Здоровье
Результаты поиска по тэгу "здоровье":
|
Блюда из овощей и фруктов
Как хорошо, что есть лето! И пусть оно в наших краях короткое и часто непредсказуемое. Но даже в средней полосе поспевают местные овощи и ягоды не только в теплицах, но и в открытом грунте на дачах и в садах. И это здорово!
Читать далее »
6 комментариев
|
|
Дыня на столе и на... лице
Отчего дыня так ароматна и соблазнительна? Может быть потому, что она плод волшебства? Ведь не зря ей покровительствует мифическое существо джин Мезид.
Читать далее »
|
|
Радость из банки: полезны ли маринованные овощи
Сезон свежих овощей в наших широтах скоротечен. Конечно, мы стараемся употреблять их в пищу как можно чаще в чистом виде, в салатах, рагу, запеканках… Но если бы можно было запастись витаминами впрок! Поэтому люди идут на ухищрения. Например, издревле используют маринование, чтобы сохранить и переработать урожай. Причем не обязательно самому заниматься огородничеством и кулинарией. Магазинные полки буквально ломятся от овощных консервов. Насколько полезны маринованные оливки, маслины, огурцы-помидоры? Давайте разбираться.
Читать далее »
|
|
Подумаем летом о зиме
Наши бабушки и мамы немало времени летом проводили на кухне, заготавливая на зиму соленья, варенья, компоты и прочее. В 90-е годы прошлого века многим из нас без таких заготовок зимой пришлось бы туго. Но потом наступил двадцать первый век, и мы несколько расслабились, вроде бы жизнь стала налаживаться, появились деньги и многие решили не надрываться на даче и на кухне, а покупать всё в готовом виде в магазине.
Читать далее »
|
|
Почему антибактериальное мыло может быть опасным для здоровья
Многие думают, что антибактериальное мыло гораздо эффективнее обычного. И это неудивительно: в состав такого мыла, как правило, входит триклозан (если мыло жидкое) или триклокарбан (если оно кусковое). Данные вещества обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами, препятствуют росту большинства болезнетворных микроорганизмов. Но почему же тогда антибактериальное мыло было запрещено к продаже в США?
Читать далее »
|
|
Сухая кожа на пятках, или Почему летом за пятками необходим тщательный уход
Нередко удовольствие от жарких летних деньков портится из-за плохого состояния кожи пяток. Многие дамы сталкиваются с проблемой невозможности покрасоваться летом в открытых босоножках, потому что пяточки покрыты сухой некрасивой кожей, а иногда даже трещинами.
Читать далее »
|
|
Девясил. Полезные свойства и применение
Целебное растение имеет ярко выраженные свойства, помогающие в лечении многих заболеваний. Наши предки называли девясил русским женьшенем и не зря. Растение обладает высокими заживляющими и противовоспалительными свойствами. Воины, собираясь в поход, всегда брали с собой девясил. Щепотка порошка этого растения придавала им сил для длительного перехода, отвары девясила помогали заживлять раны, восстанавливать здоровье после ранений.
Читать далее »
|
|
Витаминное меню в июле
Лето – лучшее время для того, чтобы разнообразить рацион ягодами, фруктами, овощами и зеленью. Поэтому в этот период стоит пересмотреть меню, сделать его более интересным и полезным.
Читать далее »
|
|
Летние блюда
С приходом лета можно начать осуществлять мечту, которая преследует многих женщин в течение всего года – сбросить вес.
Читать далее »
|
|
Тяжелые последствия коронавируса
Если первое время люди боялись коронавируса, то постепенно этот страх пропал. Многие появляются в общественных местах без перчаток и масок, часто стоят или сидят вплотную друг к другу. Более того, по всему миру стали устраивать «коронавирусные вечеринки». На них здоровые люди специально общаются с заразившимися, чтобы переболеть COVID-19 и не бояться этого страшного заболевания. Сторонники таких вечеринок говорят о развитии коллективного иммунитета. Но врачи категорически против таких мероприятий, т.к. речь идет о серьезном заболевании, последствия которого могут проявиться и спустя годы.
Читать далее »
|
|
Сезон ягод: время запасаться здоровьем
Летом надо употреблять различные ягоды. В них содержится большое количество витаминов и других биологически активных веществ. В ягодах полезные веществ находятся в жидком виде, ягодный сок быстро усваивается организмом и полезные вещества поступают к клеткам.
Читать далее »
|
|
Фиточаи - листья и травы для здоровья
Хорошо забытое старое часто становится новым!. Относится это не только к моде. Некоторые рецепты, и не только кулинарные, также нередко возвращаются к нам из глубины времен. В последние годы все большую популярность набирают травяные чаи. Надо сказать - не зря. Когда-то знахари лечили травяными чаями многие хвори у людей. Но с развитием медицины траволечение отошло на задний план. Безусловно, легче выпить таблетку и тут же забыть о боли, а траву еще надо заварить или приготовить отвар, настоять и так несколько дней подряд. Однако многие пришли к выводу, что таблетка иногда не только лечит, но и наносит урон здоровью. К травам такие претензии возникают редко. Если только ошиблись в дозировке или нарушены правила сбора, заготовки.
Читать далее »
|
|
Летние блюда из овощей и фруктов
Медики и учёные постоянно говорят нам, что нужно есть как можно больше овощей, фруктов, зелени.
Читать далее »
|
|
Вкусная и сладкая ягода. Секреты выбора клубники
Лето нас радует не только теплыми деньками, но и обилием фруктов, ягод. Весь год мы ждем, когда появится ароматная клубника, сочная малина, полезная черника. И уже дождались первых ягод. Как выбрать самую полезную клубнику? Стоит ли тратиться на эти ягоды, чем они так полезны? На эти и другие вопросы мы ответим в статье.
Читать далее »
|
|
Пилатес: достичь свободы движений! (часть 1)
Сегодня поговорим о пилатесе, системе физических упражнений, разработанной Йозефом Пилатесом в начале ХХ столетия c целью реабилитации военных после травм. Бытуют мнения, что пилатес – это слишком легко и просто, на занятиях скучно, что тренировки ориентированы только на женщин, еще и определенного возраста, что пилатес – это рядовая программа в сетке занятий фитнес-клубов, любителям интенсивного фитнеса делать там нечего, для занятий нужен только коврик и фитбол. С подобными поверхностными установками абсолютно не согласна.
Читать далее »
|
|
Амарантовое масло и рецепты блюд из амаранта
Большой ценностью с медицинской точки зрения обладает масло амаранта.
Читать далее »
|
|
Как правильно себя вести в жару
Синоптики обещают нам очень жаркое лето. Уже в июне были рекордные для нашего региона температуры. С одной стороны, все мы ждем жаркого, теплого лета без затяжных дождей. С другой стороны, летний зной – это огромная нагрузка на наш организм. Пожилым людям, тем, у кого имеются хронические заболевания нужно быть особенно осторожными, беречь себя и близких.
Читать далее »
|
|
Продукты, которые могут укорачивать жизнь
Наши предки питались натуральной пищей. Наши бабушки не взяли бы в рот продукты, которые сегодня лежат на полках магазинов. Например, стала бы ваша бабушка есть «резиновые» мармеладки в виде мишек, которые любят дети? Наверняка она бы от них отказалась. Многие из продуктов, которыми заполнены полки магазинов и супермаркетов, настолько далеки от натуральной пищи, что их нельзя назвать полезными для здоровья. Наоборот, они его портят.
Читать далее »
|
|
Как остановить икоту?
Каждый из нас хотя бы один раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением как икота. Вроде бы она не несет угрозы нашему здоровью, но мы начинаем искать способы поскорее от нее избавиться. Давайте поближе познакомимся с этой реакцией организма и поймем, как быстро обуздывать ее.
Читать далее »
|
|
Блюда из ранних овощей
Если говорить о ранних овощах в наши дни, то следует признать, что теперь в супермаркетах и сетевых магазинах всю зиму продают тепличные российские овощи. И они в отличие от импортных даже имеют аромат присущий именно этим овощам и вкус, хотя и слабый.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
