Здоровье
Результаты поиска по тэгу "здоровье":
|
Ваше здоровое отношение к кофе
Почти во всем мире можно найти фанатов кофе. Одним из мировых лидеров по употреблению этого бодрящего напитка признана Финляндия, в которой на душу населения приходится около 3 чашек кофе. А в Великобритании выпивается около 55 млн. чашек в день. На самом деле, является ли кофейное пристрастие хорошей или вредной привычкой?
Читать далее »
8 комментариев
|
|
Офис вместо тренажерного зала
Для многих городских жителей офис – это не только место работы. Это и кофейня, в которой с утра можно приготовить в современной кофемашине ароматнейший кофе, и место, где можно переключиться с домашней рутины, и стимул сделать с утра прическу, одеться современно и опрятно, чтобы выглядеть не хуже коллег, и возможность реализовать себя, в конце концов, проявить свои лучшие качества и способности. Кто-то до того углубляется в эту самореализацию, что большую часть своей жизни проводит в офисе, будучи занятым делами фирмы.
Читать далее »
|
|
26 сентября – Всемирный день контрацепции
В древности, когда медицина еще не была столь развитой, и эффективных средств контрацепции недоставало, количество абортов просто зашкаливало. Но даже сегодня, в ХХI веке, при довольно широком ассортименте самых разнообразных контрацептивов число абортов не слишком уменьшилось. Причем, 40 % всех операций по прерыванию беременности в мире делается не по медицинским или психологическим показаниям (например, вследствие изнасилования), а по желанию самих женщин. Ежегодно 55 миллионов представительниц женского пола делают аборты, 70 тысяч из них умирают от осложнений. И этим мы мало чем отличаемся от наших давних предков.
Читать далее »
|
|
Возраст красоте не помеха
Как сохранить красоту и продлить молодость? Что для этого можно сделать?
Читать далее »
|
|
Изжога: почему и что делать?
Изжога – бич большинства людей в наши дни. После приема пищи возникает дискомфорт, появляется ощущение жжения в области пищевода. Врачи советуют не игнорировать этот симптом, во избежание развития более серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом. Правильная организация питания и профилактические действия помогут избежать проблем с пищеварением.
Читать далее »
|
|
Аминокислоты, без которых нам не жить
Аминокислоты называют «строительным материалом» при синтезе в организме человека целого ряда белков. И любой белок – это цепочка из аминокислот, которые в определённой последовательности соединены между собой. При отсутствии хотя бы одной аминокислоты происходит сбой.
Читать далее »
|
|
Картошка вместо еды?
Картофель сегодня является одним из самых доступных в России продуктов. Стоит он недорого и в то же время является довольно сытной пищей. Нередко небогатые люди делают картофель основой своего рациона. А можно ли вообще питаться одной картошкой?
Читать далее »
|
|
Фитнес для глаз или Как сохранить зрение, работая за компьютером
Современный человек уже не мыслит свою жизнь без компьютера. Мы храним на нем архивы личных фотографий, смотрим фильмы, ведем профили в социальных сетях, читаем новости, переписываемся с друзьями и партнерами. Для большинства офисных работников компьютер и вовсе превратился в незаменимый рабочий инструмент, за которым проходит весь рабочий день. С одной стороны, компьютер облегчил нам выполнение многих личных и профессиональных задач, но с другой – возникла проблема негативного влияния напряженной работы за компьютерным монитором на зрение. Почему это происходит, в чем выражается и как сохранить зрение, работая за компьютером, и поговорим в этой статье.
Читать далее »
|
|
Миндаль для стройной фигуры и здоровья
Миндаль – это очень полезный продукт. Зачастую его причисляют к орехам, хотя на самом деле он является ближайшим родственником сливы. Просто мякоть его несъедобна, а вот косточка – очень вкусная и полезная.
Читать далее »
|
|
Русская баня – черная и белая
Тот не знает России, кто ни разу не парился в русской бане. Еще лет 70 назад она являлась неотъемлемой частью жизни россиян: туда ходили все от мала до велика… Чем же знаменита русская баня?
Читать далее »
|
|
Бамия или дамские пальчики…
Прочитала я как-то, что Антон Павлович Чехов выращивал в Подмосковье в своём Мелихово некую бамию… Стало мне интересно, что же это за культура такая экзотическая, согласившаяся расти при нашем умеренном климате. И была удивлена, что этот овощ и в наше время выращивают огородники любители. И имён у бамии оказалось множество!
Читать далее »
|
|
Сливочное масло с добавками
Сливочное масло, дополненное натуральными ароматными добавками, это еще один способ разнообразить свой стол, а так же поразить своих гостей оригинальными закусками.
Читать далее »
|
|
Необычное варенье
Как приятно поставить на стол баночку вишневого или клубничного варенья. Но они давно известны и привычны. Хочется попробовать что-то новое и оригинальное!
Читать далее »
|
|
Осень – праздник овощного изобилия
Наступил сентябрь и неторопливыми шагами пустился в путь, идёт он, вроде и не торопится, перешагивает из дня в ночь и снова в день.
Читать далее »
|
|
Незаметный фитнес в офисе
Где бы найти время на спортзал? Ладно, время, но где бы найти силы и желание заниматься, ведь после целого дня на работе сил уже ни на что не хватает? Как же тогда оставаться в тонусе? Все просто – достаточно уделить простым упражнениям всего несколько минут в течение рабочего времени. Но проблема фитнеса в офисе – не только место, но и внешний вид. Как поддерживать себя в форме, при этом не выглядя в глазах коллег сумасшедшей? Легко! Просто нужно немного фантазии и опыта из разных спортивных сфер.
Читать далее »
|
|
Полезная пряность - тмин
Тмин – это очень популярная пряность, которую используют в кулинарии. Существует более тридцати видов тмина, однако используют обычно лишь черный и обыкновенный тмин. Эти ароматные семена использовали еще в Древнем Египте и Риме. Это растение применяли в качестве приправы и лекарства, ведь оно обладало множеством целебных свойств.
Читать далее »
|
|
Толокно
«Толокно и сладко, и скоро, и сытно, и споро». (народная пословица)
Читать далее »
|
|
Незаметный кабачок (рецепты блюд из кабачка)
В статье предложены несколько вариантов простых в приготовлении вкусных блюд из кабачка.
Читать далее »
|
|
Упражнения от второго подбородка
Причинами появления неэстетичного второго подбородка – дополнительной складки кожи под нижней челюстью – совсем не обязательно является ожирение и избыточный вес. Иногда даже довольно стройные люди с короткой шеей замечают у себя второй подбородок. Также этот неприятный визуальный дефект может появиться с возрастом, когда кожа неизбежно теряет свою эластичность. Наследственный фактор – еще одна группа риска в этом вопросе. Даже определенный образ жизни может способствовать появлению второго подбородка.
Читать далее »
|
|
Не выходя из-за рабочего стола: комплекс упражнений
Несмотря на комфортные условия на рабочем месте, удобное кресло и стол, мы часто ощущаем дискомфорт во всем теле, головные боли и быструю утомляемость. Причина всего этого кроется в пассивности большинства мышц и застое кровообращения. Специальный комплекс упражнений для офиса поможет избежать подобных последствий, сохранить здоровье и стройность.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
