Зарядка в офисе
Результаты поиска по тэгу "зарядка в офисе":
|
Как заниматься зарядкой прямо на рабочем месте
Сидячий образ жизни является причиной многих нарушений в работе организма, а также серьезных заболеваний. Сегодня, когда работа в основном связана с компьютером и является современной неизбежностью, у большинства людей возникают проблемы.
Читать далее »
1 комментарий
|
|
Фитнес за рабочим столом: 8 упражнений не вставая со стула
Фитнес, занятия спортом… Отлично для фигуры и здоровья! Но возникает вопрос: «где найти время с плотным графиком работы, когда вы от звонка до звонка не покидаете свой кабинет, а по окончании спешите домой, чтобы приступить к домашним обязанностям?» И все же, даже для самых занятых деловых леди, есть возможность поддерживать себя в форме, занимаясь фитнесом не выходя из-за рабочего стола. Возьмите на заметку 8 простых, но эффективных упражнений!
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
