Здоровье
Результаты поиска по тэгу "здоровье":
|
Ах, лето!
Мне кажется, что лето даётся нам для счастья и наслаждения. Жаль только, что оно так быстро пролетает. Поэтому нельзя упускать не только ни одного дня, но и ни одного мгновения.
Читать далее »
2 комментария
|
|
Загар это красота и здоровье?
В моём детстве и юности загар считался именно показателем здоровья и красоты. И советские люди стремились не только отправиться к морю в отпуск, выехать на природу в выходные, но и после работы спешили на пляж. И насколько я помню, в летние дни и в будни на пляжах негде было яблоку упасть.
Читать далее »
|
|
Эти полезные вредные продукты
Существует масса довольно вкусных продуктов, которые принято считать вредными и опасными для здоровья. Но так ли это на самом деле? Если разобраться, то в них имеются отдельные компоненты, которые пойдут нашему организму только на пользу!
Читать далее »
|
|
Манжетка обыкновенная
На самом деле не такая уж она и обыкновенная. Не зря этой травке покровительствует сама планета Венера. В древних мифах она считается травой-приворотом. Издавна манжетку использовали маги и алхимики.
Читать далее »
|
|
Как летом выглядеть свежо. Легкие правила
Я так люблю лето, что буквально дни, да что там дни, часы считаю до теплого времени! Так уже нестерпимо хочется снять куртку и джинсы и надеть легкое платье, открытую обувь и выглядеть как женщина, а не как «французы под Москвой в 1812 году». Но здесь меня, впрочем, как и всех прекрасных и милых дам подстерегает одна проблема: как так выглядеть свежо и благоухать как утренняя роза, если на улице +30, в офисе или в машине нет кондиционера, или вообще, вы, как и я добираетесь до работы на трамвае? Впору отчаяться, но не стоит, оказывается есть очень хорошие советы, которые помогут выглядеть летом легко и свежо. В городе!
Читать далее »
|
|
Как справиться с чувствительностью зубов?
Чувствительность зубов, или гиперестезия, беспокоит около 57% взрослого населения России. По крайней мере, так утверждает статистика. Страдающему этой напастью человеку становится гораздо сложнее вдыхать холодный воздух, есть, а порой и разговаривать, так как его зубы очень болезненно реагируют на всевозможные механические и тепловые раздражители. Почему же многих из нас начинает беспокоить повышенная чувствительность зубов, и как можно справиться с этим неприятным состоянием?
Читать далее »
|
|
Бабушкины блюда
Каждое лето нас отправляли в деревню к бабушке, где после городской суеты и наспех приготовленной пищи, нас ждал настоящий рай. Река, лес, свежий воздух и конечно, бабушкины блюда, вкуснее, которых кажется нет ничего на свете. И все новомодные рестораны и фаст фуды вместе взятые не способны затмить тот самый вкус, вкус детва и конечно бабушкиной стряпни. Попробуем приготовить по рецептам из детства?
Читать далее »
|
|
Сочная ягода ежевика для здоровья и похудения
Ежевика – сладкая ягода черного цвета, похожая по форме на малину. По сравнению с малиной она реже встречается на нашем столе. Но эта ягода тоже очень полезна, а блюда, приготовленные из ежевики, отличаются приятным изысканным вкусом. Поэтому стоит включить эту ягоду в свой рацион в летний сезон.
Читать далее »
|
|
Природные средства для повышения жизненного тонуса и иммунитета
Жизненный тонус — это то, что нами движет, помогает радоваться каждому дню, наполняет энергией и способностью достигать поставленных целей. Но в ускоренном ритме современной жизни все мы склонны испытывать спады активности. Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что в некоторые тяжелые моменты нет сил даже на совершение элементарных действий? Что случилось с организмом? Почему иссякла энергия? И, главное, как ее вернуть?
Читать далее »
|
|
Молодой зелёный горошек
Сезон молодого горошка начинается в средней полосе в июне, а в южных районах ещё раньше.
Читать далее »
|
|
Летнее питание: какие продукты нужны организму
Рацион жителей жарких стран коренным образом отличается от меню, свойственного северянам. В жаркую погоду организм нуждается в пище, которая кардинально отличается от той, которую едят в холодное время года. При высокой температуре окружающей среды организм тратит много энергии на саморегуляцию (по-научному, гомеостаз – способность системы сохранять внутреннее равновесие). Из-за этого пища переваривается и усваивается иначе. Поэтому надо употреблять те продукты, которые быстро и легко усваиваются в жаркое время года.
Читать далее »
|
|
Плюшки, плюшечки
«А мы тут плюшками балуемся», – как заметил обаятельный мужчина в полном расцвете Карлсон.
Читать далее »
|
|
Девица в зелени
Или волосы Венеры, так называют чернушку посевную, нигеллу за её своеобразную красоту. В Индии это растение используют, как пряность и называют чёрным тмином, калинджи, кориандром.
Читать далее »
|
|
Весенний завтрак: легкость и свежесть
Весной организму обычно не хватает минералов и витаминов. И зачастую он подает сигнал – хочется съесть что-то свежее и сочное. Поэтому весеннее меню должно быть насыщенно зеленью, овощами и фруктами. Особенно важным приемом пищи является завтрак. Именно утром организм просыпается, и завтрак помогает зарядить его энергией, дать силы.
Читать далее »
|
|
Полезная ягода – фейхоа
Фейхоа не часто присутствует на нашем столе, а ведь небольшие плоды очень полезны для организма. Эта ягода обладает кисло-сладким вкусом и ароматом киви, земляники и ананаса. Применять ее можно для приготовления разных салатов, мясных блюд, закусок.
Читать далее »
|
|
9 семян, которые нужно обязательно включить в рацион
Лузганье семечек можно считать национальной русской забавой. Но семечки хороши не только для праздного времяпрепровожденья – они еще и очень полезны для здоровья. И не только подсолнечные. Разные семечки имеют свои преимущества. Какие же из них принесут наибольшую пользу?
Читать далее »
|
|
Полезный ужин: что лучше съесть вечером?
Завтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет полезнее для организма?
Читать далее »
|
|
Как почувствовать себя счастливым? Поможет правильное питание
Не секрет, что многое зависит от пищи, которую мы употребляем. И это не только вес, но и настроение. Если беспокоит депрессия, апатия и вялость, стоит скорректировать свой рацион. Это поможет улучшить настроение, стать бодрее и почувствовать себя счастливой.
Читать далее »
|
|
Венерин гребень
Старинная легенда рассказывает, что однажды Венера расчесала свои волосы и украсила их красивым гребнем из чистого морского жемчуга, который ей подарил сам владыка морей.
Читать далее »
|
|
Весенняя зелень
Многие, наверное, видели, как весной козы выискивают сочные травинки, объедают зелёные листики, и жуют всё это с видом полного блаженства.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
