Быстрый кисломолочный коктейль

В рубрике: Рецепты напитков: безалкогольные

Иногда готовить не хочется, а чем-то перекусить надо... :-) Предлагаю этот быстрый, простой и пользительный коктейль на быстрый перекус - завтрак, полдник или ужин! Приглашаю с удовольствием!

Кефир (или другой кисломолочный продукт на ваш вкус) — 500 мл
Отруби (гранулированные или россыпью; ржаные, пшеничные или гречневые) — 1 ст. л.
Семена льна (молотые) — 1 ст. л.
Чернослив — 5 шт
Изюм — 1 ст. л.
Корица — 1 ч. л.
Имбирь — 0,5 ч. л.
Мед (по вкусу) — 1 ч. л.

Это продукты, которые нам понадобятся. Любители острого могут добавить щепотку красного перца.
Сухофрукты помыть и обработать кипятком. Чернослив мелко порезать.
Все ингредиенты перемешать. Коктейль готов! Приятного аппетита и доброго здоровья!!!

Опубликовал(а): o roma
Источник: Поварёнок.ру

Поделиться с друзьями:

Показать код для вставки Разместить анонс в ЖЖ

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.myjane.ru/" style="color:#bb0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">myJane.ru</a> <span style="color:#000;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=4958" style="color:#000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Быстрый кисломолочный коктейль</a><div style="padding:7px 0;vertical-align:top;"><a href="https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=4958"><img border=0 src="https://www.myjane.ru/data/cache/2017oct/23/42/741162_87394-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Иногда готовить не хочется, а чем-то перекусить надо... :-) Предлагаю этот быстрый, простой и пользительный коктейль на быстрый перекус - завтрак, полдник или ужин! Приглашаю с удовольствием! <a href="https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=4958" style="color:#0000ff;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=4958]Быстрый кисломолочный коктейль[/url][/b][/size]
            Иногда готовить не хочется, а чем-то перекусить надо... :-) Предлагаю этот быстрый, простой и пользительный коктейль на быстрый перекус - завтрак, полдник или ужин! Приглашаю с удовольствием! [b][url=https://www.myjane.ru/recipes/text/?id=4958]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Другие рецепты в рубрике "Рецепты напитков: безалкогольные"

Все рубрики рецептов

E-mail:

Пароль:

Быстрый кисломолочный коктейль

Поделиться с друзьями:

Комментарии: