Здоровье
Результаты поиска по тэгу "здоровье":
|
Спокойной ночи!
Говорят, бессонница – удел пожилых людей, но это не совсем верно. Страдают бессонницей и совсем молодые люди. Бывает, мы не можем уснуть от чрезмерной усталости, от каких-либо проблем, которые никак не разрешаются. А если и уснули, то через некоторое время просыпаемся и мучаемся от того, что опять нет сна. А крепкий здоровый сон так необходим для хорошего самочувствия!
Читать далее »
5 комментариев
|
|
Лето — лучшее время для перехода на сыроедение
При сыроедении в пищу употребляются овощи, фрукты, ягоды, орехи.
Читать далее »
|
|
Похудение без диет. Принципы правильного питания
Если вы хотите сбросить лишний вес и долгие годы оставаться в хорошей форме, то для этого надо изменить принципы питания.
Читать далее »
|
|
Эрозия шейки матки
Все женщины хорошо понимают, что нужно хотя бы раз в год профилактически посещать гинеколога.
Читать далее »
|
|
Мужской климакс: миф или реальность?
Наверное, нет на земле ни одного человека, кто бы не мечтал о вечной молодости.
Читать далее »
|
|
Асаны под открытым небом
С наступлением теплого сезона все больше времени хочется проводить на свежем воздухе. Особенно полезно и приятно совместить вылазки на природу с занятиями йогой.
Читать далее »
|
|
На лице написано: о каких болезнях расскажет кожа
Что происходит с вашей внешностью? Несмотря на привычный уход, косметические процедуры, ухищрения в макияже вы все равно выглядите неважно...
Читать далее »
|
|
Нони - райский фрукт, приносящий здоровье
Нони пока еще является в России экзотикой. Этот горьковатый плод растет на островах южной части Тихого океана, в условиях незагрязненных вулканических почв.
Читать далее »
|
|
Прожить 100 лет
Люди с древнейших времён интересовались проблемой долгожительства и по крупицам собирали знания, черпая их из всевозможных источников.
Читать далее »
|
|
Сахар. Польза и вред
В 1843 году в Южной Чехии, в Дачице был поставлен памятник сахару – блестящий куб на пьедестале из серого гранита.
Читать далее »
|
|
Здоровье: начинаем инвестировать сейчас. Правильное питание, витамины, спорт
Что нужно делать, чтобы всегда быть в отличной форме и как можно дольше оставаться привлекательной?
Читать далее »
|
|
Полезные новости
Оказывается, любимый многими такой популярный молочный продукт сыр замедляет процесс старения иммунной системы из-за содержания в нем пробиотиков. К такому выводу пришли финские ученые.
Читать далее »
|
|
Когда красота убивает: немного об анорексии
В настоящее время про анорексию – нервное нарушение, для которого характерна мания боязни лишнего веса – не слышал только ленивый. И правда: за последние 10 лет появляется все больше историй, когда добровольное ограничение в еде в погоне за модельными параметрами заканчивалось трагически для молодых девушек и женщин. Кто из нас задумывался, что на самом деле скрывается под этим термином и как живется людям с таким диагнозом? Давайте узнаем больше о животрепещущей проблеме.
Читать далее »
|
|
Полезные новости
Врачи составили список вещей, которые улучшают здоровье.
Читать далее »
|
|
Умножьте пользу: самые полезные сочетания продуктов
Всем хорошо известно, что молоко укрепляет кости, лук полезен при простуде, а морковка улучшает зрение. Но, оказывается, можно усилить полезные свойства продуктов и их способность бороться с различного рода заболеваниями, если правильно сочетать их друг с другом.
Вот семь самых мощных «дуэтов»:
Читать далее »
|
|
Авитаминоз: как не стать заложником мифов
Наступление весны – самое время не только пополнить гардероб обновками и сделать новую прическу, но и укрепить свое здоровье. Безусловно, подход в этом деле должен быть системным: позитивный настрой, занятия спортом, большое число свежих овощей и фруктов, прогулки на свежем воздухе помогут сохранить здоровье тела и бодрость духа. Но что делать, если, несмотря на все наши старания, недомогание все же чувствуется? Возможно, дело в недостатке витаминов?
Читать далее »
|
|
9 болезней, которые можно вылечить спортом
Спорт помогает удлинить жизнь, снизить вес, справиться со стрессом и укрепить сердце и сосуды. А еще это лучшее лекарство от некоторых болезней. К сожалению, лишь немногие врачи способны прописать получасовую пробежку от вашей болезни. И совершенно напрасно.
Читать далее »
|
|
Секреты применения травяных чаев
Культура потребления травяных чаев уходит своими корнями в глубокое прошлое. В фармацевтической истории большинства стран есть опыт траволечения различных заболеваний. Любители зеленого и черного чаев незаслуженно забывают о пользе, вкусовых и ароматических качествах этого напитка. Травяные чаи практически не имеют побочных эффектов и помогают решить проблемы со здоровьем.
Читать далее »
|
|
Когда здоровый образ жизни становится опасным
Здоровый образ жизни стал идеей фикс нашего общества. Рекламные ролики и глянцевые журналы подпитывают культ полезных привычек, попутно агитируя покупать био-йогурты и антибактериальные гели для душа. Кажется, что стоит расстаться с курением и недосыпанием – и вы застрахованы от всех болезней. На самом деле некоторые полезные привычки влияют на организм ничуть не лучше вредных.
Читать далее »
|
|
Профилактика пролапса и опущения органов малого таза у женщин
После 40 лет, а то и после первой беременности, каждая вторая женщина страдает проблемой опущения органов малого таза - влагалища и матки (пролапс). Но, как ни странно, об этом не принято говорить. Матери редко сообщают об интимной неприятности своим дочерям, гинекологи только констатируют свершившийся факт на приеме, когда помочь может только операция.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
