Свежие статьи |
Добавить статью |
|
В чём сидел Диоген?
25 июля 2024,
рубрика Интересные люди
«Если в жизни нет удовольствия, то должен быть хоть какой-нибудь смысл» (Диоген)
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Упражнения для женщин после 50 лет для продления молодости и хорошего самочувствия
24 июля 2024,
рубрика Аэробика дома
Физическая активность приветствуется в любом возрасте. Заняться аэробикой, фитнесом не поздно в любом возрасте. Как говорится: «Лучше поздно…» Ничего страшного, если раньше вы не удосужились уделять время таким занятиям. То есть, безусловно, было бы лучше, если бы вы с «младых ногтей» уделяли время физической подготовке.
Читать далее »
|
|
Какие продукты брать в дорогу?
23 июля 2024,
рубрика Здоровье
Люди нередко попадают в ситуации, когда им приходится тратить на дорогу больше двух часов – например, при поездке на дачу, или когда приходится подолгу стоять в автомобильной пробке. Независимо от того, едете ли вы в собственной машине, такси или общественным транспортом, вам может по пути захотеться есть и пить. Но далеко не всякая еда и питье подходят для таких случаев. Порой после такого перекуса человек ощущает сильный дискомфорт, или у него начинается расстройство желудка, что в дороге вызывает большие проблемы. Поэтому нужно тщательно подходить к выбору «дорожных» продуктов.
Читать далее »
|
|
Саббатикал – заслуживающий внимания вид отпуска!
22 июля 2024,
рубрика Отдых
Слово «саббатикал» знакомо немногим, а ведь за ним скрывается очень заманчивая возможность как следует отдохнуть и восстановить свои силы! Саббатикал – это продолжительный отдых от работы, порой называемый еще и творческим отпуском. Длится он, как правило, от полугода и дольше, и на протяжении всего этого времени за сотрудником сохраняется его должность, а порой и оклад или же какая-то часть от него! Правда, в настоящее время подобная практика встречается преимущественно за рубежом (чаще всего – в IT-сфере), однако в последние годы данное явление можно встретить и в некоторых российских компаниях!
Читать далее »
|
|
До окончания приема работ на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели
19 июля 2024,
рубрика Интернет
До окончания приема заявок на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели. Ребят в возрасте от четырех до 17 лет могут прислать свои работы до 31 июля включительно.
Читать далее »
|
|
Фитнес-лайфхаки на рабочем месте для сохранения здоровья
19 июля 2024,
рубрика Фитнес в офисе
Многие профессии связаны с работой за компьютером или сидением за столом. Рабочий день обычно длится с девяти часов утра до шести часов вечера. Вы задумывались о том, как такой образ жизни влияет на здоровье? Доказано, что многочасовое сидение в течение дня и риск преждевременной смерти находятся, как говорят «в одной связке».
Читать далее »
|
|
Если вас укусил клещ…
18 июля 2024,
рубрика Здоровье
С клещами можно «встретиться» не только в лесу, но и в парках, на дачных участках, возле водоемов и даже во дворах городских домов, особенно если там растут зелень и деревья. Эти мелкие кровососущие паразиты часто облюбовывают себе место на голове или шее человека и присасываются туда, причем нередко делают это совершенно незаметно для «носителя». А вот последствия укуса могут быть очень и очень серьезными.
Читать далее »
|
|
Как спасаться от комаров без помощи химии?
17 июля 2024,
рубрика Мой дом и интерьер
Лето ассоциируется у многих из нас с ярким солнышком, сочными ягодами и фруктами, а также периодом долгожданных отпусков. Вот только это насыщенное приятными событиями время года частенько омрачается назойливыми комарами. И во избежание появления крайне неприглядных пятен от укусов на руках и ногах с комарами обязательно нужно бороться, причем вовсе необязательно делать это с помощью всевозможной химии – на Руси, например, ничего подобного и в помине не было, однако жившие в те времена люди и тогда достаточно успешно справлялись с вредными кровососами. А многим людям химические репелленты не подходят и по медицинским показаниям, особенно это актуально для аллергиков. Какие же именно подручные средства могут похвастаться наибольшей эффективностью в борьбе с надоедливыми комарами?
Читать далее »
|
|
5 лучших способов уменьшить размер джинсов
16 июля 2024,
рубрика Мода
Джинсы имеют свойство со временем растягиваться. Пояс внезапно становится не таким прилегающим, зад отвисает, а колени вытянулись, потому что вы сидели весь день. Знакомо? К счастью, есть решение этой проблемы. Вы можете легко уменьшить джинсы на 1-2 размера в домашних условиях.
Читать далее »
|
|
Юбочка «Рыбка». Лоскутное вязание спицами
16 июля 2024,
рубрика Вязание на спицах
Желание сделать свое изделие необычным есть у каждой рукодельницы, использование лоскутного полотна – один из редко встречающихся и требующих опыта и умения вариантов. При выполнении работы часто появляются новые соображения, которые реализуются в очередной вещи.
Читать далее »
|
Показать еще
Единый профиль
МедиаФорт
Разделы библиотеки
Мода и красота
Психология
Магия и астрология
Специальные разделы:
Семья и здоровье
- Здоровье
- Интим
- Беременность, роды, воспитание детей
- Аэробика дома
- Фитнес
- Фитнес в офисе
- Диеты. Худеем вместе.
- Йога
- Каталог асан
