Страница пользователя

intywidfal

Рейтинг: +34
Последний визит: 7 марта 2018 года

Дневник пользователя intywidfal

intywidfal
Рейтинг: 34
Последний визит: 7 марта 2018 года

в рубрике Похудение

... сколько я здесь не писала. Ну и пустовал же этот дневник!
Отпуск закончился недели две назад или три, а я ещё не взялась за себя. Буду искать диету и возвращаться на путь борьбы с лишними кг, а то слишком много уже себе позволила.

7 марта 2018 года

пока нет комментариев

Вес...

в рубрике Похудение

... стоит на месте и никуда не собирается. Три дня простоял на отметке 73,3 кг, вчера наконец-то был прогресс, отвес -200 гр. А сегодня опять двадцать пять, теперь встал на 73,1 кг. Но я продолжаю диетничать на яичке, может вскоре что-то сдвинется с места.
Самое главное, что сессия почти сдана, ура ура!!! Я уже даже запланировала загрузку, 6 февраля на день рождения парня. Ой, хоть бы дождить...

26 января 2018 года

1 комментарий

Стоим и топчимся...

в рубрике Похудение

... на месте. Уже третий день вес 73,4 и ни туда, ни сюда не двигается.
Подведём итоги 6 лепестков которые закончились в понедельник. В прошлом посте я ошиблась потому что, думала, что начала диету с другим весом. А начала я на самом деле с весом 74,9, закончила с весом 73,4 кг. То-есть потеряла 1,5 кг.
Сегодня второй день яичка, но вчера было очень сложно. Думаю я привыкла есть каждый час, а сейчас у меня только три приёма пищи. Наверное разложу себе это на больше приёмов пищи... Читать далее»

24 января 2018 года

пока нет комментариев

Ну вот...

в рубрике Похудение

... и следующий отвес. Сегодня весы показали 73,4, то есть снова -600 гр!
Только дело пошло, как диета заканчивается. Я вообще не успела оглянуться, а уже все 6 дней прошли. Посмотрим какой отвес будет завтра, ну а пока 6 лепестков порадовали меня тем, что позволили сбросить 1,1 кг. Мне кажется, что если бы я села на неё ещё раз то сбросила бы больше. Просто перед ней я ела очень мало и поэтому в начале диеты был застой. Поэтому я не говорю, что она плохая, наоборот, я была очень довольна... Читать далее»

22 января 2018 года

пока нет комментариев

Интересно

в рубрике Похудение

6 лепестков подходит уже к концу, а у меня только на шестой день порядочный отвес получился. Злаковый день дал нам отвес -600 гр, что очень радует.
Сегодня день творожный и переношу я го с большим трудом, творог уже не лезет, о кефире и думать не хочу. Рада, что завтра уже фруктовый и я смогу наконец-то съесть свои груши и мандаринки.
Решила со вторника на яичную диету сесть. Она рассчитана на 3-4 недели, не знаю даже выдержу ли я так долго... Читать далее»

21 января 2018 года

пока нет комментариев

Быстренько...

в рубрике Похудение

... напишу, что и как и убегаю, так как времени нет!
Вчера и сегодня радовалась маленькими, но отвесами. По -200 гр каждого дня, сегодня вес 74,6 кг. Слабенько уходит, но это ничего, главное, что идёт!
Ещё вчера моё первое нарушение было, куриный день, а на мня такой жор напал... ещё соседи на вечеринку пригласили и соседка специально для меня сделала диетический турецкий горох. Я не смогла отказать... но рада, что выдержала и не притронулась ни к пицце, ни к другим вкусностям... Читать далее»

20 января 2018 года

пока нет комментариев

Ищу диету!

Ума не приложу, что делать дальше, когда закончатся мои лепестки.
Если знаете какую-нибудь не слишком затратную и вкусную диету, я буду очень рада помощи. Раньше мне здесь посоветовали 6 лепестков и я очень довольна, может есть ещё какая-нибудь чудо диета о которой я не знаю?

18 января 2018 года

3 комментария

Здраствуй...

в рубрике Похудение

... привес. Поела нормально один раз в жизни и вот, что получаю.
Первый день лепестков был рыбный. На завтрак съела рыбку на пару (которая по сравнению со своей замороженной версией уменьшилась в четыре раза и с легкостью поместились бы у меня на ладони), на обед рыбный супчик (мне с моей температурой как раз) и на ужин кусочек рыбы запеченный. Я даже не съела всей рыбы что у меня была. А весы показали сегодня 75,0 то есть +500 гр... Читать далее»

18 января 2018 года

4 комментария

Подведение итогов

в рубрике Похудение

Прошла целая неделя с тех пор как я диетничаю. Сегодня уже начинаю 6 лепестков ну а пока что, подведу итоги за прошедшую неделю.
Всю неделю я начинала день с пол-литровой чашки воды с лимоном. На завтрак ела два вареных яйца. После чего, первые три дня ела только брокколи (одно деревце ежедневно), а остальные четыре дня - рис и кефир. Я ела очень маленькие порции которые поместились бы на ладошке, но я ела каждый час! Поэтому совсем не чувствовала голода... Читать далее»

17 января 2018 года

пока нет комментариев

Вчера...

в рубрике Похудение

... поняла, что нужно отписываться ежедневно, а то склонна забывать сколько весила вчера. Поэтому пишу сейчас быстренько отчет и иду на универ.
Вчера отвес был -400 гр итого вес 75,5. Сегодня отвес -600 гр, соответственно вес 74,9.
Сегодня уже последний день диеты, завтра подводим итоги. А в среду сажусь на 6 лепестков, посмотрим как там килограммы будут уходить.
Мне бы конечно хотелось увидеть заветную шестерочку на весах, но это еще не скоро.
Удачного всем дня, а мне надо бежать!

16 января 2018 года

пока нет комментариев

Единый профиль

МедиаФорт

Зарегистрироваться

Войти без регистрации через почту:

mail.ru

Яндекс

GMail

Содержание дневника

Рубрики дневника:

Похудение 15