Ужин
Результаты поиска по тэгу "ужин":
|
Как правильно ужинать
20.08.2015
Ужин – самая спорная трапеза. Народная мудрость рекомендует вообще отдать его врагу.
Читать далее »
2 комментария
|
|
Свидание при свечах полезно для работы сердца
03.03.2014
Теперь понятно, почему обычный ужин при свечах так отражается на настроении и здоровье женщин и мужчин. Вдыхание дыма, исходящего от свечей, как доказано учёными из Швеции, нормализует ритм работы сердца.
Читать далее »
|
|
Почему нельзя есть мясо на ужин
16.11.2013
Ученые рассказали, что жизненно важные органы человека функционируют согласно биологическим ритмам. В соответствии с последними нужно строить и свое питание.
Читать далее »
|
|
Осенняя диета. Как не набрать лишний вес осенью
Осенью у нас меняются гастрономические предпочтения. Если в жару нам хотелось каких-то легких, нежирных блюд, то с наступлением холодных дней хочется более существенной пищи. Мы с удовольствием едим наваристые супы и борщи, мясные блюда, пьем ароматный чай и кофе.
Читать далее »
|
|
Что есть вечером, чтобы похудеть?
Вечер – время, когда очень хочется покушать, но многие не дают себе это сделать, боясь поправиться. Действительно ли нельзя есть после шести вечера? Или что-то можно и даже нужно?
Читать далее »
|
|
Весел и сыт: что можно съесть на поздний ужин
«Не есть после 18:00», – золотое правило советской диетологии, которое передается из поколения в поколение. А если рабочий график подразумевает позднее возвращение домой? Или после трудового дня предстоит поход в спортзал, поездка по делам? Не есть до утра – худшее, что вы можете предложить своему организму. Поэтому поздний ужин станет настоящим спасением для сохранения здоровья, хорошего самочувствия и крепкого сна. Но не каждый прием пищи может назваться полезным и сбалансированным. Мы расскажем о правилах «запретной» вечерней трапезы.
Читать далее »
|
|
Самые полезные продукты для осеннего ужина
С приходом осени (особенно – если говорить о второй половине этого периода) наш организм получает намного меньше, нежели летом, витаминных компонентов. В связи с чем, осенью и зимой так многие люди «подхватывают» простуды и прочие респираторные заболевания. Помимо этого, настроение представительниц прекрасного пола часто омрачают «прилипающие» в холода лишние килограммы. Однако вероятность, как встречи со многими недугами, так и складочками жира можно значительно сократить, правильно питаясь. Особенно важен ужин.
Читать далее »
|
|
Ужин с наименьшими затратами
У каждой хозяйки случаются моменты, когда никак не придумаешь, что готовить. Вроде бы и продукты есть, но не знаешь, чем удивить своих родных.
Читать далее »
|
|
Семейный ужин. Темы для беседы
Одна из лучших традиций, объединяющих семью: сесть вместе вечером за стол, зажечь свечи, полакомиться вкусными блюдами и поговорить о жизни. Но мы живем на бегу и уже отвыкли от неспешных бесед в кругу тех, кого видим пусть понемногу, но каждый день. Возникает вопрос: о чем разговаривать?
Читать далее »
|
|
Полезный ужин: что лучше съесть вечером?
Завтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет полезнее для организма?
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
