладкую клубничку, устроив в разгар огородной страды «перекус на ходу», не вымыв при этом как следует руки, или соблазнившись вечером бокалом холодного пива с вяленой рыбкой, вы сильно рискуете нежданно-негаданно стать жертвой глистной инвазии, а проще говоря, приобрести в организме таких нежелательных «квартирантов», как глисты. Читать далее »

10 комментариев

Необычные специи: что попробовать?

16 июня 2016, рубрика Здоровье

Специи… Вы пробовали когда-нибудь раскрыть их магию? Превращали с их помощью привычные блюда во что-то совершенно иное, непривычное, заморское?.. Увлечение специями начинается с пробы, с поиска. Что попробовать, если вы привыкли к отечественным специям и почувствовали готовность к необычным экспериментам? Читать далее »

пока нет комментариев