Огуречный смузи на квасе

В рубрике: Рецепты напитков: безалкогольные

Фото: Поварёнок.ру

Лето, жара, очень трудно подобрать меню? А Вы готовите смузи? Нет?! Тогда этот рецепт будет отличным поводом познакомиться, здесь все любимые летние вкусы, а именно: ароматнейший хрустящий огурец, витаминная салатная зелень, для сытости добавлен геркулес и квас...

Квас — 350 мл
Хлопья овсяные — 1/2 стак.
Огурец (средние) — 3 шт
Листья салата — 1 пуч.
Соль — 1/2 ч. л.
Укроп — 3 веточ.

Залить овсяные хлопья квасом. Я использую квас белый традиционный.

Огурцы, укроп и зелень салата вымыть, обсушить. Огурцы порезать колечками. Выложить в стакан от блендера, влить 50 мл. кваса и пробить до однородности. Зелень салата и укроп порезать и добавить к огуречной массе.

Также добавить разбухшие в квасе хлопья. Пробить блендером до однородности. Влить оставшийся квас, размешать. Посолить. Разлить в охлажденные бокалы. Подать к столу.

Опубликовал(а): yugai ludmila65
Источник: Поварёнок.ру

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=6410" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Огуречный смузи на квасе</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=6410"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2024jul/05/50/1168303_92160-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Лето, жара, очень трудно подобрать меню? А Вы готовите смузи? Нет?! Тогда этот рецепт будет отличным поводом познакомиться, здесь все любимые летние вкусы, а именно: ароматнейший хрустящий огурец, витаминная салатная зелень, для сытости добавлен геркулес и квас... <a href="https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=6410" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=6410]Огуречный смузи на квасе[/url][/b][/size]
            Лето, жара, очень трудно подобрать меню? А Вы готовите смузи? Нет?! Тогда этот рецепт будет отличным поводом познакомиться, здесь все любимые летние вкусы, а именно: ароматнейший хрустящий огурец, витаминная салатная зелень, для сытости добавлен геркулес и квас... [b][url=https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=6410]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Другие рецепты в рубрике "Рецепты напитков: безалкогольные"

Все рубрики рецептов

E-mail:

Пароль:

Огуречный смузи на квасе

Поделиться с друзьями:

Комментарии: